Конспекты "Малахов+"

Найдем управу на давление

Сегодня мы с вами будем говорить о том, почему нас беспокоит давление.
По статистике из 5 больных гипертонией – 4 женщин. Почему так происходит?
Г.М.: Одна из причин  заключается в том, что женщины очень много говорят. Исследования учёных доказали, что 30 секунд эмоционального  разговора повышают  давление на 50 единиц.

+5

Второе рождение - лечим спину

Два месяца назад во Вьетнаме произошла страшная трагедия. В аварию попал автобус с российскими туристами. Он упал в пропасть, с 200-сот метров. Сегодня в нашей студии женщина, которой чудом удалось уцелеть. Встречайте, Елена Владимировна Дижур у нас в гостях.

+5

Внимание – ангина!

Сегодня мы с вами будем говорить об ангине. Это действительно очень коварное и очень неприятное заболевание. В переводе с латинского ангина обозначает «душу», «сжимаю». И сегодня мы с вами будем говорить о том, как избавиться от ангины, как не допустить её. Особенно в эти прекрасные жаркие летние дни.

+5

Не бойтесь узнать свой диагноз

 - Мы часто не знаем, почему у нас болит голова, или живот, или сердце, или колени. Мы тут же хватаемся за лекарства, и тут же выпиваем таблеточку от головы, или таблеточки от живота.
 ГМ: Очень часто вы просите, чтобы мы дали вам рецепт, при этом не указываете, какой диагноз. Пишите просто, от живота, от головы.
 - Очень важно точно установить диагноз, а лишь затем выбирать лекарства.

+5

Дачные рецепты

- Летом, конечно же, всех нас тянет на природу. Кто-то спешит к речке, чтобы отдохнуть от городской суеты, подышать свежим воздухом, искупаться, позагорать на песчаном берегу. А кто-то торопится на свой дачный участок, для того чтобы с удовольствием поработать, и вырастить урожай. И, к сожалению, все мы не застрахованы от каких-то проблем со здоровьем. Это могут быть и лёгкие травмы, и ушибы и обыкновенная банальная простуда.
ГМ: а наша задача, чтобы здоровье не пострадало.
- И поэтому, в сегодняшней нашей программе предупреждение отдыхающим, советы дачникам от самих дачников и от специалистов.

+5

Осенние холода – берегите себя

Каждый год, с приходом холодов, мы начинаем болеть. Тут тебе и насморк и простуда, обостряется бронхит, подскакивает давление, ломит суставы. В общем, самочувствие отвратительное.

+5

Хорошо сидим!

Хорошо сидим!

Американские ученые подсчитали, что для того чтобы быть здоровым, обязательно нужно ежедневно проходить не меньше 10 тысяч шагов. Но мало кто проходит и половину в день. А всё потому, что мы слишком много сидим. Пройти часть дороги до дома пешком, подняться на свой пятый этаж по лестнице, а не на лифте – порой это не под силу. Как заставить себя встать с дивана? А ведь сидячий образ жизни подбрасывает человеку довольно много проблем.

+5

Зачем считать калории

Как похудеть? Этим вопросом озабочена добрая половина человечества. Многие люди для того чтобы похудеть бросаются в крайности. Некоторые вообще перестают есть и садятся на одну воду. Другие начинают подсчитывать свои калории, а третьи считают количество съеденного по очкам. Так кто же прав? Действительно, как похудеть, чтобы не навредить своему здоровью? Именно об этом мы хотим поговорить сегодня.

+5

Корень многих болезней

Тема нашей сегодняшней программы «Корень многих болезней». Мы пытаемся говорить о так называемой «воротниковой зоне». Как она влияет на общее самочувствие нашего организма. Вы узнаете о том, как могут нас лечить минералы, по которым мы ходим. А сейчас Геннадий Петрович расскажет, что ждать от сегодняшних лунных суток.

+5

Неизвестное о мёде

Прежде чем начать эту передачу и объявить тему – давайте попробуем мысленно заглянуть в наши с Вами аптечки. Что там хранится? Ну, таблетки от головной боли, йод, ну и так далее. Но существуют люди, которые думают, что это всё совершенно лишнее. Достаточно в этой замечательной аптечке, открывая дверку увидеть только баночку мёда. Сегодня эти люди у нас в гостях, и расскажут о целебных свойствах всё, что они знают.

+5

Здоровье и полнолуние

Врачи скорой помощи давно заметили, что в полнолуние количество вызовов увеличивается практически вдвое. И это не случайно. Ученые доказали, что небесное светило буквально бьет по нашему с Вами самочувствию. Можно ли противостоять этому влиянию? Сегодня мы исследуем опыт людей, которые научились бороться с влиянием луны.

+5

Скажем аллергии – «Нет!»

Начинается цветение, ...вот сейчас распускаются листочки, набухают почки, цветы появились. Вы чувствуете уже их аромат в воздухе! Но вот с появлением всего вышеперечисленного у многих людей появляется одна проблема – аллергия. И я предлагаю поговорить об аллергии.

+5

Молодильные яблоки

Все мы знаем, что летом есть замечательный праздник, который называется «Яблочный спас». Действительно, в этот день с утра на литургии яблоки освящаются священником, в этот день в домах пекутся вкусные яблочные пироги. Но, оказывается, этот фрукт является не только вкусным лакомством, не только символом этого замечательного праздника, но ещё и замечательным лекарем. И поэтому тему нашей сегодняшней программы мы назвали «Молодильные яблоки».

+5

Вредно ли есть хлеб

Американский диетолог Роберт Аткинс в 70-х годах прошлого века сказал, что хорошая фигура и хлеб не совместимы. Действительно, верное это заявление или нет, мы сегодня с вами попытаемся выяснить. И «Вредно ли есть хлеб?» такова тема нашей сегодняшней передачи.

+5

Не хочу ходить с палочкой

Очень интересная тема сегодня в нашей программе. Все мы пытаемся выяснить, что нужно, для того чтобы наш скелет замечательно работал, и чтоб не заработать такое распространенное заболевание, как артроз шейки бедра.

+5

Рецепты по наследству

 - Няня Пушкина, Арина Родионовна, когда юный поэт простужался, заваривала ему ромашку с липой. После того как Александр Сергеевич вырос, он и его дети – все с удовольствием зимой пили этот удивительный напиток. Действительно, в каждой семье есть такие рецепты, которые передаются по наследству.

+4

Эмоции – сдерживать или нет?

- Давно известно, что эмоции отражаются на нашем здоровье. Гнев, ненависть, зависть, но оказывается, даже зависть оставляет свои отпечатки на нашем здоровье. Так что же загнать наши эмоции вглубь себя или всё-таки давать им выход.

+4

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок

Все женщины делятся на два лагеря. Одни питаются так, как питаются их мужья, и всячески подстраиваются под вкус своего мужа. А другие женщины наоборот пытаются мужа приучить к здоровой и полезной пище. И вот тут они натыкаются на массу препятствий

+4

Очищаем организм перед праздниками

- Существует обычай – на Новый год выбрасывать из дома старые вещи, для того, чтобы освободилось место для новых.
ГМ: того же самого требует и наш организм – генеральной уборки хотя бы раз в год.
- Мы так и решили назвать нашу сегодняшнюю программу: «Очищаем организм перед праздниками».

+3

Питание строгого режима

С самого раннего детства каждый из нас слышал о режиме питания. О том, что нужно питаться строго по часам. Завтрак, обед и ужин в определенное время. Так что же все-таки полезнее для здоровья? Действительно питаться по часам, или каждый раз бежать к холодильнику, когда хочется вкусненько поесть. Именно об этом мы будем говорить сегодня. И программа наша сегодняшняя будет называться так: «Питание строгого режима».

+3

Жизнь без снотворного

Говорят, что треть жизни мы проводим во сне. Однако многие люди страдают бессонницей, и для них это настоящее мучение. И сегодня мы попробуем помочь этим людям, и изучим опыт тех, кто научился справляться с этим неприятным недугом.

+3

Огуречная терапия

- Такое удовольствие, похрустеть свежим огурчиком! О том, что огурец не только вкусен, но и полезен, знал ещё Гиппократ. Но и до сегодняшнего дня учёные открывают в огурце всё новые и новые достоинства и лечебные свойства.

+1

Следи за руками

Наши руки за день совершают тысячи движений и что делать, если вдруг руки стали болеть? Что делать если каждое движение причиняет боль, а смотреть на них ну просто не хочется? С помощью, каких простых рецептов вернуть нашим рукам былую красоту и молодость?

+1

Продлим бабье лето

Бабье лето – это замечательная пора. Она красива и в природе, да и в возрасте женщины. Действительно дети уже выросли, осталось время для себя. Как правильно сделать, чтобы это бабье лето принесло тебе радость и новое наслаждение в жизни. Как правильно вести себя, чтобы чувствовать и привлекательной и здоровой. Именно об этом мы попробуем поговорить сегодня. И тема нашей программы «Продлим бабье лето».

+1

  • Яндекс.Метрика