Конспекты "Малахов+"

Пока не приехала скорая помощь

Что делать, если рядом с тобой человеку стало плохо, а скорая ещё не приехала. Как оказать эту необходимую неотложную помощь до приезда скорой. Именно об этом наша сегодняшняя программа.

+1

Магнитные бури

В средние века мореплаватели обратили внимание, что стрелка компаса в определенные дни начинает хаотично двигаться, беспорядочно вращаться, не может найти своё место. Подобное явление они окрестили магнитной бурей. А в начале 20 века великий русский ученый Александр Чижевский заметил, что в дни магнитных бурь человечество делится как бы на два лагеря: одни люди начинают себя ужасно чувствовать, у них начинает болеть голова, выворачивать суставы, повышаться давление. А другие этого как бы, не замечают.

+1

Мороз и солнце – вы чудесны!

 - «Мороз и солнце, день чудесный!» - кто же не знает этих бодрящих и таких морозных слов замечательного стихотворения. Действительно, как приятно прогуляться в морозный день, особенно когда светит солнце. Но ведь бывают и страшные, непогожие зимние дни, когда вьюга, когда холод, когда острый ветер бьёт в лицо. Конечно же, женская кожа страдает очень сильно. И мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу тому, как сохранить нежное женское лицо, и вообще красоту женщины в зимнее время.

0

Мнимый больной

 - Люди бывают очень разные. И почему-то одни люди, у которых много заболеваний, но они верят в то, что будут здоровы, что помогает им стать здоровыми. Наверное, их спасает вера. А есть люди, которые ничем не больны, но им кажется, что все заболевания их просто преследуют. И как ни странно эти заболевания действительно к ним приходят. Обычно людей, таких вот пессимистичных, которые постоянно думают и придумывают себе разные проблемы, называют ипохондриками. И эти люди действительно очень страдают в своей жизни. Так давайте сегодня разберемся, что же такое мнимая болезнь. И можно ли с этим недугом как-то справиться?

0

Правила новогоднего застолья

- По статистике в первые дни нового года у врачей просто паника. Действительно, в больницы, в травмопункты поступают огромное количество людей, которые пострадали от новогоднего застолья. Действительно, те продукты, которые мы употребляем в Новый Год, очень часто плохо отражаются на нашем здоровье. Так как же сделать новогодний стол не только красивым, не только вкусным, но ещё и полезным для нашего здоровья? Давайте сегодня научимся это делать!

0

Холод – меняем минус на плюс

 - По прогнозам метеорологов нынешняя зима будет гораздо более холодной, чем предыдущая. Но болеть в эту зиму, или нет, конечно же, это зависит от нас. Ведь учёные уже давно доказали, что холод является помощником за наше хорошее самочувствие.

0

Фруктовое лекарство

- Ещё в 13 веке английский монах Роджер Бекон в своей книге о предотвращении старения написал «очищайте свой организм фруктами». Современные швейцарские учёные даже разработали фруктовую диету для тех, кто хочет предотвратить старение. Поэтому мы сегодня будем говорить о фруктах, об их пользе.

0

Крупы – лекарство, или яд?

- Золото, железо, медь – где искать эти минералы? – В крупах! Но какие крупы содержат в себе эти полезные элементы? И как разобраться, какая крупа полезна для вашего здоровья, а какая нет? Именно об этом мы будем говорить сегодня.

0

Диета по возрасту

- Сейчас в мире насчитывается около 28 тыс. диет, но как не странно, та диета, которая вам помогла в 20 или 30 лет, уже плохо работает в 40, и иногда вообще не помогает вам, когда вам за 50. Что же делать - как выбрать в нужном возрасте нужную диету? Об этом мы поговорим сегодня.

0

Крапива спасает жизнь

- В народе говорят, что "одна крапива, семи докторов стоит". Действительно, по приданию ещё легионеры Цезаря хлестали себя крапивой для того, чтобы быть здоровыми и для того, чтобы согреться. И на сегодняшний день мы тоже с вами хотим разобраться - "Что же это за чудеснейший лекарь?".

0

Полезные жиры

 - Шведские учёные сделали удивительное открытие, оказывается жирная пища не только вкуснее, но и гораздо полезнее для человека. Она повышает умственную деятельность и общий тонус человека. Но жирная пища чаще всего у людей вызывает отвращение. И мы уже привыкли что слово «жир», это что-то ужасное. Так ли это на самом деле? Давайте попробуем в этом разобраться.

0

Электричество – плюс и минус

 - «Люблю грозу в начале мая» - это строки из стихотворения, которое любят очень многие. Но, оказывается, от грозы страдает каждый год 1500 человек. Как уберечься от небесного электричества? И вообще, электричество полезно для нашего организма или нет?

0

Схватиться за соломинку!

 - Тонущий хватается за соломинку, так и больной человек до последнего надеется на чудо. А чудо это может быть совсем рядом, иногда даже у нас под ногами. Да – это травы. Травы издревле спасают нас от очень многих проблем, когда надеяться казалось бы уже не на что.

0

Празднуйте на здоровье

- Этот выпуск посвящён майским праздникам. В выпуске о том, как отпраздновать так, чтобы не поправиться, а может даже похудеть. А также о том, как сделать так, чтобы после огородных работ в выходные дни, не болела спина и как не страдать от сердечных приступов.

0

Самомассаж с головы до пят

- «Массаж всего тела не раз возвращал меня к жизни». Это слова древнеримского врача Карла Галена, который действительно блистательно овладел самомассажем.
Массаж помогает нам избавиться от головной боли, он делает наше тело здоровым и красивым. Как овладеть техникой самомассажа.

0

Заботимся о позвоночнике

Заботимся о позвоночнике

- Форму позвоночника называют самой совершенной. Почему же иногда позвоночник нас подводит? В чём причина? И что полезнее для позвоночника – быть в покое, или, наоборот, быть в движении? На все эти вопросы мы постараемся ответить сегодня.

0

О чём говорят морщины?

- Мечта каждой женщины – сохранить лицо молодым и без морщин. Но оказывается появление морщин может быть вызвано не только нашими эмоциями или состоянием кожи, но и иногда морщины появляются от состояния здоровья. Почему на нашем лице появляются морщины? Как предотвратить их появление?

0

Не пропустите – первоцветы

  - Бывалые травники говорят: «Весна – время собирать урожай». Да, вы не ослышались – именно собирать урожай, ведь речь идёт о первоцветах. Действительно, учёные  подтверждают народную мудрость, потому что именно в первоцветах содержится огромное количество куинзимов. Что это такое? – Иными словами, это витамины молодости. В каких первоцветах, в каких травах их содержится больше всего?

0

Водные процедуры – за и против

- Как известно более чем на 70% мы состоим из воды. И действительно вода в нашей жизни играет огромную роль. От воды зависит наша красота, наше здоровье. Но вокруг водных процедур издревле ходит огромное количество мифов и предубеждений. Давайте попробуем разобраться – кому баня в помощь, а кому нет, кому полезно принимать душ, а кому горячую ванну, а кому может даже ледяную.

0

Что мешает выспаться?

- В древнем Китае существовала изощренная пытка – человека лишали сна. Постепенно человек сходил с ума, потому что вытерпеть это было не возможно. Но очень часто в современном мире человек мучается бессонницей. Его желание спать, к сожаления никак не может увенчаться успехом. Что мешает современному человеку заснуть?

0

Семейные рецепты

  - Пётр Первый лечил больные суставы брусничной водой, и так ему понравилось это лекарство, что всех своих детей он заставил следовать своему примеру. Отпрыски с удовольствием принимали это лечение, но к сожалению вот такая семейная идиллия в вопросах оздоровления далеко не в каждой семье присутствует.

0

Весенние хлопоты

- Весна, это время перемен, обновления, все мы её очень ждём, но к сожалению, когда мы сбрасываем наши головные уборы и верхнюю одежду, мы замечаем что волосы потускнели, что кожа неприятного серого цвета, вернулись старые болячки, а настроение практически на нуле. Что делать, чтобы весной наше настроение было действительно весенним, чтобы мы выглядели лучше, чем всегда.

0

Питание – золотая середина

В погоне за своим здоровьем очень многие люди начинают очень резко менять свой режим питания. Кто-то становится вегетарианцем, кто-то наоборот садится на белковую диету, кто-то начинает, усилено пить молоко, а кто-то от него отказывается. Как найти ту золотую середину в питании, когда питание будет и здоровым, и полезным для нашего организма.

0

Какой массаж лучше?

- С самого раннего детства мы знаем, что прикосновение руки к больному месту помогает снять боль. Особенно если это прикосновение руки близкого нам человека. Но чаще всего массаж нам делают чужие руки, стоит ли им доверяться? Может ли массаж сделанный чужими руками быть также полезен как допустим самомассаж?

0

Цитрусовые для здоровья

- Древние греки своё утро начинали со стакана апельсинового сока. Мы все знаем, как они заботились о красоте тела и о своём здоровье. Но в нашем климате цитрусовые не растут. Что делать нам, чтобы пополнить кладезь витамина С в своём организме?

0

Морковь – целительница

- О моркови мы с вами слышим с детства. С самого раннего возраста нам говорят, что если съедать утром морковку, то ты обязательно будешь здоров. Так действительно, что же такое морковь в нашей жизни?

0

Школа здоровья

- Говорят, что здоровье не купишь. Но здоровье можно вернуть. И об этом говорят такие примеры, как Порфирий Иванов, Академик Амосов, Галина Шаталова. Действительно существует огромное количество оздоровительных методик. Но как выбрать именно ту, которая поможет вам?

0

  • Яндекс.Метрика