Конспекты "Малахов+"

Ритмы здоровья

Великий русский полководец, Александр Суворов говорил: «Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу». Но сейчас новое время, а соответственно очень много новых теорий. Одна из них гласит что питаться нужно не по часам. Вернее не по тем часам, которые у нас на руке, а по тем, которые внутри нас. Эти внутренние часы называются биоритмы.

+15

Жизнь без паразитов

Паразиты атакуют! Тихие и незаметные враги организма живут и разрушают наше тело. Существует ли средство от паразитов в народной медицине? И как обезопасить себя от этих непрошеных и нежеланных гостей?

+35

Есть ли жизнь без супа?

Ещё с советских времён мы привыкли, что наш обед обязательно должен начинаться с первого. И действительно без супов, борщей, бульончиков мы не представляем себе обед. Но так ли это полезно? Меняются времена, меняются традиции и на сегодняшний день очень многие диетологи ведут спор – «Действительно ли так полезны супы, как о них говорили раньше?»

+5

Скажите «нет» больному горлу

- Наша первая героиня мечтала стать певицей, но, к сожалению, частая ангина помешала ей это сделать. Я с удовольствием приглашаю к нам в студию Юлию Григорьеву-Апполонову! Встречайте!

+9

Внимание! – Соки!

Знаменитый историк 19 века, Бреккер (имя не точно), в своей книге выдаёт секреты Екатерины Великой. Он пишет так: «она ежедневно пила свежевыжатый свекольный сок и протирала кожу кубиками льда из замороженного сока». Но оказывается употребление соков может быть не только полезным. Оказывается старейший житель планеты, которому было 115 лет, умер от стакана яблочного сока, а не от старости. Так как же понять, когда соки полезны, и когда вредны? Как научиться правильно подбирать соки?

+24

Капитальный ремонт суставов

Сегодня мы начинаем капитальный ремонт. Нам понадобятся глина, кирпичи и палки, но ремонтировать мы будем не квартиру. Мы будем производить капитальный ремонт наших суставов. Ведь за долгие годы они очень поизносились.

+20

Кладовая здоровья

Мы часто хватаемся за таблетки и не замечаем простых вещей, которые помогут сохранить наше здоровье. Сегодня в студии будут люди, которые побывали в экстремальных ситуациях и они выжили благодаря элементарным дарам природы. Что же это за дары природы, которые нас окружают?

+6

Как правильно выбрать диету?

Сегодня почти каждая женщина пользуется той или иной диетой. Как сейчас говорят: «Сидит на диете». Но почему-то одна и та же диета на разных женщин действует по-разному. Как найти ту диету, которая будет полезна именно тебе?

+5

Следи за руками

Наши руки за день совершают тысячи движений и что делать, если вдруг руки стали болеть? Что делать если каждое движение причиняет боль, а смотреть на них ну просто не хочется? С помощью, каких простых рецептов вернуть нашим рукам былую красоту и молодость?

+1

Головная боль – прощай!

Очень многие люди страдают от головной боли. И в таком случае они хватаются либо за таблетки, либо ищут спасение в тишине и покое. Но правильно ли они делают? Как человеку распознать, о чем сигнализирует головная боль? Как научиться справляться с ней?

+7

Фигура без диет

Кто из женщин не сокрушался по поводу своей фигуры? Ах эти известные 90-60-90! Во всех модных журналах именно этот стандарт признаётся самым красивым. Но далеко не все женщины могут похвастать такими идеальными формами. Что же делать чтобы быть довольной своей фигурой, а значит быть счастливой? Многие женщины сетуют на то, что у них нет сил сидеть на изнурительных диетах и заниматься собой каждый день, каждую секунду. Они хотят знать есть ли способ стать красивой без диет?

+20

Едим и чистимся

 Известный натуропат Поль Брэгг, утверждал что секрет настоящего здоровья заключается всего в трёх словах: очищайте свой организм. И сегодня мы хотим узнать, действительно ли продукты, которые мы употребляем в пищу могут стать ещё и лекарством, которое очищает наш организм.

+22

Цветы в доме – лекари или враги?

У всех дома есть комнатные растения. И конечно мы привыкаем к нашим питомцам. Мы радуемся их красивому цветению. Мы радуемся что они дают нам кислород и улучшают наше настроение. Но оказывается комнатные цветы могут быть и нашими врагами. Как отличить друга от коварного врага.

+20

Почему не дышит нос?

Историки утверждают, что Наполеон проиграл битву при Ватерлоо из-за насморка. Потому что у него был заложен нос, он не мог сосредоточиться. И действительно, что это за жизнь с заложенным носом. Как избавиться от неприятного и докучливого насморка? Что делать, чтобы эта беда покинула нас раз и навсегда?

+16

  • Яндекс.Метрика