Конспекты "Малахов+"

Дрожжи: польза или вред?

В последнее время появились всевозможные версии по поводу того, как на наше здоровье влияют дрожжи. С одной стороны на основе дрожжей делают лекарство и замечательную косметику, а с другой стороны немецкие ученые доказали, что дрожжи вредны. Так давайте же поподробнее разбираться в этом вопросе. Тема нашей сегодняшней программы будет звучать так: «Дрожжи: польза или вред?»

+43

Ленивый кишечник – не медлите ни минуты

 Сегодня мы будем говорить о деликатной теме, о которой обычно принято молчать. Т.е. о ленивом кишечнике. Что делать для того, чтобы он работал нормально? А мы чувствовали бы себя хорошо.

+64

Восстанавливаем кислотно-щелочной баланс

Геннадий Петрович, в последнее время много говорят об обмене веществ, и в частности говорят о кислотно-щелочном балансе. Что это такое – мало кто понимает, но знают, что если восстановить кислотно-щелочной баланс, то и вес уменьшится, и иммунитет поднимется, и словом все будет просто замечательно. Так давайте сегодня вместе разберемся: что же это такое кислотно-щелочной баланс. И узнаем, как сделать, чтобы он был в норме. Нашу тему мы так и решили назвать: «Восстанавливаем кислотно-щелочной баланс».

+29

Кожа – зеркало здоровья

Геннадий Петрович, Вы знаете выражение «Глаза – зеркало души». Ну а в таком случае кожа, очевидно зеркало нашего здоровья. Ведь именно на коже отражаются все наши проблемы со здоровьем. Так о чем же говорят потускневший взгляд, изменившийся цвет лица, появившиеся морщинки? Давайте сегодня вместе в этом разбираться. Тему нашей сегодняшней программы мы решили назвать так: «Кожа – зеркало здоровья».

+36

Весна без осложнений? Помогут травы!

Весна – это замечательное время, которое мы так ждем, ждем тепла, мы ждем солнца. Но весна – это еще и время перемен. И, к сожалению, когда организм перестраивается с зимнего на весеннее время, обостряются все хронические заболевания. Но знаете, как говорят в народе: «Не успела на земле болезнь появиться, как на нее уже травка выросла». Так какие же травки нам могут помочь весной, чтобы встретить ее здоровыми и полными сил?
ГМ: Леночка, я думаю, что мы программу так и назовем: «Весна без осложнений? Помогут травы!».

+25

Почему «гудят» ноги?

Пословица гласит: «В ногах правды нет». О чем эта пословица? Наверно о том, что наши ноги нужно беречь. А ведь зачастую наши ноги гудят, немеют, отекают, их сводит. А человек все продолжает их нагружать. Я думаю, что нашу сегодняшнюю программу нужно посвятить именно проблемам связных с ногами. Потому что ноги – это все-таки то, что нас носит по этой земле,… и хотелось, чтобы носили подольше и получше.

+35

Как понизить холестерин

- Геннадий Петрович, вы знаете, что по данным РАМН у 57% российского населения повышен холестерин?
ГМ: а это означает, что проблемы с сосудами, с сердцем, головные боли, преждевременное старение и даже ожирение.
- И сегодня мы поговорим о том, как этого не допустить. И нашу программу мы решили назвать так: «Как понизить холестерин».

+48

Быть красивой – легко!

- Геннадий Петрович, вы согласитесь со мной, что во все времена женщины старались подчеркнуть свою красоту?
ГМ: конечно.
- И за эти века накопилось огромное количество рекомендаций, рецептов, которые за очень короткое время помогают женщине выглядеть ну просто замечательно. Я думаю, что вся нашу сегодняшнюю программу мы посвятим этой замечательной, легкой, красивой теме – как подчеркнуть женскую красоту. И нашу сегодняшнюю программу мы решили назвать так: «Быть красивой – легко!»

+25

Какой суп полезней?

Супы, бульоны, щи, борщи… Многие не представляют себе жизнь без первого. Многие, но далеко не все. Некоторые люди вообще перестали есть суп, и считают, что он совершенно не нужен. А вот действительно, полезны супы для нашего здоровья или нет? А если полезны – то, какие? А если мы уже знаем какие – то, как их готовить? Вопросов множество, и мы сегодня постараемся ответить на самые важные из них. Тема нашей сегодняшней программы будет звучать так: «Какой суп полезней?»

+19

Высокое давление? Есть повод для волнения

Я думаю, что очень многим людям знакома такая ситуация – повысилось давление. Но вместо того, чтобы заняться своим здоровьем всерьез, попытаться выяснить причины, почему это произошло, мы в лучшем случае выпиваем таблетку, и опять бежим по своим делам, забыв о том, что высокое давление – это серьезная угроза нашему здоровью. И в нашей сегодняшней программе мы вместе с вами попробуем разобраться, можно ли справиться с высоким давлением при помощи обыкновенных народных средств? Нашу тему мы решили назвать так: «Высокое давление? Есть повод для волнения»

+28

Секреты здоровых волос

- Геннадий Петрович, когда мы говорим о женской красоте, что Вы себе представляете в первую очередь?
ГМ: Конечно же, волосы
- Действительно, волосы всегда были символом женской красоты. По волосам гадали, узнавали свою судьбу. А стричь волосы это было просто невозможно, потому что считалось, что ты укорачиваешь свою судьбу, ты её меняешь. Геннадий Петрович, ну в последнее время за волосами как-то не очень принято следить. А ведь хочется видеть женщин с красивыми прическами, с длинными косами. Что делать для того, чтобы волосы были в порядке? Как за ними ухаживать? Мы решили этому посвятить всю нашу сегодняшнюю программу, …и назвали мы ее так: «Секреты здоровых волос».

+71

Сладость в радость?

- Геннадий Петрович, я хочу вам пожаловаться... Вот стоит на столе такая ваза с конфетами. Хочется попробовать, съесть одну, две... А потом? Потом начинаешь корить себя: зачем я это сделал? Но ведь перед соблазном так трудно устоять.
ГМ: Леночка, я думаю, что перед соблазном устоять вообще-то надо, но думаю, что от сладостей отказываться не надо. Но надо разобраться, какие из них полезны, а какие – лучше исключить
- Именно этому мы и решили посвятить нашу сегодняшнюю программу. Давайте разбираться в сладостях. Программу назвали так: «Сладость в радость?».

+34

Ускоряем обмен веществ и худеем!

Вы перепробовали всё, для того чтобы сбросить лишние килограммы. И каждый день Вы стаете на весы, …правда? И каждый день весы Вас, к сожалению не утешают. Ни одного килограмма в минус. Геннадий Петрович, что бы мы не делали, на каких бы диетах мы не сидели. В чем же дело? Может просто нарушен обмен веществ? Ведь именно из-за нарушения обмена веществ, человек приобретает или лишние килограммы, у него ухудшается самочувствие. А если мы нормализуем обмен веществ – всё станет на свои места. Давайте сегодня вместе с вами будем разбираться, от чего обмен веществ нарушается, и можно ли его нормализовать? Нашу программу мы решили назвать так: «Ускоряем обмен веществ и худеем!»

+100

Расцветаем к весне!

Геннадий Петрович на дворе весна, как хочется хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать. А ведь за зиму набрали лишние килограммы. Очень хочется их оставить зиме, а в весну прийти молодой, красивой, здоровой. Тема нашей программы «Расцветаем к весне!»

+32

Паразиты. Объявляем войну!

О паразитах не принято говорить вслух, а между тем, если паразиты вдруг завелись в нашем организме, это может причинить нам непоправимый вред. И сегодня мы с вами поговорим о том, какие симптомы говорят нам о том, что не прошеные гости уже здесь. Какие отвары и травы помогут от них избавиться? Тема нашей сегодняшней программы мы так и решили назвать: «Паразиты. Объявляем войну!»

+50

  • Яндекс.Метрика