Конспекты "Малахов+"

Южные фрукты от осенней хвори

Хурма, айва, гранат, все эти замечательные фрукты напоминают нам о лете. И в эти осенние дни согревают нас теплом. Чем эти фрукты полезны для нашего здоровья, и как их используют для оздоровления? Именно об этом мы будем говорить сегодня.

0

Мифы о полезных продуктах

Знаменитая книга, «О вкусной и здоровой пище», которая вышла в 50-х годах прошлого века, говорит о том, что на завтрак нужно съесть сосисочки с зеленым горошком, сделать тостик поджаристый с колбаской, маслицем и сыром. Макароны по-флотски, селедка под шубой, салат оливье. Все это те рекомендации, которые в этой книге приветствуются. Сейчас мы ополчились против этих продуктов, и считаем, что мюсли на завтрак и обезжиренный йогурт, это очень полезно,… а что жирность вообще должна быть нулевой. Правы ли мы, что мы так поменяли свое отношение к пище? Может быть, во многих вопросах мы заблуждается? Давайте сегодня с вами в этом разбираться.

+20

Что любит и не любит печень

 Боль в правом подреберье, горечь во рту, все это могут быть симптомы начинающихся проблем с печенью. А ведь известно, что проблемы с печенью бывают у каждого четвертого жителя планеты. Сегодня в нашей программе мы узнаем, почему нужно беречь свою печень, чем нужно её кормить, как за ней ухаживать, для того чтобы не было проблем со здоровьем.

+57

Иммунитет, или простуда – кто кого?

Холодная осень, это, конечно же, испытание для нашего организма. Слякоть, отсутствие солнечного света. И вот уже простуда. А дело в том, что у вас ослаблен иммунитет. Как же с этим бороться, и что нужно делать для того, чтобы иммунитет поднять?

+25

Каша - для продления молодости нашей

Как мы сегодня с вами завтракаем? Зачастую быстренько сварим себе кофе, бутербродики, яичко вкрутую и побежали на работу. А где же вот эта замечательная рассыпчатая каша? Где наши традиции, куда мы их подевали? Может быть, стоит что-то возвращать, потому что в этих традициях не только вкус, не только история, но ещё и наше с вами здоровье. Мы хотим сегодня поговорить с вами о кашах, вкусных, полезных.

+54

Омолаживаем сосуды

В свое время Леонардо Да Винчи очень точно ответил на вопрос – «почему люди преждевременно стареют?». Вот что он написал в одно из своих трактатов – «Виноваты сосуды, стенки которых так изрядно утолщаются, что вены закупориваются. И в них не остается никакого прохода крови». Как же продлить нашу молодость? Молодость наших сосудов. Что для этого делать? Именно об этом мы сегодня будем говорить.

+17

Какая польза от картошки?

А вы знаете, что в картофеле витамина C больше чем в красной смородине и в луке? А вы знаете что картофель, это тот продукт, который поможет избавиться от множества заболеваний? Или вы думаете, что картошка это только тот продукт, который заставляет вас толстеть и плохо себя чувствовать? Ничего подобного. Картошка, это удивительный корнеплод. И сегодня мы с вами поговорим о нем подробно.

+25

Будь здоров, не кашляй

Осень, сезон простуд. Но, боже мой, как же надоело чихать, кашлять и сморкаться. Мы решили сегодняшнюю нашу программу посвятить этим вроде бы не значительным заболеваниям, которые так отравляют нашу жизнь.

+29

Диабет, как не попасть в его сети?

К нам пришло письмо, в котором есть вот такие строки «Не давно случайно узнала, что у меня диабет. Я в панике, ведь у меня внук. Что мне делать? Помогите стать здоровой».
Ну конечно мы постараемся ответить на это письмо. И все вместе постараемся узнать «что можно делать, если диагноз «диабет» уже прозвучал?».

+20

Что спасет здоровье: мясо или рыба?

Кто-то на своем столе предпочитает видеть замечательное постное мясо, а кто-то любит пожирнее. А кто-то вообще говорит, что «рыба, вот здоровье на вашем столе». А кто-то считает, что ни мяса, ни рыбы, а только вегетарианство залог здоровья. Где же, правда? Наверное, где-то посередине. Давайте попытаемся сегодня в это разобраться.

+13

Десять способов не есть на ночь

Полезно или нет есть на ночь? Многих интересует этот вопрос. Вроде бы ответ однозначный «ну, конечно же, вредно». Как противостоять этому жуткому чувству голода, который нападает на нас в ночное время? Именно об этом мы будем говорить сегодня с вами.

+59

Какой мед здоровье принесет

Мед, почти у всех это слово ассоциируется со здоровьем. На Руси говорили – тот, кто мед пьет, того никакая болезнь не берет. Но как мед правильно выбрать, как купить качественный мед, который поможет именно вам справиться с той или иной болезнью? Именно этому мы решили сегодня посвятить сегодняшнюю программу.

+37

Кому баня вредна, а кому полезна

В народе говорят – банька любую хворь из тела гонит. Действительно, баня это великий лекарь. Как же правильно пользоваться баней как хорошим лекарством? Об этом мы сегодня поговорим.

+18

Тайны позвоночника

Древние мудрецы называли позвоночник столпом жизни, и, наверное, не случайно, потому что от состояния здоровья позвоночника зависит состояние здоровья всего организма в целом.

+26

Орехи – лекари

В этом году небывалый урожай орехов. Нам звонят со всей страны, присылают письма с просьбами рассказать, как орех используется в народной медицине, от каких недугов он спасает. И готовясь к этой передаче, мы убедились, что орех, это просто кладезь и витаминов, и полезных веществ. И в народе много замечательных рецептов, которые помогают нашему здоровью окрепнуть, а нас самих иногда спасают от достаточно серьезных недугов.

+13

Следите за Луной и будете здоровы

Статистика свидетельствует, что во время полнолуния количество вызовов «скорой помощи» увеличивается вдвое. И вообще учёные доказали, что влияние Луны на наше самочувствие, на наше здоровье, очень велико. Как же справиться с теми неприятностями, которые доставляет нам лунное притяжение? И как использовать это замечательное светило для своего здоровья? Именно во всём этом мы сегодня с вами будем разбираться.

+32

Первая помощь

Пожарная охрана, милиция, скорая помощь,… все эти службы готовы прийти к вам на помощь, если вы попали в чрезвычайную ситуацию. Но порою спасение человека, попавшего в беду, зависит от тех людей, которые находятся рядом. Этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу.

+5

Секреты ухода за волосами

Всегда женщина с ухоженными волосами выглядит красивой. Но по статистике, каждая пятая женщина имеет проблемы с волосами. У кого-то они начинают ломаться, у кого-то редеть. Что делать, чтобы вернуть своим волосам былую красоту?

+112

Убираем тяжесть в ногах за час

По статистике каждый третий мужчина, и каждая вторая женщина жалуется на боли в ногах. Что же делать? Как помочь своим больным ногам? Именно этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу.

+18

Пора гнать паразитов

 Оказывается, в 80 % всех заболеваний человечества виноваты паразиты. Если у вас скачет давление, болит сердце, вы не можете похудеть, признаки астмы, вы не можете заснуть,… и множество других различных заболеваний, то нужно посмотреть и провериться есть ли у вас паразиты. Скорее всего, виноваты они. Так как же лучше всего произвести противопаразитарную чистку?

+82

  • Яндекс.Метрика