Малахов+: питание, целебные блюда, какие лучшие продукты



Яблочный уксус от ста болезней

- О пользе яблочного уксуса знали ещё древние египтяне. Но и сегодня люди помнят эти замечательные традиции и с успехом используют яблочный уксус с пользой для своего здоровья. Этих людей пригласили в нашу программу.

+70


Мёд – для лечения

 - «Если хочешь быть здоровым и молодым, обязательно ешь мёд» - так советовал Авиценна.
ГМ: древние целители ценили мёд на вес золота
 - И сегодня в нашей программе мы будем давать вам рецепты с использованием мёда, продуктов пчеловодства, которые лечат раны, врачуют ушибы, и сохраняют молодость.

+70


Сладости с пользой для здоровья

- Как приятно съесть кусочек торта, побаловать себя конфеткой, или полакомиться ароматным вареньем – сколько удовольствия! Но ведь потом мы себя корим: зачем мы это сделали? Геннадий Петрович, так нужно или не нужно есть сладкое?
ГМ: сладкое обязательно нужно есть. И сегодня в нашей программе мы как раз поговорим о том, какие сладости надо есть. Расскажем всю правду о сахаре и чем его можно заменить с пользой для здоровья.
- И нашу сегодняшнюю программу мы так и назвали: «Сладости с пользой для здоровья».

+70


Чеснок – великий лекарь

  - Настоящий эликсир молодости, который позволит пожилым людям омолодить организм, удалось изобрести ученым из петербургского института геронтологии. Удивительные вещества – пептиды, позволяют улучшить состояние нашего организма, сделать его моложе. В чем содержатся пептиды? - вот цель нашего сегодняшнего исследования.
ГМ: Оказывается, они содержатся в чесноке.

+69


Пейте на здоровье

В Китае у врачей есть пословица: «Скажи мне, что ты утром пьешь – и скажем, сколько проживешь». Какой чай надо заваривать, что бы помочь желудку, сердцу, что бы стать стройнее. Обо всем этом мы сегодня поговорим.
+61


Мед. Спасительные рецепты

Мед. Спасительные рецепты

- Мед – натуральный продукт, которому нет аналогов среди продуктов синтетических. Если заглянуть в справочники древней Руси, то там можно найти сотни примеров рецептов, в которых использовался мед. Но сегодня, к сожалению, в век технического прогресса мед утратил свои позиции, и редко появляется в домашней аптечке.

+55


Каша - для продления молодости нашей

Как мы сегодня с вами завтракаем? Зачастую быстренько сварим себе кофе, бутербродики, яичко вкрутую и побежали на работу. А где же вот эта замечательная рассыпчатая каша? Где наши традиции, куда мы их подевали? Может быть, стоит что-то возвращать, потому что в этих традициях не только вкус, не только история, но ещё и наше с вами здоровье. Мы хотим сегодня поговорить с вами о кашах, вкусных, полезных.

+54


Здоровье найди в капусте

Сегодня мы поговорим о Российской барыне, о королеве нашего огорода – капусте. Узнаем, чем она полезна.
Я перечислю только некоторые проблемы со здоровьем, при которых помогает капуста – это сердце, гипертония, лишний вес, желче каменная болезнь, гастрит, колит, атеросклероз…. Этот список можно продолжать еще долго.
Как правильно приготовить, как правильно употреблять капусту, чтобы наше здоровье становилось все лучше и лучше. Именно об этом сегодня мы и будем говорить.
+52


Лечимся подсолнухом и подсолнечным маслом

С детства всем знаком цветок, так похожий на солнце. Мы сегодня будем говорить, сколько таит в себе это чудодейственное растение. А так же поговорим о том, как можно лечиться подсолнечным маслом.

+52


Лечимся прополисом

- Вот мёдом лечатся почти все, а прополисом немногие. И это очень жаль, потому что прополис, это совершенно удивительный продукт пчеловодства. Это ведь очень сложный продукт, он делается из многих составляющих.
Прополис делается пчёлками из молодых почек, когда те выделяют свои смолистые соки, и эти выделения пчёлы перерабатывают, немножко пыльцы добавляют, немножко воска, немножко своей слюны и в результате получается целебное вещество, которое обладает сильнейшими бактерицидными свойствами.
И вообще прополис по своим лечебным свойствам мало, чем уступает мёду, а во многом даже его превосходит.

+48


Здоровье в чашке чая

 -  Геннадий Петрович, как вы думаете, какой напиток на земном шаре употребляют чаще всего?
ГМ: я думаю, что это чай.
 - Да, вы абсолютно правы. И чай, оказывается, использовался не только как напиток, утоляющий жажду, или дающий бодрость, или наоборот успокаивающий. Чай использовался издревле как потрясающее лекарство.

+48


Что мы не знаем о чесноке?

Уже не одно столетие чеснок славится как самый сильный природный лекарь, является природным антибиотиком, прекрасно оздоравливает организм, изгоняет паразитов, дезинфицирует от микробов и грибков. С помощью чеснока можно улучшить зрение, иммунитет и усилить пищеварение. Говорят, что маска из чеснока может приостановить облысение… Но, сколько бы мы ни знали о чесноке, всегда остается что-то, чего мы не знаем. Сегодняшняя программа будет посвящена чесноку.

+45


Какой хлеб полезнее

Всё чаще мы слышим информацию о том, что хлеб вреден для нашего здоровья. Якобы и полнеем мы от хлеба, и всевозможные болезни у нас от хлеба. Вроде бы всё правильно, но с другой стороны,… оказывается, есть хлеб, который можно использовать диабетикам, но не многие об этом знаю. Оказывается, есть хлеб, при помощи которого, наверное, даже можно похудеть,… ну, во всяком случае, не поправиться. Давайте же сегодня попробуем поговорить о хлебе и узнаем, что в нём есть вредного, что в нём есть полезного, и как вообще его использовать для своего здоровья.

+44


Завтрак: съесть самому или отдать врагу?

Вы успели позавтракать? Отложили на потом свой завтрак? А как же известная поговорка «завтрак съешь сам»? Ученые из Калифорнии доказали, что правильный завтрак продлевает человеческую жизнь. Так что же считать правильным завтраком, и нужно ли с утра есть? Об этом мы сегодня решили поговорить подробнее, и тему нашей программы мы назвали так: «Завтрак: съесть самому или отдать врагу?».

+44


Жир – польза или вред?

- О том, что животный жир использовали в древней Руси, говорят очень многие исторические документы. Но оказывается и до сих пор барсучий, медвежий, гусиный жир используются в достаточно мощных лекарственных средствах. Действительно чем полезны эти животные жиры? Как их правильно употреблять? А также выясним, нужно ли отказываться от жира в пользу красоты и здоровья.

+43


Дрожжи: польза или вред?

В последнее время появились всевозможные версии по поводу того, как на наше здоровье влияют дрожжи. С одной стороны на основе дрожжей делают лекарство и замечательную косметику, а с другой стороны немецкие ученые доказали, что дрожжи вредны. Так давайте же поподробнее разбираться в этом вопросе. Тема нашей сегодняшней программы будет звучать так: «Дрожжи: польза или вред?»

+43


Йод для здоровья

- По статистике каждый третий человек, сам того не подозревая, страдает от дефицита йода.
ГМ: если вы чувствуете себя вялым, сонливым, не можете сосредоточиться, вам плохо работается, вероятно, это всё связано с тем, что у вас не хватает в организме йода.
- Как же пополнить этот недостаток? Что нужно делать для того, чтобы вернуть себе здоровье? Именно об этом мы будем сегодня с вами говорить.

+40


Грибы - яд, или лекарство?

- Мы все, конечно же, с раннего детства любим собирать грибы. И хотя издревле люди грибами не только питались, но и лечились, но, тем не менее, и издревле этих грибов и опасались. И до сих пор учёные не могут понять, что же такое грибы. Это животные, или это растения? Или это совершенно особый отдел природы, о котором мы ещё пока знаем так мало.

+39


Пчелиное лекарство

 - Древние врачеватели говорили, что дожить до 500-сот лет может каждый человек, если он будет употреблять в свою пищу мед. И действительно, современные ученые считают, что мед, это лекарство будущего.
 ГМ: Сегодня мы дадим рецепты, как использовать мед, чтобы лечить травмы, различные болезни, и даже омолаживаться.

+39


Какой мед здоровье принесет

Мед, почти у всех это слово ассоциируется со здоровьем. На Руси говорили – тот, кто мед пьет, того никакая болезнь не берет. Но как мед правильно выбрать, как купить качественный мед, который поможет именно вам справиться с той или иной болезнью? Именно этому мы решили сегодня посвятить сегодняшнюю программу.

+37


Сколько можно есть яиц?

- Идёт пасхальная неделя, конечно на нашем столе много всяких разносолов после долгого воздержания, в том числе и яйца. Яйца в эту неделю употребляются гораздо чаще, чем обычно. Но существуют споры на сколько полезно яйцо, больше ли в нём пользы, или вреда.

+36

  • Яндекс.Метрика