На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: питание

Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Яблоки от ста болезней

Сегодня православный праздник, Яблочный Спас. И поэтому сегодняшнюю нашу программу мы решили посвятить вот этому чуду – яблоку.

 

Мёд спасает
Сегодня, 14 августа, праздник Медовый Спас. Сегодня мы пригласили к нам в студию людей, которым мёд помог избавиться от многих недугов, проблем со здоровьем.
 

Йод для здоровья

- По статистике каждый третий человек, сам того не подозревая, страдает от дефицита йода.
ГМ: если вы чувствуете себя вялым, сонливым, не можете сосредоточиться, вам плохо работается, вероятно, это всё связано с тем, что у вас не хватает в организме йода.
- Как же пополнить этот недостаток? Что нужно делать для того, чтобы вернуть себе здоровье? Именно об этом мы будем сегодня с вами говорить.

 

Полезные заготовки

С каким удовольствием сейчас хозяйки собирают свой урожай. И готовят всевозможные консервы. Засаливают огурчики, помидорчики для того, чтобы потом угостить своах дорогих близких, и своих любимых друзей. Но сегодня с вами мы будем говорить не просто о консервировании, а о том, как сделать все эти заготовки полезными для здоровья.

 

Пчелиное лекарство

 - Древние врачеватели говорили, что дожить до 500-сот лет может каждый человек, если он будет употреблять в свою пищу мед. И действительно, современные ученые считают, что мед, это лекарство будущего.
 ГМ: Сегодня мы дадим рецепты, как использовать мед, чтобы лечить травмы, различные болезни, и даже омолаживаться.

 

Огородная зелень: едим и лечимся
- Геннадий Петрович, вы знаете, как каким выводам пришли американские онкологи из университета Техаса? Оказывается, всего четыре тарелки салата (салата-овоща) в неделю спасают человека от возможности заболеть раком. А сколько в другой огородной зелени, в луке, укропе, петрушке, кинзе,… кто-нибудь такой эксперимент проводил?
ГМ: я думаю, что этот эксперимент проводили очень давно, потому что ещё древние врачи, это Гален, Авиценна, с помощью огородной зелени лечили. Но сейчас почему-то об этом забыли, мало, кто это использует.
- В таком случае всю нашу сегодняшнюю программу посвятим вот этой огородной зелени.
 

Ягодка-доктор

 - Клубника, эту ягоду часто называют королевой ягод. Но многие люди считают, что клубника это источник беспощадной аллергии. Так всё-таки полезна клубника, или нет?
ГМ: не смотря на то, что клубника появляется  на наших огородах и рынках первой, это не только вкусная ягода, но и очень полезная. Ведь по содержанию аскорбиновой кислоты она уступает лишь черной смородине. Вот смотрите: вот в этих пяти ягодах клубники содержится столько же аскорбиновой кислоты, как вот в этом крупном апельсине.
 - Геннадий Петрович, ну в таком случае давайте сегодня поговорим об этой целебной ягоде, и узнаем, как правильно её употреблять c пользой для своего здоровья.

 

Чем утолить жажду?

Наступило лето. Чем утолить жажду в это жаркие дни. Кто-то пьет воду, кто-то увлекается минералкой, кто-то любит квас, кто-то свежевыжатые соки. Что же полезней?

 

Сливочное масло лечит
 - Геннадий Петрович, вы знаете, что раньше на Руси говорили «кушает масло коровье, себе на здоровье». А в последнее время по отношению к сливочному маслу всё больше и больше мы слышим всяких негативных выступлений.
 ГМ: да, раньше сливочное масло было в почёте. И существует огромное количество народных рецептов, которые дошли до нашего времени.
 

Чеснок – великий лекарь
  - Настоящий эликсир молодости, который позволит пожилым людям омолодить организм, удалось изобрести ученым из петербургского института геронтологии. Удивительные вещества – пептиды, позволяют улучшить состояние нашего организма, сделать его моложе. В чем содержатся пептиды? - вот цель нашего сегодняшнего исследования.
ГМ: Оказывается, они содержатся в чесноке.
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com