На главнуюКонтактыКарта
На главную
Народные средства и комментарии врачей
к ним на программе Малахов+, конспекты
    
 
 
 

Малахов+: питание, целебные блюда, какие лучшие продукты

Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Крупы – лекарство, или яд?

- Золото, железо, медь – где искать эти минералы? – В крупах! Но какие крупы содержат в себе эти полезные элементы? И как разобраться, какая крупа полезна для вашего здоровья, а какая нет? Именно об этом мы будем говорить сегодня.

 

Прошлогодний урожай – витамины или яд?

 - Не случайно существует выражение «авитаминоз». Действительно к весне всё то, что Солнце дарит овощам и фруктам иссякает. Мы питаемся весной обычно прошлогодним урожаем, но сохранены ли в нём витамины?

 

Как не стать рабом желудка

Мы едим, чтобы жить, а не живем, для того чтобы есть. Почему мы иногда забываем эту крылатую фразу? Вспоминаем, только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем. Неужели нет выхода? Нет, выход есть. Об этом мы и будем сегодня говорить.

 

Зернышко вместо таблеток

 - Наверняка у вас есть дома такая полочка, где хранятся запасы продуктов. Безусловно, там есть и горох, и гречка, и пшено, кто что любит. Но все эти крупы давно уже стали на нашем столе привычными. Геннадий Петрович, но в них же ведь польза и наше здоровье?
 ГМ: Еще древние лекари знали силу злаков и поэтому использовали рожь для лечения печени, пшеницу для лечения желудка, ячмень для улучшения зрения. А пшено использовали для очищения почек.

 

Кулинария здоровья

- Асклепиад, основоположник диетологии. Это известный римский врачеватель, который жил в первом веке до нашей эры. Он опережал своё время, считая, что при помощи диеты, правильного питания, можно вылечить чуть ли не любую проблему здоровья. Конечно, его современники-врачеватели были с ним не согласны. Но, слава Богу, в сегодняшние дни почти каждый врач знает, что при лечении любой болезни диета обязательно поможет. Нужно питаться правильно. Как? Именно об этом мы будем говорить сегодня.

 

Измени питание – измени судьбу
 От чего зависит наша судьба? От того, как нас назвали в детстве или от того, под какими звездами мы родились? А может, она зависит от нашего с вами  питания?
 

Как не стать жертвой отравления

Сколько радости таит в себе отдых на природе. Здесь и рыбалка и шашлычок и грибочки, собранные в лесу. Какие опасности таят в себе все эти удовольствия на природе. Именно об этом мы с вами будем говорить сегодня.

 

Путь к здоровью лежит через желудок

Геннадий Петрович, человек за свою жизнь съедает в среднем около 30 тонн продуктов и выпивает около 50 тонн жидкости. А ведь сюда входит абсолютно все: фаст-фуды, мороженое, чипсы, жирная еда…давайте поговорим подробнее о том, какая пища полезна нашему желудку и научимся питаться так, чтобы ни одна болезнь желудочно-кишечного тракта у нас не появилась. Тема нашей сегодняшней программы будет звучать так: «Путь к здоровью лежит через желудок».

 

Арбуз - польза или вред?

Арбуз - польза или вред

Конец лета – настоящий праздник для любителей арбузов. Марк Твен говорил: отведайте арбуза, и вы узнаете, что едят ангелы. Но всем ли он полезен? Как не стать жертвой нитратов и не подорвать здоровье арбузным очищением?

 

Ягодка-доктор

 - Клубника, эту ягоду часто называют королевой ягод. Но многие люди считают, что клубника это источник беспощадной аллергии. Так всё-таки полезна клубника, или нет?
ГМ: не смотря на то, что клубника появляется  на наших огородах и рынках первой, это не только вкусная ягода, но и очень полезная. Ведь по содержанию аскорбиновой кислоты она уступает лишь черной смородине. Вот смотрите: вот в этих пяти ягодах клубники содержится столько же аскорбиновой кислоты, как вот в этом крупном апельсине.
 - Геннадий Петрович, ну в таком случае давайте сегодня поговорим об этой целебной ягоде, и узнаем, как правильно её употреблять c пользой для своего здоровья.

 


 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com