На главнуюКонтактыКарта
На главную
Народные средства и комментарии врачей
к ним на программе Малахов+, конспекты
    
 
 
 

Малахов+: психология, нервы, сон

Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Бросаем вызов головной боли

 - «Если болит голова, нужно ночью выйти на перекрёсток и выбросить связку ключей от всех замков своего дома» - так в старину советовали лечить головную боль. Я не знаю, помогал ли этот совет в старину, но сегодня вряд ли кто-то решится выбросить ключи от своего дома. Геннадий Петрович, но в народной копилке полно рецептов, которые помогут избавиться от головной боли. Давайте изучать их сегодня вместе.

 

Повышаем наш жизненный тонус зимой

По статистике, каждый пятый человек в зимний период чувствует усталость, сонливость.

 

Хочешь быть здоров? Измени характер!

характер

Как часто мы пытаемся найти причину наших недугов в том, что мы неправильно питаемся, ведем не очень здоровый образ жизни, а, может быть, наследственность виновата? А, может быть, мы прячемся от собственных проблем, связанных с нашим характером? Ведь зачастую причиной наших недугов становятся те или иные черты характера. Давайте попытаемся разобраться сегодня в этой проблеме более подробно и попытаемся изменить наш характер, чтобы быть более здоровыми. Как назовём нашу программу?

 

Снимаем стресс

Сегодня мы будем говорить о стрессах. Стресс – это то явление, которое знакомо каждому человеку начиная с детства. Первым дал определение стресса канадский физиолог Ганс Селье. Он считал, что стресс – это причина очень многих заболеваний и быстрого старения. Но, тот же Ганс Селье считал, что существует и положительная форма стресса. Так давайте разбираться. Какие стрессы вредны для нашего здоровья, а какие полезны? И можно ли избежать стресса? Сегодня в этом мы и попробуем разобраться.

 

О чем говорит бессонница

 

- Сегодня мы с вами будем говорить о бессоннице, о ее причинах, и последствиях этого неприятного явления.

 

Головная боль – прощай!

Очень многие люди страдают от головной боли. И в таком случае они хватаются либо за таблетки, либо ищут спасение в тишине и покое. Но правильно ли они делают? Как человеку распознать, о чем сигнализирует головная боль? Как научиться справляться с ней?

 

Преодолейте себя!

- Как найти в себе силы? Где найти те мудрые советы, которые помогут в борьбе за наше здоровье? Именно этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу.

 

Когда отступают болезни

- Почему кому-то удается победить самую неизлечимую болезнь, а кого-то самый малый недуг приводит в состояние апатии, нервозности, пессимистичности. Давайте с этим сегодня разбираться.

 

Мнимый больной

 - Люди бывают очень разные. И почему-то одни люди, у которых много заболеваний, но они верят в то, что будут здоровы, что помогает им стать здоровыми. Наверное, их спасает вера. А есть люди, которые ничем не больны, но им кажется, что все заболевания их просто преследуют. И как ни странно эти заболевания действительно к ним приходят. Обычно людей, таких вот пессимистичных, которые постоянно думают и придумывают себе разные проблемы, называют ипохондриками. И эти люди действительно очень страдают в своей жизни. Так давайте сегодня разберемся, что же такое мнимая болезнь. И можно ли с этим недугом как-то справиться?

 

Характер и здоровье

 - Ещё великий Гиппократ говорил что «злые, завистливые, обидчивые люди болеют гораздо чаще, чем люди спокойные, уравновешенные и добрые». Значит, изменив свой характер нужно изменить и состояние своего здоровья? Давайте вместе в этом сегодня поподробнее разберёмся!

 


 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com