На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Карта сайта   О сайте   Контакты   Форум
 
Email:     Пароль:   Напомнить пароль?
 
» » » » Берегитесь – оздоровление по Малахову. Первые шаги

Малахов+: разное

6-10-2006, 20:31 Берегитесь – оздоровление по Малахову. Первые шаги
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

Наша программа, Геннадий Петрович в эфире всего полгода, но уже есть первые результаты. Об этом можно судить по огромному количеству писем, которые вы к нам присылаете, …спасибо за них. И мы сегодня попытаемся проанализировать, что же хорошего было за это время, и попробуем провести нашу первую работу над нашими с Вами ошибками. Геннадий Петрович, тема нашей сегодняшней программы «Берегитесь – оздоровление по Малахову. Первые шаги».

--------------------
Сегодня 6 октября, пятница
- 15 лунные сутки. Начинаются они в 12:07. Сегодня хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом. Бобы, горох, жидкой, холодной, сладкой пищи, соков, фруктов – следует избегать. В плане физической нагрузки – ничего чрезмерного не делать. Просто гулять, сделать лёгкую зарядку. Противопоказаны любые хирургические операции, кроме экстренных случаев. Сегодня рекомендую соблюдать повышенную бдительность, особенно тем, кто за рулём или переходит дорогу.

- Сегодня противопоказаны хирургические операции по причине того, что волнение внутренней жидкости, в том числе крови и лимфы – могут легко вызвать кровотечения и большие потери крови. От этого организму будет гораздо труднее восстанавливаться. Чтобы этого не было – перенесите операцию на другие дни. Естественно, эта рекомендация не касается экстренных случаев. Для любителей йоговских упражнений сообщаю – воздержитесь от обратных поз, когда голова находится внизу, а ноги вверху. Поберегите сосуды головы

- Сегодня рекомендую приготовить полезное и вкусное блюдо из хлеба. Его придумал Сурен Авакович Аракелян. Берётся 1 кг муки второго сорта, 100 гр. растительного масла, 100 гр. мёда, 1 стакан воды. Из этого теста делается лепешка, и подсушивается в духовке при температуре 45-48ºС. Такой хлеб не содержит никаких дрожжей, и он подобен армянскому лавашу. Все клетки в этом хлебе живые. После приготовления его заворачивают в целлофан, и хранят в холодильнике.
-------------------

Тамара Ивановна Белозор взяла курс на оздоровление вместе с нашей программой, но результатами своими она на сегодняшний день не довольна. У неё появились вопросы Геннадий Петрович.

ГМ: ответим!

Я думаю, что мы сегодня постараемся разобраться, что было сделано не так, и постараемся ей помочь. Встречайте, сегодня Тамара Ивановна у нас в студии.
Расскажите, пожалуйста, во-первых, почему Вы стали заниматься оздоровлением по Малахову?

Тамара Ивановна Белозор - Вы знаете, это всё началось у меня с 1999 года, получилось так. У меня гастрит нулевой кислотности. Ну, так как врач, …я обратилась, а она мне говорит: «Вам нужно сходить к врачу проктологу, чтобы Вам проверили кишечник». Пошла я к проктологу, он меня обследовал, и обнаружил у меня полип. Он мне сказал: «Его нужно удалить».

ГМ: то есть сделали, …удалили полит.

- удалили мне полип. Но Вы понимаете, что у меня вот какая-то слизь.

ГМ: что Вы начали использовать, применять в самооздоровлении или самопомощи?

- я как-то пришла к куме своей, а она говорит: «Да вот ты знаешь, книжка такая хорошая. Малахов выпустил книжку». И она мне показывает книжку эту, и говорит: «Я вот решила лечиться по этому методу». И дала мне книжку. Я стала эту книжку читать.

ГМ: и стали применять, значит вот эту урину?

- урину, …ну я её…

А почему стали применять? Вам кума сказала, что не просто хорошая книжка, а сказала, что она лечит от чего-то?

- да, …и стала сперва её пить, и делала микроклизмы не упаренные.

ГМ: Тамара Ивановна, давайте теперь поговорим о Ваших ошибках. Проанализируем их, как исправить. Если у человека выделяется слизь – это говорит о том, что у него неправильное пищеварение. То есть вот Вы говорите, как раз пониженная кислотность желудка.

- да.

ГМ: значит, надо её поднимать потихонечку. Когда будете вот с утра кушать – не стремитесь какую-то жидкость сразу выпить, там сладкую или с булочкой. Вот это как раз будет плохо перевариваться. Чтоб Вы чай не пили, не пили компот.
Что бы вы сделали сначала? Лучше всего стакан какого-нибудь свежего сока выпить. Допустим, яблоки со свеколкой, …стаканчик выдавили и выпили.

- так, у меня вы ж знаете что? У меня расстройство желудка.

ГМ: ну Вы потихонечку, если начнёте – у Вас начнёт получаться!!! Яблочно-свекольный сок. Давайте, я покажу, как его надо пить. Очень хорошо, когда Вы пьете, хорошенько сок смешивать со слюной – тогда он усваивается и не будет расстройства желудка. Хорошенько подержите во рту, чтобы сок смешался со слюной, а потом уже проглатывайте. А если сразу выпить залпом, потому что тогда не переваривается, и действительно будет расстройство желудка, т.е. постепенно.
Далее, скушайте что-нибудь отварное что-то одно. Потому что у человека, …если плохо переваривается лучше отварить, например свеколку. И скушать её только одну. Потом, допустим, скушать кашку, …с овощами скушайте котлетку. Всё.
И вечером, лучше всего, опять-таки, чтобы у Вас всё закреплялось - скушайте рис.
Чтобы у Вас организм нормально заработал – давайте физические упражнения. С утра сделали, приняли контрастный душ, чтобы Вы сбодрились. Простые упражнения, …мы можем их с Вами сделать. Хотя бы вот простая зарядка.
Упражнения:
Руки перед грудью, и рывки назад, …раз-два, …руки прямы в стороны, и опять рывки назад, …раз-два. Так сделать раз 12-13. Очень хорошо приседания, т.е. начать с 2-3 раз.
Если вот это не делать, а начинать, понимаете неправильно, там с урины. То есть эта самый легкий путь.

- я урину сейчас не употребляю.

ГМ: и тогда её не надо было употреблять. Надо было начинать совсем с иного. Я рекомендую «Основы здоровья», свою книжку, чтобы человек сначала изучил, что у него с организмом происходит, как надо работать.

Я думаю, что мы ещё на протяжении нашей передачи будем стараться разобраться в Вашей проблеме. Послушаем мнения специалистов врачей, которые у нас здесь присутствуют. И обязательно вам в Вашей проблеме за сегодняшнюю передачу постараемся помочь.

Раисе Костюку и её мужу врачи одновременно поставили страшный диагноз, и назначили операцию. Но на руках у них в то время было трое маленьких детей, …и что делать? Как ни странно, самой сильной в этой семье оказалась женщина. Она решила, что не сдастся на волю судьбе, что она будет бороться и за своё здоровье и за здоровье своей семьи. Встречаем, Раиса Костюк в нашей студии.
Мы хотим услышать Вашу историю, …историю Вашей семьи.

Раисе Костюку - Вы знаете, всё началось с того, что в 40 лет я просто оказалась очень больным человеком. И когда врачи уже не знали, что со мной делать, когда опухоль, которая была в ротовой полости, уже полностью не давала ни есть толком, ни разговаривать толком. И тогда видя такую ситуацию, …я как помню этот день сегодня – вышла на порог поликлиники, стала у двери, и просто задалась вопросом. Должно быть, в природе что-то такое, что должно помогать, нам поддерживать, оздоравливать себя, и каким-то образом не болеть. И вот тогда я пошла просто куда? В природу.

ГМ: которая даёт в жизни силу.

- да.

ГМ: правильно Вы сделали.

- я стала искать помощь и поддержку, …и реальную отдачу.

ГМ: расскажите, как Вы это искали.

- а вот смотрите, видите корзиночка, какая красивая. Вот эти травы, здесь 21 сорт трав. Вот это не только мои руки, но и руки моей семьи. У меня муж Михаил Андреевич такой помощник. Вот это он своими руками собирает, …мы вместе собираем травы.

ГМ: молодец.

- потом, просто пришло такое золотое время, когда появились Ваши книги, Геннадий Петрович, которые реально дали…

ГМ: а с каких же книг Вы начали? А то вот Тамара Ивановна начала с уринотерапии...

- я, кстати слышала…

ГМ: а Вы, с какой книги начали?

- а я-то начала «Из сосуда своего».

ГМ: тоже?!!!

- да!!! Во-первых, я себя излечила. Т.е. извините, я забыла, где эта болячка была.

ГМ: хорошо, правильно, и не будем о них вспоминать.

- и не надо. Мой муж собственный, который невольно заболел. И были проблемы, или лечить его или отдавать врачам. «Нет» - говорю. Я буду лечить.

ГМ: и что Вы делали? Уринотерапию и питание?

- питание и уринотерапию – это всё в комплексе. Нельзя одно от другого делить.

ГМ: правильно.

- всё в комплексе.

ГМ: Тамара Ивановна, слышите - «в комплексе». Потому что ошибка один метод, и он дал, к сожалению, такие результаты.

Сыну помогло?

- вот у меня в семье сын. Он болеет врожденным пороком сердца тетрадо фалло – это тяжелейший порок сердца. Он был оперирован в 7 лет. 24 года назад, …сейчас ему 31 год. И он после операции, если он не мог ходить, …то он стал ходить потихоньку. Но всё равно «скорую» вызывали, врачей вызывали, …и лекарство употребляли. А вот когда мы стали применять Ваш метод – мы не вызываем «скорую», мы не обращаемся к врачам.

ГМ: он живёт полноценной жизнью.

Раиса Степановна, вот смотрите, у нас такая замечательная героиня, и такой букет болячек. И такое, ну, в общем-то, отчаяние у человека в жизни. Вы вот с позиции своего оптимизма, своей веры, что бы Вы могли ей посоветовать?

- всё зависит от самого человека всегда в первую очередь. Надо иметь огромное желание и стремление, и работу, …очень серьёзную работу над собой.

Тамара Ивановна Белозор: - ну я конечно испугалась. И Вы знаете, у меня было такое давление, …200 было. Что я не знала, куда мне деться.

А сколько Вы пили?

Тамара Ивановна Белозор: - по столовой ложке выпила. И я её выпила, наверно ну полбаночки пол-литровой всего лишь.

250 грамм, …всего 250 грамм.

Тамара Ивановна Белозор: - да, всего лишь 250 грамм, представляете?

ГМ: Тамара Ивановна, вот я Вам расскажу про эту упаренную урину, …будем говорить. Её применяют только через кожу, …и используют в виде очистительных клизм. Не более. Упаренная урина – это сильное соленое средство, там много солей. Поэтому если его применять, то не более столовой ложечки. Вы же такую огромную дозу. Поэтому, увы, несмотря на то, что Вы использовали мою книгу – Вы её применили не правильно.

Вот Вы знаете, у нас в студии как раз присутствует врач-терапевт. По-моему самое время спросить её мнение по поводу того, что у нас здесь происходит. У нас Надежда Анатольевна Ходорович в гостях. ...Надежда Анатольевна, вот расскажите, пожалуйста, как, во-первых, Вы к этому относитесь? И как нужно выйти из этой ситуации на Ваш взгляд?

Надежда Анатольевна Ходорович - я думаю, что в случае с Тамарой Ивановной, метод, к которому она прибегла, замечательный метод был применён неправильно. Геннадий Петрович говорил, уринотерапию, …особенно упаренная моча, …она содержит 40 миллиграмм тридизалона. А суточная норма, которую человек себе может позволить даже с рекомендацией аллопатов, врачей-терапевтов – это 5-20 миллиграмм. Выслушав рекомендации Геннадия Петровича, я полностью с ним согласна. Он предлагает Вам начать, …как бы опять первые шаги. Всё сначала.

ГМ: и мягонько, маленькими шажочками.

--------------------

Галина Прошунина несколько лет назад после тяжелейшей операции спросила у своего лечащего врача. А каков процент людей, которые выздоравливают с подобным диагнозом? И врач не пощадил её, он ответил, что всего 5%. Она не сдалась, она взяла себя в руки, и решила, что в эти 5 % она обязательно войдёт. Встречаем эту мужественную женщину, у нас в гостях Галина Прошунина.

Галина Прошунина - если бы Вы были женщиной – я бы Вам поцеловала руку, Геннадий Петрович. Но, поскольку этикет не позволяет целовать руку мужчине. Можно, я Вам её пожму? Потому что, наверное, благодаря Вашим трудам я до сих пор живу.

Галина, мало, кто способен услышать такой диагноз, и остаться сильным. Что Вас заставило принять это решение, выполнить его и добиться такого результата?

- ну, немножечко сначала, да? То есть жизнь вот обычного человека, была замужем, трое детей. Работа, дом, …по воскресеньям торт и пирожки и котлеты. Да? Как это всё говорится.

ГМ: хорошая жизнь.

- да, хорошая жизнь, правильно. Изредка лыжная прогулка, …и, в общем-то, на диванчике с книжечкой. Значит, к 47 годам стали больные ноги, ...эти вот ботинки «прощай молодость», потому что ничего больше на меня не налезало. И онкологическое заболевание. Я еще работала в рентген кабинете. Думаю, что неправильный образ жизни.

Запустили себя.

- да. И вот я когда, …ну конечно, диагноз этот страшный, потому что когда объявили мне его – я лежала просто 3 дня под шубой на кровати, и ни с кем не разговаривала. И вот как раз мне ехать на операцию в Ярославль и мне коллега принесла Ваши книги.

ГМ: а какие книги?

- а вот первые четыре. Это 10 лет назад было (имейте в виду). И, значит, дорогой я их проштудировала, пока ехала почти 2 суток, …мы жили тогда на Ямале, город Лабытнанги. Пока меня готовили к операции – я, значит, взяла всё на вооружение. Значит, спать в палате с открытой форточкой, ...я в палате одна была. Сразу все процедуры утром и вечером - холодный душ, контрастный душ.

ГМ: Вот видите, контрастный душ.

- питание сразу же, …я всё сразу разделила (раздельное). И, в общем-то, белковую пищу старалась вообще поменьше, ограничивать. Ну, чтобы организм свой не зашлаковывать. Я питалась в основном фруктами и овощами. Потом движения, …я бегала наверно раз 30 с первого этажа на третий по лестнице в больнице.

ГМ: Тамара Ивановна, слышите, …движения, движения.

- конечно. Потом вот после операции уже, ну тоже мне ограничивали что надо, и я сказала: «Никаких там вот этих уток». Я встаю сразу сама, буквально на вторые сутки после операции. Ну вот, потом, значит вот лучевая терапия. Во время лучевой терапии я точно так же придерживалась вот этих вот всех рекомендаций Ваших.
Потом вернулась домой, …ну не то, чтобы проблема – от меня ушел муж. Как бы еще такую я получила оплеуху от жизни. Вот это очень сложно. Старшие дочери у меня уже замужние были тогда, а младшая училась всего лишь в 6 классе. Я её забрала и уехала. Думаю, ну и хорошо, …чем труднее – тем лучше. Уехала в другой город, где меня вообще никто не знает.

ГМ: и всё с нуля начали.

- да, всё начала с нуля. Я стала ходить интересоваться культурной жизнью города, ходила в музеи, на выставки. Пришла в музей однажды, смотрю там фотография «Самодеятельный театр». А я театр очень люблю смолоду, и думаю, почему бы не попробовать. Я пришла в управление культуры, и говорю: «Давайте я Вам сделаю театр. Я немножко в этом, …ну немножко знаю. Спектакли видела, ...интересуюсь этим делом». Ну, вот мне в общем дали добро.

ГМ: увлечься ещё надо, …увлечься в жизни чем-то.

- я поставила себе вот эту цель. И, значит, сейчас что я делаю? Дочь я вырастила одна, …дочь заканчивает университет в этом году у меня. Играет во всех спектаклях, играла Марселу («Собака на сене»).

Поддерживала Вас дочь.

- да, конечно. Вот это единственный человечек, наверно, который меня поддерживал.

ГМ: вот это Ваш театр на фотографии?

- вот это моя дочь. Вот в белом – это я, а на переднем плане это дочка моя Даша.

ГМ: а Вы кого здесь играете?

- а я в этом спектакле, …это Филатов «Опасный, опасный, очень опасный». Я три роли играла.

ГМ: три роли? Вот это Вы даёте. Тройная нагрузка.

Какое это счастье, когда женщина, несмотря на все невзгоды – она знает, что она должна всё это делать.

ГМ: скажите, пожалуйста, а что Вы посоветуете Тамаре Ивановне? Что ей надо сделать?

- ну, я бы посоветовала обливание, …по снежку попробуйте походить. Знаете, вот есть такое словечко «кайф». Это такой кайф пройтись зимой по снегу, …чем мороз больше – тем лучше. Вы попробуйте.

ГМ: хотя бы так, чуть-чуть с самого начала. Дальше, какая у Вас рекомендация?

- питание, конечно, …нужно следить за питанием.

ГМ: скажите, пожалуйста, вот хотя бы один день, …как бы Вы на её месте поступили?

- ну, вот утром до 12 часов я бы, может быть, совсем не советовала ничего есть.

ГМ: ну хоть что-то выпить, там отвар?

- да, отвар трав, и всё, и на работу пошла. Ну, можно геркулес, …но геркулес обязательно нужно. Я вот его ем регулярно.

ГМ: то есть, чтобы кишечник работал, и всё было нормально, нужно геркулес с утра.

Тамара Ивановна Белозор: - так геркулес я именно и ела.

ГМ: хорошо.

- ну, нет, не нужно его есть по миске огромной, а надо по чуть-чуть.

Тамара Ивановна Белозор: - конечно, я не буду по миске большой. Ну, грамм 200 может быть принимала.

ГМ: надо меньше, …грамм 50-150.

- и чтобы был жиденький.

ГМ: и тщательно жевать.

Раиса Степановна, а что бы Вы посоветовали? Я думаю, что у Вас в корзинке тоже есть чем поделиться.

Раиса Степановна - Вы знаете, есть сбор трав такой, который очень помогает.

А давайте мы пройдем к столу, и Вы расскажете, что Вы нам принесли. А Вы (обращается к Тамаре Ивановне) получите то, что может помочь.

- вот это ноготки, липовый цвет, черенки малины, корень пырея, клевер, лимонник…

ГМ: сами всё собирали?

- сами, своими руками и сами заготавливаем.

ГМ: это само лучшее, когда человек сам собирает.

Что Вы делаете со всеми этими травами?

- если хотите, давайте мы сейчас сделаем чаёк?
Рецепт:
Берём календулу, черенки малины, липовый цвет. Вообще-то травы завариваются нечетное количество.

ГМ: а почему?

- потому что тогда энергетически хорошо воздействуют на организм, …именно нечетным количеством.

Давайте вместе сделаем?

- давайте.

ГМ: я ещё хочу подчеркнуть, вот нас смотрят люди, которые не имеют больших средств, …и думают: «Вот там какие-то чаи, в упаковках, …и недоступны». Нет, наши вот эти травки, …особенно как говорит Раиса Степановна – малина, календула, веточки вишни. Если заварить веточки абрикоса – это такой аромат даёт, что лучше всех, которые в упаковках.

- вот, например, как пить фиточай? Без сахара. Ни в коем случае не добавляйте ничего в фиточаи. Мёд можно в прикусочку по желанию. Но сам чай в чистом виде. Я его заправляю дома в термосе. Заправляю в термосе крутым кипятком, …и при этом, когда выпивается, по мере выпивания – добавляется опять крутой кипяток. Тогда травка выдаёт все микроэлементы, и цветочки, листочки выдают всё, что в них содержится. Именно в процессе вот этого вот термоса. Хотя методов очень много на самом деле. Но здесь вот так делаю, …и уже практика 15 лет показывает изумительный результат.

ГМ: хорошо, а вот обратите внимание, я поставил Тамару Ивановну, между Вас для того, чтобы она невольно подпиталась Вашей положительной энергетикой, Раиса Степановна. Чтобы в ауру Вашу вошли такие хорошие, добрые мысли и информация. И в итоге Вы тоже будете улыбаться. Чтобы Вы вернули здоровье.

Тамара Ивановна Белозор: - я бы рада была, если бы Вы здоровье моё возвратили.

ГМ: надо сначала обрадоваться. Сначала человек обрадуется, …а потом появляется здоровье. Потому что от улыбки мы становимся здоровее.

-------------------------

Когда вес нашей героини стал приближаться к 135 кг – она стала задумываться, что ей с этим делать. И в это время как раз вышла в эфир наша с Вами передача Геннадий Петрович. И я думаю, что она во многом помогла ей справиться со своими проблемами. Встречайте, в нашей студии Нина Павловна Куприкова.

Нина Павловна Куприкова - голодание – это прекрасный метод. Когда я проголодовала, и психологически была подготовлена к 21 дню голодания, …и его закончила прекрасно. С помощью моего бывшего ученика Сергея Павловича. Он сейчас здесь, …это мой ученик. А теперь он мой учитель – он научил меня именно перейти по методике Геннадия Петровича на растительную пищу. А у меня она была, …пироги, картошечка, пироги да картошечка, да блинчики. Есть фотография, где я лежу с весом 135 кг год, не выходя со второго этажа…
(ред.: станцевала вальс со своим учеником)

Нужны помощники. Было трудно, особенно когда 28 уже дней. Потом выход из голода 8 дней. Но в тоже время я так рада, я так счастлива, …я получила второе дыхание, я получила как бы направление в новую жизнь.

ГМ: Тамара Ивановна, вот самое важное, сейчас мы все говорим, …видите, у Вас телесный недуг. Но он начался у Вас, оказывается с духовного здоровья. И чтобы определить, насколько Вы духовно нездоровы – простой вопрос. Что Вы цените в жизни?

Тамара Ивановна Белозор: - что я ценю? Конечно же, чтобы было здоровье у меня.

ГМ: ага, ладно, здоровье. Что Вы хотите от жизни?

Тамара Ивановна Белозор: - если бы я была здорова, …вот я когда была здоровая, я тоже ходила в художественную самодеятельность, я пела.

ГМ: как только этим Вы начнёте заниматься – у Вас начнёт появляться здоровье. Почему? Потому что силы и здоровье даются для того, чтобы человек конкретно их во что-то применял. Давайте попробуем спеть с Вами.

А Вы красиво пели?

ГМ: какие Вы песни пели? Давайте.

Тамара Ивановна Белозор: - мне неудобно просто.

Ну почему же, …пели ведь.

Тамара Ивановна Белозор: - мы же поём украинские песни.

ГМ: ну, давайте.

(ред.: «ты ж меня пидманула…»)

У нас есть еще одна замечательная героиня. Я хочу представить Светлану Эдуардовну Шестаеву, которая у нас в студии.

Светлану Эдуардовну Шестаеву - у меня сегодняшний день начался с котлет и салата, именно тех, которые поднимают жизненный тонус.

То есть это заряд энергетический.

- для стимуляции работы кишечника.

Я смотрю, что салат состоит из таких компонентов, как: рис, креветки, красный перец, зелень, кукуруза и сельдерей, ...ананас,

- да, …и еще там смесь тыквенного масла с оливковым, и молотая гвоздика. И про котлеты – значит, это говядина, там есть чеснок, но они фаршированные (фаршированные котлеты).

ГМ: ух ты, еще и фаршированные.

- да, сюда входит чернослив, свежая слива, чеснок, лимонный сок и зелень – это что внутри. А сам фарш – туда входит сыр и говядина. Ну, естественно, молотая гвоздика и всё остальное.

ГМ: я с гвоздикой согласен, а вот с черносливом, чтоб желательно его в котлетках не было. Получается не совмещение – углеводы с белком.

Я предлагаю посмотреть один видеосюжет, который есть у нас.

Видеосюжет:
- в книге Геннадия Петровича Малахова я вычитала один очень интересный, и самое главное простой рецепт свекольного кваса.
Рецепт:
Для этого я беру 2-3 средних свеклы, очищаю их, и тру на крупной тёрке. Кстати, пью его осенью и зимой, когда у меня мало времени, а работы много. Складываем натертую свеклу в 3-х литровую банку. Добавляем горсть изюма, 1 головку очищенного чеснока и стакан сахара. Заливаем кипяченной водой комнатной температуры, приблизительно 2,5 литра. Размешиваем, добавляем корку черного хлеба, накрываем хлопчатобумажной тряпочкой, и убираем в тёплое место. Через 2-3 дня квас приобретает приятный вкус. И я начинаю его употреблять по 100-150 грамм перед едой. А чтобы квас у Вас не перекисал, через 5 дней процеживаем его и ставим в холодильник. Квас не только мягко очищает печень и кишечник, он нормализует артериальное давление и пищеварение.

Хотелось бы узнать мнение нашего специалиста Надежды Анатольевны Ходорович по поводу этого рецепта. Мы слушаем Вас.

Надежда Ходорович, врач
- ну, это давно известный рецепт приготовления свекольного кваса. Свекла, которая содержит такие вещества, как холин, оказывает влияние на обменные процессы, в основном на жировой обмен. Поэтому свекольный квас полюбили те, кто старается немножечко похудеть, корректирует свою фигуру, и те люди, у которых есть проблемы с кишечником – которые страдают запорами. Естественно, что противопоказанием к свекольному квасу является жидкий стул, так как сама свекла этому способствует. И длительное применение свекольного кваса не показаны людям с сахарным диабетом. Потому что как Вы видели, стакан сахара там всё-таки присутствует.

Геннадий Петрович, а Ваше мнение по поводу этого рецепта?

ГМ: как раз свекла обладает способностью благотворно влиять на печень. Поэтому этот продукт выбран не зря. И она способствует лечению печени, нормализации работы печени. Я за это квас.

Геннадий Петрович, столько мы сегодня выслушали и проблемного, и, слава Богу, стольким людям помогает наша передача, Ваши книги. Я думаю, что на сегодня можно сказать, что это хороший результат. И я надеюсь, что наша героиня сегодня чему-то научилась. Вы какие-то выводы для себя сделали? Как Вы будите жить с сегодняшнего дня? Будите что-то делать?

Тамара Ивановна Белозор: - надо знать, что можно есть, а что нельзя.

ГМ: я Вам буду названивать и спрашивать, что Вы кушали сегодня, …делали ли Вы контрастный душ, сколько раз Вы присели, ходили ли Вы гулять. И мы с Вами встретимся примерно через месяц, так что готовьтесь, …в этой студии и дадите отчёт.

Геннадий Петрович, а какие 5 заповедей мы услышим от Вас сегодня?

ГМ: 1) Я советую внимательно смотреть программу, тут много хорошего и великолепного. Но к оздоровлению не надо приступать без тщательного изучения вопроса, чтобы Вы не наделали таких ошибок.
2) Применяя рекомендации – учитывайте свою индивидуальную конституцию. Чтобы Вы все свои процедуры с ней согласовали – тогда будет хороший эффект.
3) Оздоровление начинайте с очищения организма, причём с мягкого очищения организма. Чтобы у Вас не было никаких жёстких таких последствий.
4) Только комплексное применение всех оздоровительных процедур позволяет качественно решать проблемы со своим здоровьем.
5) Необходимо на основании знаний полученных в нашей передачи создать собственную систему оздоровления. Чтобы Вы оздоравливали сами себя индивидуально с максимальной пользой.

---------------------

Завтра 7 октября, суббота
- 16 лунные сутки. Во время завтрашних суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуется простые и спокойные физические упражнения, прогулка на свежем воздухе. В связи с этим лучше всего сходить в лес, собрать ягоды, грибы. Либо отправиться на рыбалку.

Прислушивайтесь к себе, слушайте своё сердце, верьте в силу своего организма, и обязательно будьте здоровы. А мы всегда будем рядом.
До встречи!
Доброго Вам здоровьица!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.