На главнуюКонтактыКарта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
    
| ------------- |
       
 
 
 

Малахов+: очищение

Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Летнее очищение организма
очищение Лето – самое благоприятное время для того, чтобы заняться своим организмом. Когда много зелени, овощей, фруктов – нам легче всего привести свое здоровье в порядок. Сегодня мы узнаем, как эффективно чистить свой организм, как правильно питаться для того, чтобы за это лето набраться здоровья на целый год.
 

Очищение: устроим субботник в организме

Весна! Наконец-то наступила весна, это время обновления в природе. Первые цветы, первые листочки. В это время чистится и человеческий организм. И самое время привести его в порядок. Геннадий Петрович, давайте сегодня разработаем целую систему очистки организма, для того, чтобы все наши зрители выглядели на «5».

 

Чистим кровь в домашних условиях

К нам в студию очень часто приходят письма с вопросом – «Как почистить кровь в домашних условиях?». Именно об этом мы сегодня собираемся с вами поговорить.

 

Очищение организма

Геннадий Петрович, в своих книгах вы часто пишете, что для того, чтобы человек мог начать оздоровление, сначала необходимо почистить организм. Но далеко не каждый из наших зрителей знает, как правильно за это взяться.

 

Голод, как лекарство?

 - О лечебном голодании ходят легенды. Ему приписываются невероятные свойства. Он якобы очищает нас от шлаков, избавляет от болезней, помогает похудеть.  А что на самом деле происходит с организмом, когда человек голодает? И всякий ли организм одинаково реагирует на эту непростую процедуру?

 

Весеннее очищение, избавляемся от шлаков

 Весна, это чудесное время года природа встречает обновлением. И любому человеку тоже хочется весной выглядеть получше, чувствовать себя получше. Как это сделать? Чаще всего люди прибегают к замечательной процедуре очищения организма. Но делают все по-разному, и не всегда эта процедура бывает успешной.

 

Зимняя чистка организма

 - Многие люди, только почувствовав первые признаки болезни, стараются её остановить в самом начале, и начинают горстями глотать таблетки. И мало задумываются о том, что зашлакованный, грязный организм никак не сможет их воспринять. И лечение будет неэффективным. Геннадий Петрович, что делать в таком случае?
ГМ: а вот сейчас, зимой, как раз нам помогут в очищении организма сухие травы, цельные крупы и конечно наша русская баня.

 

Промываем почки

Зачастую мы дышим плохим воздухом, едим не правильную пищу, пьем плохую воду. И все это ложится нагрузкой на наши почки. Давайте же научимся им помогать. От них зависит то, как мы себя чувствуем, как мы выглядим, и, в конечном счете – длина нашей жизни.

 

Чистка печени – за и против

- Современные учёные подтвердили, что печень это своеобразная химическая лаборатория. И сегодняшнюю нашу программу мы решили посвятить тому, как правильно питаться, чтобы не навредить печени. И как же её всё-таки правильно почистить.

 

Разгрузочный день с пользой
- Всем знакома такая ситуация: «Вот завтра я возьмусь за своё здоровье. Вот завтра я начну делать гимнастику. Вот завтра… Вот завтра…». Да, завтра наступает, а и послезавтра наступает, и как говорится «а воз и ныне там». Но в жизни бывают такие ситуации, когда за один день своему организму можно помочь.
 

Объявления:


 

 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com