На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Регистрация   Форум   Контакты   rss
 
Эл. почта:     Пароль:   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 
» » » » Четыре группы крови – четыре формулы здоровья

Малахов+: стройность

11-05-2010, 17:11 Четыре группы крови – четыре формулы здоровья
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

Булгаковский Воланд заметил: «Кровь – великое дело». Действительно, кровь – это какая-то загадка до сих пор,… и для ученых, и для медиков. Она таит в себе очень много неизвестного. Например, японские ученые абсолютно точно подметили, что в зависимости от группы крови люди подвержены разным заболеваниям. Известна теория американского врача Питера Д'Адамо, который составил диету по группам крови. Многие люди до сих пор пользуются этим, в это верят и считают, что подобная диета приносит результаты. Так ли это на самом деле? Давайте попробуем сегодня немножко в этом разобраться.

-----------------
Сегодня 11 мая, вторник
- продолжаются 27 лунные сутки. Сегодня можно сделать много полезных дел. Но надо потрудиться. Ни в коем случае сегодня нельзя грустить, а тем более злиться. В питании используйте больше овощей и фруктов красного цвета. Они способствуют обновлению крови. Вообще болезни этого дня часто отражаются на составе крови, поэтому сегодня надо быть вдвойне осторожными с химическими препаратами.
-------------------

Наша первая героиня посвятила достаточно много времени тому, чтобы сбросить лишние килограммы. Какие диета она только не перепробовала,… и решила остановиться на диете по группе крови. Встречайте, Татьяна Панкова!

Татьяна Панкова - поправляться я начала 7 лет назад, когда развелась с мужем. А когда нам не хватает любви и внимания мы, конечно же, это всё заедаем сладеньким,… тортиком, шоколадкой.

Тема знакомая очень многим женщинам

- и, конечно же, я почувствовала, что я набираю вес

А как-то бороться пробовали с этим?

- конечно. Я на диетах сидела,… и на молочных, и на растительных,… и голодовки были,… и в санаторий ездила на похудание. Месяц на диете продержусь, но потом опять прибавка в весе

Т.е. когда возвращаетесь к старому режиму, опять всё набирается

- совершенно верно. И естественно у меня начались проблемы со здоровьем: я стала чувствовать себя хуже

А морально это на вас как отразилось?

- ну конечно, комплекс у меня появился. Если я раньше шла и мне в след оглядывались,… а теперь на меня никто не смотрит.

ГМ: не оглядываются теперь?

- нет

Геннадий Петрович, тут надо что-то делать! Нам надо чтобы оглядывались!

- дело в том, что я не люблю мясо. И конечно я кушаю молочные продукты. Но, вот например, я творог поем, но потом (ред.: видимо на утро следующего дня) почему-то у меня лицо отекает. А если я съедаю мясо, то я просыпаюсь красавицей. Это меня заинтересовало.

У вас какая группа крови?

- I группа крови.

ГМ: Если сказать словами Питера Д'Адамо, который написал книгу "Питание по четырем группам крови", то вы относитесь к "охотникам". I группа крови появилась около 40 тысяч лет назад, когда люди вели кочевой образ жизни, в основном, были охотниками и собиратели, питались в основном мясом. Это самая распространенная группа крови. У нее наиболее сильный иммунитет.

- у меня есть моя любимая сестра, она младше меня. Я всегда пытаюсь на неё влиять. Предлагаю ей тоже вот эту диету по группе крови. А у неё II группа крови.

Мы её сейчас сюда пригласим, и вместе будем во всём разбираться. Встречайте, Алена Панкова

Алена Панкова - вышла замуж я второй раз пять лет назад и резко начала набирать килограммы. Мой муж очень вкусно готовит. И мне очень сложно отказаться от вечернего ужина, где есть великолепный кусочек мяса, красиво оформленный.
А сейчас сестра посоветовала мне питаться по группе крови.

ГМ: II группа крови – "землепашцы" – как говорит Питер Д'Адамо, она появилась примерно 15-25 тысяч лет назад, когда население планеты стало переходить от кочевого образа жизни к оседлому, то есть стали земледельцами. Надо было ладить между собой, и росло употребление других продуктов – хлеба, овощей.

И так, у нас две сестры. Одна «охотница», которая должна есть мясо. А другая «землепашца», которая больше должна есть крупы, овощи, фрукты. Но у них происходит всё с точностью наоборот. У нас землепашца ест мясо, а охотница у нас «доит коров».

ГМ: Сейчас у всех людей примерно одни и те же условия жизни. Т.е. у нас есть самые разные продукты. Поэтому необходимо к себе прислушаться – подходит ли мясо, например.
Мое мнение: генетически не заложен тип питания, а генетически заложено то, как устроен наш пищеварительный тракт, на какую пищу наш организм настроен. А он настроен и на мясо, и на овощи, и на крупы. Но все это надо есть в умеренных количествах, в правильных пропорциях и правильное время.

А о чём тогда говорит разница групп крови?

ГМ: А разница в группах крови, я считаю, особо ни о чем не говорит, потому что кровь – это просто транспортная система, которая переносит пищевые частицы. Я считаю, что применение диеты по группе крови не вполне обоснованно.

Но может быть, всё-таки в этом есть рациональное зерно? Наша следующая героиня, артистка России, Валентина Воронина – сторонница диеты по группам крови.

Валентина Воронина - Здравствуйте! Я хочу поспорить с Геннадием Малаховым.
Танечка, милая,… я тоже, как и вы имею I группу крови. И хочу сказать вам, что у вас всё будет хорошо и замечательно, если вы будете придерживаться диеты по I группы крови.

А у вас были какие-то проблемы? Почему вы так отстаиваете эту диету?

- Лена, у меня были очень большие проблемы. После родов поправилась на 15 кг. В моём репертуаре даже есть такая частушка: «Говорят, я похудела! Что со мною сталося? – было 40 кг, да 60 осталося». Народ смеётся, а я плачу.
И тут уже мой супруг, видя мои страдания, говорит мне: «я вот читал,… я слышал,… на тебе материал, познакомься – это диета по группе крови».
Танюша, у меня I группа крови, но раньше я отказывалась от мяса. Т.е. я его любила, но отказывалась. Но оказалось, что мясо для меня тот материал, от которого я становлюсь бодрой, энергичной, жизнерадостной.
Когда начала знакомиться с диетой, узнала что люди с I группой крови, это «охотники»,… это мясоеды. Красное мясо, говядина, печень, сорта нежирного мяса,… всё кроме свинины. Из напитков очень хорошо настой шиповника, зеленый чай. К зелёному чаю мне труднее было привыкать, но сейчас пью его просто с удовольствием.
И в течение где-то полугода я стала терять и терять свой вес. Было у меня 65 кг, сейчас 55.

Это впечатляет!

ГМ: А я хочу сказать, что Вы просто-напросто сократили свой рацион. Исключили те продукты, которые способствуют набору веса. Стали есть мясо с овощами, и стали придерживаться этого в течение полугода. Если бы вы другого порядка придерживались в течение полугода-года, вы бы тоже похудели.

- я пробовала по-другому, милый Геннадий Петрович! Но не получалось

Давайте попробуем убедить Геннадия Петровича каким-нибудь рецептом. Пройдёмте к столу?!

- давайте

Я знаю, что когда он пробует вкусную еду, он становится добрее!

- нет-нет, Геннадий Петрович, всё-таки по группе крови это очень хорошо. Ну, вы посмотрите просто на меня! Танюша, и у вас будет тоже всё замечательно – вас будут любить мужчины. А что для этого нужно?
Рецепт:
Для людей с I группой крови: 200 граммов нежирной говядины провернуть на мясорубке, так же пропустить через мясорубку фасоль, грецкие орешки (фасоль и грецкие орешки по горсточке или по вкусу), можно добавить зелень – петрушка, укроп, шпинат. Теперь все смешать и нафаршировать этой смесью свеклу, у которой вырезана середина. И поставить тушиться (ред.: или запекаться в духовке). А перед тем как съесть, сверху присыпать зеленью.

ГМ: так на такой еде любая группа крови похудеет. Опять-таки если питаться этим в умеренном количестве. В этом блюде нет ни крахмалов, ни жиров. С чего полнеть?

А вот у меня III группа крови, мне можно всё

ГМ: по версии Питера Д'Адамо, третья группа крови, это "скотоводы".

Поэтому нам можно все: мясное, молочное и овощное.

Анастасия Московкина

Анастасия Московкина, врач-диетолог
- сразу хочу сказать: любая система питания, которая систематизирует его, всегда принесет пользу. Но нельзя просто брать какую-то систему из книжки и применять к себе, т.к. существуют индивидуальные особенности организма. И вот кровь как раз может показать какие-то особенности – это могут быть какие-то хронические заболевания, недостаток ферментов, определенные иммунные реакции. Потому что, взяв анализ крови, мы можем посмотреть, каким образом иммунитет работает – на этот продукт или против этого продукта. Мне не нравится, что открывается книга и "Ну, хочу не хочу, а раз у меня II группа, то вперед, давай есть пшеницу".

Валентина Воронина - но там очень много продуктов предлагается. Например, у меня I группа крови. И всё равно я смотрю, что мне идет, не идёт, нравится, не нравится, усваивается ли хорошо.

- вы как раз и подтверждаете мои слова

------------------------
Рубрика «по вашим письмам»
Виктор Петрович Маяков из г. Пушки спрашивает: «Подскажите народное средство для укрепления костей. А то, как пошёл на пенсию, стал разваливаться на ходу. Ноги не слушаются, из рук всё валится».
ГМ:
поставить строительный материал для костей можно таким образом.
Рецепт:
Хорошо очистить и прокипятить ракушки, затем просушить и измельчить до состояния муки. Ракушки, это сплошной кальций, и дело в том, что это всё природное. Теперь 1 стакан муки из ракушек залить 3 литрами воды (лучше родниковой или кремниевой), кипятить в течение 30 минут. Затем настоять в течение 3 дней, периодически помешивая. Далее процедить через 4-слойную марлю. Пить по 0,5 стакана за 30 минут до еды. Курс – месяц. Отдохнуть 2 недели и повторить курс.
----------------------

В Японии верят, что индивидуальность человека определяется по группе крови. О том, как группа крови влияет на характер человека, расскажет наша следующая героиня. Психолог, Лейла Сабра

Лейла Сабра - между группой крови и характером человека прямая связь. А именно разные группы крови имеют разную стрессоустойчивость. Т.е. обладатели I группы наиболее стрессоустойчивы, поскольку они были первыми, выживали в тяжелых условиях, поэтому они обладают определенными чертами характера, более стрессоустойчивыми, и менее подвержены всевозможным заболеваниям – психозам, неврозам. Среди них реже всего встречаются заболевания шизофренией.
Люди со II группой крови более стрессоустойчивы, живя именно в городах, мегаполисах. Так как они изначально осваивали территории, жили в общинах, приспосабливались к коммуникации. Фактически они выстраивали социум.

Люди с III группой крови, "кочевники", осваивали новые территории, поэтому они спокойнее воспринимают все новое и неожиданное. У этих людей более креативное мышление. Поэтому в Японии, например, где очень внимательно относятся к группам крови, предпочитают на руководящие должности назначать именно людей из этой группы.
IV группа крови образовалась из II и III групп, то есть не в процессе эволюции, а именно слиянием этих двух групп. Это люди эмоциональные, очень чувствительные. Именно обладатели III и IV групп крови наиболее подвержены разным психосоматическим заболеваниям, стрессам. Но при этом они харизматичны, их много среди актеров. Эти люди больше руководствуются эмоциями, нежели разумом.

А вот если говорить о наших двух героинях, которые хотят следовать диете по группе крови?

- здесь я согласна с Геннадием Петровичем по поводу того, что похудение по группе крови довольно спорный момент. Я бы не стала использовать диету по группе крови.

Я хочу сейчас пригласить в студию человека, который считает, что лечебная физкультура должна быть тоже разделена по группам крови. Встречайте, Кирилл Потемкин

- I группа крови более активная. Если человек с I группой крови ведет малоподвижный образ жизни, появляются проблемы с суставами. Упражнения для I группы крови желательно делать с утра, чтобы сразу ввести себя в тонус, улучшить настроение.
Упражнения для I группы:
1) начнём с разминки: ходьба на месте. Все эти упражнения желательно делать с утра, потому что вы введёте себя в тонус, поднимется настроение. И целый день вы будете чувствовать себя отлично.
2) теперь ходьба на месте вы быстром темпе
3) правая рука вытянута вперёд, левая рука немного отставлена назад. Правую ногу отставляем назад (ред.: или, как вариант, вперёд, тогда соответственно рука назад). С этого положения начинаются движения: меняем руки местами, а правую ногу сгибая в колене, подтягиваем вверх (к животу). В это время делаем выдох. Сделать несколько раз, затем сменить положение и продолжить.

Упражнения
Упражнения

Кирилл, скажите, что дают эти упражнения людям?

- эти упражнения дают хороший кровоток, и хорошую координацию.
Далее II группа крови. Т.к. она более спокойная, этим людям лучше делать плавные упражнения типа "стрейч" (растяжка). Такие упражнения улучшат кровоток, так как у людей с этой группой крови чаще встречаются проблемы с желудком.
Упражнения:
1) стоя, руки на бёдрах, ноги немного шире уровня плеч. Делаем наклон вперёд, руки подаём вперёд ладонями от себя, а таз отводим назад (делаем вдох через нос). Самое главное, чтобы спина была прямая. Возвращаясь в исходное положение, делаем выдох через рот.
2) то же самое, но в наклон идет не вперёд, а в сторону. В левую, затем в правую.
3) и теперь делаем полукруг, составляя эти два упражнения вместе. Слева на право, справа налево.
ред.: эти упражнения на растяжку, поэтому при наклоне хорошо тянемся за руками, кисти хорошенько оттягиваем на себя, и важно держать спину прямо
4) сделали вдох, потянулись руками наверх,… и выдох, руки через стороны плавно опустили.

Упражнения
Упражнения

Отличные упражнения! Красивые!

- людям III группы крови нужны движения плавные, дающие хорошие кровоток, т.к. у этих людей есть склонность к варикозу, тромбофлебитам.
Упражнения:
1) стоя, ноги чуть уже уровня плеч, сгибаем правое колено, левую ногу расслабляем (ред.: как при команде «вольно»). Затем меняем положение. Сделать n количество раз. Сначала плавно, затем ускорить темп смены ног.
2) руки вытянули перед собой. Развели ладони в стороны. Поднимаем руки вверх, немного назад, и затем опускаем вниз (т.е. движение рук как при плавании на спине)
3) исходное, стоя, руки на бёдрах. Теперь вращение рук вперёд,… т.е. плывём «дельфином». При этом и корпус работает: т.е. при «гребке» мы чуть спружиниваем, т.е. слегка приседаем всем корпусом,… а когда руки оказываются внизу, то мы распрямляемся. А когда руки вверху, то всем телом вытягиваемся вверх. Движения беспрерывные, как при плавании.

А что мне дают эти упражнения?

- эти упражнения вам дают опять же хороший кровоток. Потому что III группа крови подвержена тромбофлебитам, варикозам.

Спасибо, добавлю в свою утреннюю зарядку!

- Люди с IV группой крови обычно находятся в предстрессовом состоянии, возбужденном, поэтому им больше подойдут танцевальные упражнения. Потому что танцы выбрасывают излишнюю негативную энергию, восстанавливают положительные эмоции. И всегда с танцев все выходят с хорошим настроением.
Упражнения:
1) приставной шаг в сторону,… шаг влево, затем приставляем, т.е. край стопы левой ноги прикасается к правой ноге, а руки перед собой скрестили (внизу). Обратно шаг, а руки развели в стороны. И т.д. Влево приставные шаги, затем вправо.
2) стоя, руки шире плеч, руки внизу скрещены. А теперь руки в стороны, левую ногу выставляем вперёд перед правой (крест на крест) и на пятку (выдох). Возвращаемся в исходное положение, и затем сразу делаем тоже движение другой ногой.

Упражнения

Танцевать мы готовы вечно! Спасибо вам большое!

Анастасия Московкина, врач-диетолог
- я одобряю вообще движения, но на упражнения именно по группам крови я бы смотрела аккуратно. Например, если у человека есть лишний вес и проблемы с сердцем, то какая бы ни была группа крови, все-таки быстрые движения, ударные нагрузки я бы не рекомендовала. Нужно пожалеть суставы и сердце. Поэтому в такой ситуации плавные движения, т.е. то, что рекомендовано, например, для II группы крови, подойдут всем.

Давайте пригласим ещё одного специалиста. К нашему разговору присоединяется директор института натуроперапии, Сергей Арсенин

Сергей Арсенин - Вы знаете, к сожалению, такая наша жизнь стала, что мы неправильно питаемся, мало двигаемся, и всё остальное. И вот так получается, что с годами растут проблемы,… например лишний вес.
Что касается группы крови,… у меня I группа крови, мне положено есть мясо. Где-то лет 5 назад я активно ел мясо, очень любил его, и дошел до веса 115 килограммов. Тогда я решил перейти в вегетарианство, перестал есть мясо, и через 2 месяца стал весить 120 килограммов. Но я понял, что это не относится к группе крови, а относится к тому, что нужно меньше есть и больше двигаться.

Но ведь некоторым помогает эта диета, и люди сбрасывают лишние килограммы? Начинают себя хорошо чувствовать.

- я знаю этих людей, которые сбросили и 25 кг, и 30, и даже 40.

И чувствуют себя замечательно, и верят в эту диету

- вы знаете, как. Если человеку сказать: например, я проведу руками пасы перед вами и буду заклинать что «Вам нужно отказаться от того-то, и того-то, либо если вы не откажетесь, вы умрёте». И тогда вы откажетесь и похудеете.
И то же самое с диетой по группам крови.

Т.е. нашим героиням вы не посоветуете садиться на диету по группе крови?

- для наших героинь у меня есть замечательные рекомендации, как меньше кушать и что кушать, и при этом еще и худеть. Чем больше съедите, тем более похудеете – у меня есть такой рецепт. Например, известный телеведущий Николай Дроздов, употребляя этот салат, похудел за месяц на 15 килограммов.
Рецепт:
Крупно нарезать листовой салат, капусту, сладкий болгарский перец, огурцы. Помидоры можно не добавлять, но если хочется, то не возбраняется. Вместо соли выдавим лимонный сок. Чтобы худеть на 500 граммов в день, то надо есть только этот салат, и больше ничего. Причём знаете как: эти продукты подобраны специальным образом – они содержат очень много клетчатки. Если посчитать калории – то организм на переваривание этого салата потратит больше энергии, чем получит из него. Поэтому чем больше съешь – тем больше похудеешь.
Но, как и для любого метода, здесь тоже есть свои ограничения: нельзя применять этот метод, в частности, при заболеваниях ЖКТ, сахарном диабете. Т.е. этот метод для более-менее здоровых людей. В принципе, чтобы сделать этот салат более пикантным, можно добавить в него немного оливкового масла или йогуртовой заправки, но тогда худеть будете в два раза медленнее.

В 1940 году австралийским учёным Карлом Ландштейнером и американским учёным Александром Винером в крови обезьяны был обнаружен антиген, названный резус-фактором. Когда возникает резус-конфликт и стоит его бояться, об этом далее.

----------------------
Рубрика «по вашим письмам»
Лариса Алексеевна Лукичева из г. Пенза спрашивает: « Каждое утро для меня мучение. Встаю вся разбитая, суставы скованы, вялость в мышцах, отеки на лице и руках и ногах. А на работу надо идти и выглядеть хочется хорошо. Что делать?»
ГМ:
Прежде всего, вести здоровый образ жизни. А в дополнение – можно делать по утрам массаж жесткой мочалкой, начиная с ног, чтобы улучшить лимфодренаж, т.е. отток лимфы во всем теле – исчезнут отеки, улучшится самочувствие, быстрее начнут выходить шлаки. Делайте это постоянно.
----------------------

Несовместимость резус-факторов не повод для расстройства – так считает наша следующая героиня. Встречайте, Лариса Еременко

Лариса Еременко

- 2,5 года назад весила 100 килограммов. Затем я сбросила 20 кг с помощью советов из передачи "Малахов+". Самое сложное было слезть с дивана и сделать первые упражнения.
Итак, когда я носила на себе 100 кг, дышать и ходить мне было тяжело. И, как говорится, живого места во мне не было, одни болячки внутри. Часто лежала у телевизора,… и конечно смотрела вашу передачу в том числе.

Лариса Еременко

И первый мой шаг был, это слезть с дивана и сделать 10 приседаний. Потихоньку я начала вести здоровый образ жизни, использовала все методы и советы Геннадия Петровича – и массажи, и дыхательные упражнения, и сбалансированное правильное питание. И потеряла 10 килограммов.
И тут я беременею. И узнаю, что у меня отрицательный резус-фактор, однако я благополучна родила. Все мы знаем, что после беременности, т.е. во время лактации, женщина прибавляет в весе. Меня это тревожило, ведь мне было жалко потерять достигнутый результат 10 кг. И я решила не останавливаться.
Уже на следующий день после родов я начала делать диафрагмальное дыхание (животом). Через месяц я уже пошла в бассейн. Через три месяца я уже бегала по 4-5 км каждый день. Делаю это и сейчас. Конечно, тяжелее всего в первые 60 дней. Ведь именно за этот срок формируется привычка. Т.е. это время надо вытерпеть, потом ты от этого будешь получать удовольствие. Сейчас это мой образ жизни. Скажу так, что это моя внешность, моё здоровье.

У вас отрицательный резус-фактор, и, как вы сказали, были некоторые трудности. Расскажите нам об этом.

- я так могу сказать, что благодаря здоровому образу жизни,… в том числе во время беременности, например, на 9 месяце беременности я играла в теннис, я практически уже садилась на шпагат, я занималась с гантельками… все прошло хорошо, и я родила здорового малыша. Т.е. я была подготовлена к родам.

Врачи беспокоились за вас?

- да, постоянно брали кровь на анализы,… рекомендовали ограничить углеводы, особенно простые углеводы. Замечу, что после родов я стала пить больше воды. Каждое утро я начинаю со стакана талой воды. И я следую принципу что «завтрак нужно заслужить». Сначала утренняя зарядка, дыхательные упражнения, йога, бег и тому подобное.

Как много и как часто женщины прячутся во время беременности. Якобы «я беременная, ребёнку нужно» и начинают распускаться в своих пищевых привычках так, что потом их не собрать всю оставшуюся жизнь.

- я и ребёнка приучаю к здоровому образу жизни

Я предлагаю поинтересоваться у специалиста. Скажите, ведь многие люди боятся резус-конфликта. Что это такое? Почему его опасаются?

Сергей Арсенин
- резус-конфликт возникает в ситуации, когда у матери отрицательный резус-фактор, а у ребенка – положительный. Это чаще всего бывает, когда у отца резус-положительный фактор. Резус-фактор – это еще один из параметров крови.
В частности, именно благодаря здоровому образу жизни у Ларисы, несмотря на разный резус-фактор у нее и ребенка, никакого резус-конфликта не произошло.
За вами пристально наблюдали врачи, но не было резус-конфликта.

У человека не было конфликта с жизнью. И в результате не было конфликта внутри. Вы знаете, раз мы сегодня говорим о крови, безусловно, нельзя не сказать о тех людях, которые являются донорами. Встречайте, у нас сегодня студии почетный донор России Светлана Бычкова

Светлана Бычкова - я, как почётный донор, знаю много рецептов, как восстановить кровь, как очистить кровь. И вот я предлагаю приготовить чай для очищения крови.

А какая у вас группа крови?

- I группа крови. Я сдала в общей сложности около 25 литров крови. Я 52 раза сдала кровь. А звание "Почетный донор России" присваивается после 40 раза сдачи крови.

Скажите, какое ваше самочувствие после того, как вы сдаёте кровь?

- очень хорошее,… такой прилив энергии, бодрости, хочется творить.

Итак, мы готовим чай для очищения крови

- рецепт:
Делаем сбор из расчёта 4-5 ст. ложек иголок сосны (предварительно измельчить), 2 ст. ложки измельченных плодов шиповника, 2-3 ст. ложки луковой шелухи. Далее такое соотношение: стакан смеси залить 1 литром кипятка. Довести до кипения. Настоять ночь (накрыть теплой тканью, поставить в темное место). На следующий день процедить, пить как чай,… т.е. когда захочется.

-----------------------

В старину тем людям, которые хотели поправить свою кровь, говорили «подойди к берёзе, возьми у неё кружку добрую берёзового сока, да выпей с удовольствием, так, чтобы на душе радостно стало, и кровь твоя обновится». Какие ещё есть рецепты народной медицины, которые позволяют улучшить нашу кровь? Для разговора я приглашаю к нам в студию историка Наталью Салахову

Наталью Салахову - раз есть кровь – значит, должна быть и болезнь. Самая печально известная болезнь – гемофилия. Эту болезнь называли "царской", потому что она распространена была среди членов царских семей и в Великобритании, и Испании, Германии. Болезнь заключается в несвертываемости крови – если начинается кровотечение, его трудно остановить. Такая болезнь была и у последнего наследника царской семьи царевича Алексея. Появление гемофилии именно в царских семьях связано с тем, что браки часто заключались среди близких родственников.

И вообще были модные вещи такие, не связанные со здоровьем. Например, приветствовался бледный цвет лица, некая немощь. Бедные женщины пили уксус для того чтобы выглядеть модно.

- да, например, анемия – болезнь, известная с древнейших времен, описана в трудах врачевателей Древнего Рима, Греции, Авиценна о ней писал, в Аюрведе она описана. Но в XIX веке это была очень модная болезнь – старались не загорать, выглядеть бледно, носили утягивающие корсеты, падали в обмороки. Но от этой болезни предлагалось есть мед, морковку, свеклу, очень много было различных рецептов. А в Средние Века эту болезнь называли "бледная" или "зеленая немощь", при которой больным помогала вода, настоянная на ржавеющих мечах.
Рецепт:
Есть интересный старинный рецепт от анемии: помыть железные гвозди и утыкать ими зеленое яблоко, оставить минимум на 2 часа, а максимум на ночь, потом вытащить гвозди. Теперь это яблоко или запечь в духовке, или употреблять в свежем виде.

На Руси в 19 век ни один земский врач не выезжал на выезд, если не брал с собой приспособления для двух самых распространённых действий. Первое, это кровопускание, которое применялось почти по любому поводу. А второе, это пиявки.

Видеосюжет:
(врач-гирудотерапевт Татьяна Певнева)
- "гирудотерапия" в переводе с латинского означает "лечение пиявками". Это древнейший и наиболее проверенный метод в медицине. Даже мудрая Клеопатра, исцелившаяся от недуга с помощью пиявок, приказала изображать пиявки на стенке гробницы. А в России пиявками лечили всех. И крестьян и царских особ. И на сегодняшний день гирудотерапия не забыта. Она эффективна при варикозной болезни, гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите.
При постановке пиявки на теле, и укусе, человек не испытывает никаких неприятных ощущений. Лишь лёгкое покалывание. Гирудотерапия практически не имеет побочных эффектов. Сама природа в лице пиявки защищает от них человека.
Будьте здоровы! Всего доброго!

Видеосюжет

Я хочу пригласить в студию собирательницу народных рецептов Светлану Гаврилюк

Светлану Гаврилюк - поправилась после родов, как полагается, ходила к врачу. По словам врачей, мне угрожала возможность тромбофлебита из-за густоты крови. И врачи рекомендовали мне разжижать кровь. Я изучала эту проблему, очень много перепробовала рецептов. И вот то, что мне помогло, хочу посоветовать нашим девочкам.

Рецепт:
И так, для разжижения крови: взять по 1 столовой ложке травы арники, донника, лабазника и полыни горькой. Перемешать. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка в термосе на ночь. Утром процедить и принимать по одной трети стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Также можно перемолоть сбор в кофемолке и принимать по 1 чайной ложке порошка за 20 минут до еды, запивая теплой кипяченой воды.

Сергей Арсенин
- в результате густоты крови могут образовываться тромбы. Если такой тромб оторвётся от стенки сосуда, он с током крови может попасть в любой орган, что создает угрозу не только здоровью, но и жизни. Поэтому надо обязательно всем в возрасте 40 лет проверять кровь, это называется гемостазиограмма, что позволяет даже увидеть, есть угроза тромбообразования или нет. Если угроза есть – немедленно к врачу.
Для очищения (ред.: и разжижения) лучше применять гирудотерапию, т.к. пиявка дает огромное количество ферментов (ред.: более 100 изученных, а не изученных сколько?), которые подстраиваются к нашему организму. И мы становимся более сильными и здоровыми.

------------------------
Завтра 12 мая, среда
- 28 лунные сутки. Энергетика завтрашних лунных суток очень благоприятна и гармонична для человека. Завтра важно в течение дня контролировать собственные эмоции. Больше радоваться. И ни в коем случае нельзя нарушать гармонию этого дня криком или грубыми действиями. Желательно сходить в баню, пообщаться с друзьями, любимым подарить цветы. Это всем создать хорошее настроение, а значит, сделает нас здоровее.

Доброго вам здоровьица!

Copyright © конспект и фото, Игорь Кирпичников
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Комментарии (4)





Добавление комментария  
 

Объявления

1. Морозник
- самая известная трава для похудения

2. Грибная методика похудения 
- Ямакиро

1. Бактерии на страже 
- вашего здоровья


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.