На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Регистрация   Форум   Контакты   rss
 
Эл. почта:     Пароль:   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 
» » » » Весна без осложнений? Помогут травы! #

Малахов+: фитотерапия

24-03-2010, 16:44 Весна без осложнений? Помогут травы! #
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

Весна – это замечательное время, которое мы так ждем, ждем тепла, мы ждем солнца. Но весна – это еще и время перемен. И, к сожалению, когда организм перестраивается с зимнего на весеннее время, обостряются все хронические заболевания. Но знаете, как говорят в народе: «Не успела на земле болезнь появиться, как на нее уже травка выросла». Так какие же травки нам могут помочь весной, чтобы встретить ее здоровыми и полными сил?
ГМ: Леночка, я думаю, что мы программу так и назовем: «Весна без осложнений? Помогут травы!».

----------------
Сегодня 24 марта, среда
- 9 лунные сутки, они начались в 6:51. Сегодня воздержитесь от покупок, отложите поход по магазинам на более благоприятный день. Лучше следите за своим здоровьем. Избегайте жареного, жирного и сладкого. На обед лучше всего приготовьте тыквенную кашу с черносливом – она мягко стимулирует моторику кишечника. А вечером, хорошо выпить стакан тыквенного сока, пополам с морковным. Этот сок улучшает работу печени, и стимулирует желчеотделение.
---------------

С какого упражнения начинаем сегодняшний день?

ГМ: с очень интересного, важного и нужного. Мы очень мало заботимся о том, чтобы у нас лимфатическая система, особенно внизу живота, работала нормально. Так вот существует прекрасное упражнение, которое как раз стимулирует лимфодренаж в этой области.
Упражнение:
Садимся на пол. Колени разведены в стороны. Ступни вместе, прижаты друг к другу. Держась руками за голени, слегка надавливаем на колени локтями. Раскачиваемся вперед-назад, уменьшая и увеличивая давление на колени, в зависимости от появления и исчезновения боли. За счёт этого у нас очень хорошо улучшается лимфоотток в ногах, в области малого таза.

Упражнение

Наша первая героиня обратилась к нам на программу за помощью. Дело в том, что весной у нее обостряются все хронические заболевания. И конечно, мы постараемся ей помочь, встретить эту весну здоровой. Встречайте, Любовь Макеева у нас сегодня в гостях!
Любовь Васильевна, скажите, как вы стали замечать, что весной вы себя чувствуете хуже?

Любовь Макеева - у меня очень тяжелая работа…

А кем вы работаете?

- я работаю дояркой. Вот наступила весна, хочется радоваться. Ну, все для этого: и деревья распускаются, и цветочки,… но не получается. Идешь на работу – прихватывает сердце.

А как оно у вас прихватывает?

- бывает больно шагнуть.

Колет?

- да, колет в области груди, больно шагнуть. Естественно, чувствуется каждый камешек, каждая ложбинка. Бывает, что того и гляди выпрыгнет, кажется, откроешь рот – оно выпрыгнет.

Учащенное сердцебиение.

- потом, в связи с моей работой, начинается уже хронический фарингит - постоянно першит в горле.

Рано с утра, промозглая погода, идете в коровник…

- да. Резиновые сапоги круглый год.

А там бетонные полы…

- бетонные полы, холод, сквозняки.

Ревматизмы всяческие, суставы…

- все это уже заработала.

А давление не скачет у вас?

- давление у меня низкое.

Пониженное.

- пониженное, да.

ГМ: давайте, еще разок перечислим те заболевания, которые у вас обостряются к весне.

- это сердечные заболевания, заболевания горла хронические, желудочно-кишечные, естественно, все воспалительные процессы, суставы. Малейший ветерок – начинаются, естественно, простудные какие-то заболевания. Это уже естественно.

ГМ: Любовь Васильевна, вот давайте мы начнем решать по порядку, последовательно. Вас беспокоят проблемы с сердцем. Оказывается, существует такая скорая помощь, которая применяется для того, чтобы снять, допустим, легкий сердечный приступ, аритмию, какие-то боли. Это такой жест, который называется «спасающий жизнь».
Упражнение:
Мы с вами берем, к большому пальчику присоединяем указательный, средний и безымянный пальчики, на обеих руках. Мизинцы торчат, как антеннки. Руки можно положить на колени. Посидели, успокоились, и чувствуем, что потихонечку работа сердца приходит в норму. И так посидели минутки 2-3, если надо и 5 посидим. Главное – чтобы мы успокоились, сердце пришло в норму.

Упражнение
Упражнение

…вы говорили, что простуды у вас – то есть слабенький иммунитет. Иммунитет надо укреплять с помощью трав. Этот рецепт довольно сложный, состоит из 10 трав.
Рецепт:
Стимулирующая травка – элеутерококк – 1 чайная ложечка. Корень одуванчика, корень лопуха – по 1 чайной ложке. Существует такая водоросль – фукус пузырчатый, она содержит много микроэлементов и биологически активных веществ. Фукус пузырчатый – 1 чайная ложка. Плоды расторопши, цветы календулы, листочки малины, трава хвоща полевого, трава зверобоя – также по 1 чайной ложке. Растолчем в ступке плоды шиповника, и добавим в наш сбор 1 чайную ложку. Хорошенько перемешиваем и заливаем 1 л. кипятка, полчаса настаиваем, и будем пить по полстакана перед едой. Курс – 2 недели. И наш иммунитет начнет укрепляться.
…а теперь, Любовь Васильевна, мы с вами сделаем такой удивительный укрепляющий салат. У нас тут есть каланхоэ, и мы с вами из его листочков сделаем салат.
Рецепт:
Берем несколько листов каланхоэ, слегка обдаем их кипятком, мелко нарезаем. Натираем или нарезаем капусту. Измельчаем зелень: укроп, петрушку, базилик. Добавляем немного растительного масла. Перемешиваем, и у нас получается вкусный и полезный весенний салат.

И что нам даст такой салатик?

ГМ: в листиках содержится огромное количество витаминов «С», «А», «Е», которые нужны для укрепления нашего иммунитета.

А я приглашаю в студию нашу следующую героиню, у нее тоже весной обострялись все ее хронические заболевания. Но она знает травы – ее к травам приучила ее мама, и поэтому она ими успешно пользуется, и встречает весну абсолютно здоровой и счастливой. Встречайте, Татьяна Савушкина у нас сегодня в студии!
Татьяна Ивановна, расскажите нам, кто любовь к травам привил?

Татьяна Савушкина - бабушка!

Собирала всегда ходила, и вас с собой брала?

- да. Выросла в Рязанских краях и всегда рано-рано вставала, и мне говорила: «Вставай. Уже солнышко восходит, пора травку собирать».

Нам желудочно-кишечный тракт нужно немножко подлечить. Что вы посоветуете?

- у меня есть замечательный сбор, я потом просто подарю Любаше, с вашего разрешения.

А я знаете, что предлагаю: давайте мы подойдем к столу, и вы нам покажете какой-нибудь сбор!

- пойдемте!
Рецепт:
Берем всех травок в равной пропорции: ежевика, зверобой, таволга, репешок и буквица. Также добавляем совсем немного травы чистотела. Хорошо все перемешиваем, и берем всего 1 ст. ложку этого сбора. Заливаем 0,5 л. кипятка, настаиваем полчаса, процеживаем. Пьем в течение дня по полстакана перед едой.

Я хочу пригласить к нам в студию специалиста. У нас сегодня в гостях врач-терапевт, Людмила Лапинская, встречайте!
Подскажите нам, какие заболевания чаще всего обостряются весной?

Людмила Лапинская

- весной обостряется много заболеваний, к сожалению. Потому, что истощен организм, не хватает витаминов, меняется погода. И поэтому это время, когда обостряются хронические заболевания, такие, как:

• органы пищеварения – склонность к обострению язвенной болезни 12-перстной кишки или желудка, склонность к обострению гастрита, заболевания печени и желчных путей, холециститов, панкреатитов;
• мочевыводящая система – если промочишь ноги, может обостриться хронический цистит, может обостриться пиелонефрит, если у пациента есть такие заболевания.
…наша главная героиня работает дояркой, а это, как она рассказывает: сапоги резиновые, постоянные сквозняки и т.д. И, скорее всего, речь идет о ревматических каких-то заболеваниях сердца, потому, что весной они имеют тенденцию к обострению.

Какие меры нужно принимать?

- я бы порекомендовала обратить внимание, прежде всего, на витаминотерапию – можно профилактически месяц или два попить витамины. Для сердца играют роль такие микроэлементы, как калий, магний.

Побольше овощей.

- овощей, фруктов. Более того, калий содержится в изюме, кураге, абрикосах, гречке. Магний, который участвует в работе сердца, и играет роль при перебоях сердца и аритмиях – а она жаловалась на аритмию сердца – содержится в грецких орехах, бананах.

Скажите, а если говорить о травах, вот тот сбор, который был здесь представлен – по-моему, тоже замечательный?

- да. Вы знаете, я, наверное, приму на вооружение, и буду назначать своим пациентам. Еще бы я порекомендовала боярышник.

ГМ: известная ягода, которая укрепляет сердце.

- да. Снимает не только возбудимость сердечной мышцы, но и лечит аритмии, лечит перебои в сердце, успокаивает сердце, понижает артериальное давление.

Причем у боярышника полезно все: и цветочки, и листья, и веточки, и сами ягоды.

- да. И обязательно большое количество витамина «С», который участвует во всех обменных процессах, и улучшает состояние здоровья в целом.

-------------------------
Рубрика «по вашим письмам»
Кира Николаевна Фирсова из Тульской области спрашивает: «Слышала, что с помощью точечного массажа можно помочь многим органам. А существуют ли какие-то точки для укрепления сосудов головного мозга?».
ГМ:
вы знаете, я таких точек не знаю, но существует массаж, и действительно, он такой точечный, избирательный, который помогает нормализовать работу сосудов головного мозга. Потому, что часто бывает, что они спазмированы, недостаточно раскрыты – от этого возникают головные боли. А вот с помощью точечного массажа, который я сейчас вам покажу, можно действительно их раскрыть, расслабить, улучшить кровообращение, и головная боль пройдет.
Массаж:
1) Массаж делается прямыми пальцами, всей пятерней. От макушки начинаем круговые движения по часовой стрелке, постепенно увеличивая амплитуду. Движения идут по спирали.
2) Затем обеими руками, как бы причесываем себя сверху вниз, всю голову, начиная от макушки.
3) Далее, мы с вами обязательно мочки ушей помассируем.
------------------------

Помогает своему сердцу удивительным цветочным напитком и наша следующая героиня. Встречайте, у нас сегодня в студии актриса Дарья Фекленко!
Знаете, как говорят в народе: «Где тонко, там и рвется». Я думаю, что весной обостряются не с неба взятые какие-то проблемы, а те, которые мы заслужили своим образом жизни за предыдущее время.

Дарья Фекленко - это точно. Конечно, с приближением весны хочется быть здоровой, сильной, активной, а сил нет. Сейчас начинается особенно много спектаклей, гастролей, и нужно себя как-то подкреплять, поддерживать. И не так давно я открыла для себя совершенно фантастические рецепты, которые очень помогают. Мне помог случай – мы с мамой разбирали семейный архив и откопали маленькую тетрадочку.

ГМ: наверное, бабушкину.

- прабабушкину. Которая была ею любезно собрана, подклеены были рецептики, как раньше – из разных журналов вырезали. И в том числе рецепт сердечный, который мне показался очень простым и красивым.

Сделаем?

- давайте.
Рецепт:
Берем лепестки белой розы и белой фиалки, измельчаем. Добавляем измельченные плоды красного шиповника и измельченную траву боярышника. Заливаем кипятком, закрываем, и ставим в темное место на неделю. Затем процеживаем, и можно пить.

Такой изящный рецепт. Даже, по-моему, просто делая его, можно уже успокоиться, настроиться. Геннадий Петрович, насколько я знаю, у вас тоже есть какой-то рецепт для успокоения сердца, покажете нам?

ГМ: да, у меня есть такой рецепт. Но прежде всего, я хочу обратить внимание на то, что, чтобы сердце у нас было здоровым, надо изменить питание: меньше жирного, меньше мяса, меньше соли. А потом для того, чтобы стимулировать эту работу, мы можем обратиться опять-таки к травкам. Это не просто рецепт, а рецепт древний. Он так и называется «Древний рецепт лекарей для сердца».
Рецепт:
Берем полевой хвощ – 20 гр., травка горца птичьего – 30 гр., цветы боярышника – 1 ст. ложка. Берем 1 чайную ложку этого сбора, заливаем стаканом кипятка, настаиваем. Пьем по глоточку, и выпиваем стакан в течение дня.

Вам понравились эти рецепты?

Людмила Лапинская
– мне очень понравились эти рецепты, потому, что они очень эффективны для сердца. Они будут успокаивать сердце, снимать возбудимость, уменьшать сердцебиение, восстанавливать работу сердца. Это будет очень благоприятно для пациентов, и все боли пройдут.

Я хочу пригласить к нам еще одного героя. Что такое проблемы с сердцем, что такое весеннее обострение – он знает очень хорошо, с ним сердечный приступ случился прямо на работе. Встречайте, Александр Щербаков!
Александр Иванович, расскажите о приступе.

Александр Щербаков - это случилось со мной банально, я получил микроинфаркт. Я работал на мебельном производстве, начальником участка. Участок очень большой – 450 человек. И постоянно, постоянно вот это стрессовое состояние. Когда это случилось, я почувствовал боль, и практически уже терял сознание.

Скажите, а какого качества эта боль? Вот что это: тянет, ноет…

- тянущая и колющая боль была. И вот я успел только набрать телефон медсестры, говорю: «Люба, мне плохо». И вот я не упал ничего, но вот сознание, как бы отключилось. Я очнулся только лишь тогда, когда меня приводили в чувства.

Вас положили в больницу, и каков был диагноз?

- мелкоочаговый инфаркт миокарда. Я лежал всего в течение недели, а после того, как выписался, мне сразу дали путевку в санаторий. Ванны были, грязи были – общий набор. Но там один врач мне посоветовал: рядом бабушка живет, вот ты к ней обратись.

Покажете нам, чему бабушка вас научила?

- она мне тогда составила сбор, который я пропивал не один раз. Потом я еще сам пропивал различные сборы.

Давайте пройдем к столу, покажете нам что-нибудь.

- Рецепт:
Берем в равных долях зверобой, бессмертник, пижму, иван-чай, зюзник и пустырник. 2 ст. ложки этой смеси мы заливаем 0,5 л. кипятка в термосе. Настаиваем в течение 6-8 часов (на ночь). Утром процеживаем, и пьем за 30 минут до еды по 1/3 стакана.

Комментировать этот рецепт будет специалист, который у нас сегодня присутствует. Кандидат биологических наук, врач-фитотерапевт, Михаил Лущик. Здравствуйте, Михаил Николаевич!
Скажите, ну, почему так случается, что весной сердце начинает так сильно болеть?

Михаил Лущик

- ну, в принципе не только сердце.

Вообще обостряются заболевания.

- нужно не забывать, что у нас накапливается за зиму большое количество продуктов распада. Они не успевают выйти из организма. В то же время накапливается дефицит витаминов и микроэлементов. И наконец, увеличивается длина светового дня, организм не успевает перестраиваться на эту нагрузку. То есть нагрузка непомерная получается. Вот это приводит к различным обострениям.
Кроме того, всегда почему-то забывают очень важный фактор, у нас сидящий в организме – бета-гемолитический стрептококк группы А. А те, кто занимаются с коровами, то есть все время имеют дело с выменем – там обязательно стафилококковая инфекция. Это создает токсикационный фон. Как только токсины от микроорганизмов поступают в кору надпочечников – она снижает продукцию своих гормонов. В результате все аллергенно-воспалительные заболевания резко подскакивают. Вот почему весной имеет место такой эффект. Поэтому астмы обостряется, экземы обостряются, ревматизмы – это все аутоиммунные заболевания.

Желудочно-кишечные…

- да, совершенно верно.

Что посоветуете сердечникам этой весной попить?

- ну, сердечникам нужно попить, во-первых, противовоспалительные – это раз. Сюда входят: лабазник – называли (таволга вязолистная), забыли сказать про череду трехраздельную, цветки бузины черной. Это всё снимает воспалительные процессы. И конечно, нельзя забывать про такие растения, как корень солодки…

Солодка усиливает все травы.

- она не просто усиливает, она еще снимает аллергенные и воспалительные процессы. И не забывать, помимо специфических средств для сердца (боярышник и т.п.), об антибактериальных растениях. Это типа эвкалиптового листа, календулы, то есть те, которые подавляют инфекцию. Ромашка слабее, но тоже её сюда. То есть если мы в комплексе принимаем такие травы, то тогда эффект намного выше, даже самих сердечных трав.

-----------------------
Рубрика «по вашим письмам»
Лидия Федоровна Макеева из Магнитогорска интересуется: «Часто ощущаю сильные боли в районе шеи, плечевого пояса. Размять эту зону тщательно у самой не получается, а постоянно кого-то просить об этом – неудобно. Подскажите, можно ли сделать в домашних условиях какой-нибудь тренажер?».
ГМ:
да, вы можете воспользоваться толстой веревкой. На этой веревке, вы завязываете узелки. Лучше двойные узелки, примерно через каждые 7 сантиметров. Таких веревочек нужно 3-4, и на каждой веревочке завязать такие узелочки. И у нас получится домашний тренажер, который можно легко использовать. Просто возьмите один конец в одну руку, другой – в другую руку, и начинайте разминать спину. Получается хороший массаж, ничем не хуже роликового тренажера.
-----------------------

Все, наверное, знают такое выражение древнее «не щадя живота своего», живот, в данном случае – это синоним жизни. И, наверное, это правильный синоним, потому, что именно в животе сосредоточены все жизненно важные органы человека. Наша следующая героиня, как и очень многие страдает гастритом. И сегодня у нас в гостях актриса, Елена Борзова, встречайте!
Ну, что, гастрит, говорят – это заболевание студентов и актеров.

Елена Борзова - совершенно верно.

Елена Николаевна, мы сейчас говорим о том, что весной обычно все наши болячки обостряются. Как ваш гастрит себя ведет весной?

- ну, я могу порадоваться тому, что я от этого гастрита смогла избавиться.

Так…

- первое, что я начала делать – нюхать еду, и отказываться от той, которую мой желудок не принимает.

Скажите, что ваш носик выбирал в тот момент?

- вы знаете, я впоследствии поняла, что я «вынюхала» для себя диету самую обыкновенную. Без жира, без булок, без соли. От конфеток и кофе я тогда отказалась. Я ела овсяную кашку, вареную картошку, вареное мясо, курицу…

Потрясающе. Геннадий Петрович, насколько наш организм вообще все заранее продумал! Понюхай ты, действительно, не заставляй себя есть то, что тебе не нравится.

- мне еще помогла моя сокурсница, она тогда тоже очень сильно заболела, у нее был пиелонефрит. Она мне дала рецепт, которым я пользуюсь всю жизнь.

Вы принесли нам все те травы, которые необходимы для этого сбора?

- да.

Давайте тогда мы его сделаем!

- давайте!
Рецепт:
Берем 1 ст. ложку зверобоя, 1 ст. ложку тысячелистника и 1 чайную ложку ромашки. Заливаем 1 стаканом кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем. Пьем по 1/3 стакана за полчаса до еды.
…и я вам скажу, что буквально через 3 дня появляется аппетит, пропадает вот этот дискомфорт, уходят боли. Мы, сами знаете, на съемках тоже питаемся, чем попало, и актер сидел сиреневого цвета просто, мой друг большой, просто умирал, сидел, не пить не есть не мог. Я ему заварила, и через полчаса у него уже все нормально было.

Геннадий Петрович, у вас же тоже есть какой-то рецепт для облегчения вот этих весенних обострений.

ГМ: да. Рецепт:
Берем белую вербу – 1 чайную ложку, заливаем стаканом кипятка, и в течение дня будем его пить. По полстакана, 2 раза в день.

Я приглашаю к нам в студию специалиста по естественному оздоровлению Сергея Макеева, встречайте!
Сергей Викторович, вы согласны с тем, что травы могут помочь при обострениях хронических заболеваний?

Сергея Макеева - да, конечно. Вы правы. И не только помогают, они излечивают, предотвращают эти заболевания, и способствуют быстрому восстановлению организма. У меня были обострения, особенно после армии. Желудок так схватило сильно, что в принципе ничего есть я не мог. Ну, конечно, я сделал гастроскопию, и у меня показало – гастродуоденит и воспаление луковицы двенадцатиперстной кишки. Ну, скажем, предъязвенное состояние такое было.
И мне помог сбор, который порекомендовал мне мой дедушка. Он состоит из восьми трав, которые я пропил три недели. Потом я курс повторил, и вот, практически я вылечился. То есть я могу есть все, что угодно.
Скажите, как вы думаете, Любови Васильевне, может помочь рекомендация вашего деда?

- конечно, я думаю. Давайте я покажу!
Рецепт:
Берем по 1 ст. ложке следующих трав: подорожник, мята, тысячелистник, ромашка, липа. Добавляем 0,5 чайной ложечки прополиса. Добавляем 4-5 плодов боярышника, измельченный лист алоэ (можно сухой). Все это перемешиваем, высыпаем в банку. Завариваем кипятком – 500-600 гр. накрываем, настаиваем в течение часа, процеживаем. Принимаем 3 раза в день, за 30-40 минут до еды, по 200 гр. небольшими глоточками.

Я хочу вновь обратиться к специалисту. У нас сегодня в студии кандидат биологических наук, врач-фитотерапевт, Михаил Лущик.
Михаил Николаевич, как прокомментируете этот рецепт?

Михаил Лущик
- тут достаточно много полезных компонентов. Допустим, если взять алоэ – это биологический стимулятор. Он восстанавливает, регенерирует призматический эпителий желудка – то есть, чем выстлан сам желудок изнутри. Здесь замечательно и то, что применяется липа, которая обладает обволакивающими свойствами. Таким образом, она от разрушения защищает стенку желудка. Далее, надо не забывать, что здесь у нас еще имеется подорожник. Подорожник важен тем, что он, когда в небольшом количестве присутствует с другими травами, он не дает упасть кислотности желудочного сока. Т.е. поддерживает выработку соляной кислоты. Все другие травы имеют более известные функции. Скажем, ромашка – она просто, как спазмалитик выступает. Поэтому в сумме они так благоприятно сочетаются. Да, кстати, про тысячелистник. Даже когда есть угроза, когда гастрит уже начинает подходить к язве – там есть угроза, что кровотечение начнется. Тысячелистник этот процесс останавливает. Ну и конечно прополис выполняет бактерицидную функцию.

А предыдущие рецепты вам тоже понравились?

- предыдущие тоже великолепны для желудка. Кстати, одну траву хотел выделить, про которую немножко мы забыли сказать. Она хороша и для желудка, и для сердца. Это те травы, которые содержат соли кремниевой кислоты – это в первую очередь спорыш и хвощ полевой. Кремниевая кислота входит в состав мембран, и если для желудка важно укрепить внешнюю мембрану призматического эпителия, чтобы не было повреждения желудка – вот, как раз кремнёзем это и делает.

----------------------

Что делать, чтобы хронические заболевания не обострялись. В частности, простудные заболевания – это просто бич весенний. Наша следующая героиня может нам всем помочь. Встречайте, у нас сегодня в студии Валентина Парасина!
Расскажите, что за красота в вашей корзиночке?

Валентина Парасина - в моей корзиночке травы, собранные самой мной. Я собирала на полях, и некоторые травы всегда сажаю на огороде. У меня мама травами занималась, лечила иной раз людей.

То есть вы еже не в первом поколении такая травница?

- да.

А кто вы по специальности?

- агроном, поэтому знаю, что такое травы.

То есть вы хорошо разбираетесь в этих травах…

-да.

Как вы считаете, травы действительно могут весной помочь человеку?

- да, травы очень помогают. Я по полям хожу с ребятами…

А с какими ребятами?

- а у меня целая бригада, стаж большой. Выезжаем, по полям ездим. И однажды наша машина забуксовала, и я очень сильно простыла в тот день, ноги простудила. На утро вызвала врача, она мне прописала 6 препаратов. Я думаю, чего это я буду пить эти лекарства, пойду я лучше с соседкой на этот счет переговорю. Переговорили, она говорит: «У тебя полный огород травы, давай собирай их, и пей». Ну и все. И пришла я домой, нарвала, плюс еще были у меня собраны травы.

А что нарвали, расскажите.

- рецепт:
Календула, чабрец, шалфей, и делала сама себе ингаляцию. Берется кастрюлька, туда кладем по 1 ст. ложке календулы, шалфея и чабреца. Заливаем все это 2 л. кипяченой воды. Добавляем немного меда и хвои, и можно дышать.

Я хочу обратиться к терапевту. У нас в студии присутствует Людмила Лапинская.
Как вам такая ингаляция? С медом, необычно.

Людмила Лапинская
- знаете, ингаляция отличная, потому, что здесь антисептические свойства, противовоспалительные свойства. Но это ингаляция, которая распаривает, и поэтому, если в носу полипы – это будет способствовать тому, что они будут расти. Т.е. полипы – доброкачественные опухоли слизистой. Их нельзя греть. И конечно, нужно посоветоваться с врачом, потому, что бывают еще разные ангины, при которых не следует делать такую ингаляцию. А если простые какие-то катаральные явления в глотке – это способствует быстрому выздоровлению.

Вот вы сказали – катаральные явления. В древности простуду называли словом «Katarrhein» (катарэйн), что обозначало в точном переводе «стекать», «течь вниз». Геннадий Петрович, что делать, чтобы не опустилась простуда вниз?

ГМ: для того, чтобы простуда не опустилась вниз, еще при царе Василии III применяли различные рецепты от кашля. И вот, как они описывались: "Сок солодки по невеликой крошке или по кусочку с сахаром-леденцом подержать во рту, чтобы растаял и глотать - оздоравливает легкие и от кашлю избавляет". Потом, что еще брали: "Семя зензивера (алтея) толчено и принято в вине - кашель тушит и легостно откашление творит". Видите, как? Поэтому можно нам использовать корень алтея.
Рецепт:
Берем корень алтея – 2 ст. ложки, заливаем стаканом кипятка. Укутываем, настаиваем в течение 30-40 минут. Пьем по полстакана перед едой.

Людмила Алексеевна, ваши комментарии к этим рецептам. Нет ли у них противопоказаний?

Людмила Лапинская
- алтей, это отличное отхаркивающее средство, которое способствует разжижению мокроты, и более быстрому выздоровлению человека. Сначала трудноотделяемая мокрота переходит в легкоотделяемую мокроту, кашель постепенно прекращается. И процесс вниз тогда не опускается – т.е. с трохеев в бронхи и легкие. Пациент выздоравливает.

Людмила Алексеевна, у меня к вам просьба: посмотреть вместе с нами видеосюжет, и тоже его прокомментировать. Внимание на экран, свой рецепт нам прислала актриса, Данькова Анна!

Видеосюжет:
- Добрый день! Хочу поделиться с вами рецептом мази от кашля. Эту мазь меня научила готовить моя бабушка. Смешать по 1 ст. ложке барсучьего жира и кедровой живицы. Добавить 2 измельченных листика алоэ. Сушеную мать-и-мачеху, душицу, листья мяты, черной смородины нужно истолочь в ступке в порошок – каждую траву по отдельности. И теперь по 1 ст. ложке порошка из каждой травы, добавить в смесь. Все это выложить в глиняный горшочек. Поставить в кастрюлю с водой, и томить на водяной бане 5-7 минут.
Полученную мазь, нужно втирать при простуде, либо при кашле, в область грудной клетки в течение 10-12 минут. Затем укутаться каким-нибудь теплым шарфом, и лечь в постель минут на 20. С такой мазью никакая простуда и кашель мне не страшны. Пользуйтесь моим рецептом, и будьте здоровы!

Видеосюжет

Людмила Алексеевна, понравилось вам?

Людмила Лапинская
- да. Здесь согревающий момент и прогревающий момент. То есть жир этот барсучий способствует тому, что все, что там намешано, впитывается, и воспалительный процесс минимизируется.

Геннадий Петрович, как всегда, заключительный рецепт даете вы.

ГМ: Рецепт:
Леночка, у меня сбор, укрепляющий организм. Берем по 1 ст. ложке подорожника и листьев шалфея. Заливаем стаканом кипятка, настаиваем, и пьем по 1/3 стакана. В первые 10 дней – только 1 раз в день, а в дальнейшем – по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Курс – 20 дней.

-----------------
Завтра 25 марта, четверг
- 10 лунные сутки. Завтра энергетически активен грудной отдел позвоночника. Рекомендую уделить ему особое внимание, с помощью физических упражнений. Для этого в течение дня, выполняйте наклоны туловища вперед и назад, а также в стороны. Можно выполнять вращения влево и вправо, при этом ноги не сгибайте, пусть работает только спина. Каждое упражнение выполняйте не менее 20-30 раз. Только такое количество разомнет, и укрепит вашу спину.

Надеюсь, секреты трав и растений, о которых мы сегодня услышали, помогут вам встретить эту весну здоровыми и счастливыми. Мы желаем вам успешных дней, будьте здоровы!

До встречи!
Доброго вам здоровьица!
С вами была программа «Малахов +».

Copyright © конспект и фото, Игорь Кирпичников
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления

1. Подборка лучших трав
- для вашего здоровья

2. Готовые сборы трав 
- от опытных травников

1. Настойки и экстракты 
- из целебных трав и растений


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.