На главную Контакты Карта
На главную
Телезрительские конспекты ток-шоу "Малахов+"
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
       
Главная   Регистрация   Форум   Контакты   rss
 
Эл. почта:     Пароль:   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 
» » » А когда вы были в бане?

Здоровенькі були!

23-05-2011, 22:18 А когда вы были в бане?
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru)

(!) Приветствуем вас, это программа «Здоровенькібули» с Геннадием Малаховым.
(!) ГМ:
И Анной Андриенко. Доброго вам здоровьица!

- Геннадий Петрович, скажите, пожалуйста, как вы любите баню? Как часто ее посещаете?
ГМ: Как минимум раз в неделю я бываю в бане, причем и зимой, и летом.
- Вы знаете, около 6000 лет назад египтяне, которые придавали большое значение чистоте своего тела, посещали баню регулярно.
ГМ: Любовь к бане и массаж позволяли египтянам сохранять молодость и здоровье, а лечение болезней не обходилось никогда без бани.
- А вы знаете, что римляне, когда встречались, они не здоровались, а спрашивали друг у друга: «Как потеешь?»
ГМ: А у славян баня появилась в V-VI веках. Парились все: и знатные люди, и простые. И, кстати, путешественники, которые посещали Киевскую Русь, говорили, что славяне оттого такие крепкие и здоровые, что парятся, а потом в прорубь.
---

Если вы не очень хорошо выглядите, спросите себя, как давно вы были в бане. Именно так звучит тема нашей сегодняшней программы. Сейчас, Геннадий Петрович, мы привыкли ходить в баню для того, чтобы расслабиться, отдохнуть… Но кто-то считает баню своей спасительницей. Это Валентина Черная, она пришла к нам со своей интересной историей. Встречаем ее!
Здравствуйте!

ГМ: Доброго здоровьица!

— Здравствуйте!

Проходите, садитесь! Валентина Порфирьевна, как вас спасла баня? Что происходило в вашей жизни?

А когда вы были в бане?
— В 30 лет я заболела.

Что случилось?

— Я врач, я пролежала в больнице 4 месяца, дали мне инвалидность…

все изображения кликабельны

ГМ: А чем вы заболели?

— Поставили диагноз: рак слепой кишки. Предложили операцию, я отказалась.

Почему вы отказались?

— Вы знаете, это так долго длилось… Постоянно идет потеря веса, жидкий стул, в общем-то, парализуется воля, появляется отчаяние и все этому сопутствующее.

ГМ: Разочарование в жизни, все это?

— Естественно.

ГМ: И как вы собрались?

— Никак. Я встретила женщину, у которой когда-то в стройотряде я жила. Она меня узнала, подошла, спросила как у меня дела. Я ей разрыдалась, рассказала все подробно, и она сказала, что она готова меня забрать и лечить. Мы поехали далеко в село…

ГМ: А потом вы узнали, что она все-таки целительница? Что она в народной медицине соображает.

— Ну, я узнала тогда, когда через две недели после ее лечения я стала кушать, я стала себя намного лучше чувствовать.

ГМ: Ага, уже через две недели!

— Ровно через две недели я себя уже совершенно по-другому чувствовала.

ГМ: И что она начала делать с вами?

— Что она со мной делала? В первую очередь, меня поместили в комнату, где масса свечек, иконы, молитва, постель, набитая сеном; на полу чабрец – вот такие большие цветы сиреневые. А затем бочка, сенная труха и парилка. Первую неделю меня помещали в эту бочку, парили в ней, затем выкладывали на печку горячую.

ГМ: А в течение какого времени парили? Сама парная процедура сколько длилась?

— Эта операция, так сказать, происходила больше часа. Она тяжелая.

ГМ: Больше часа подвергали парению, то есть хорошему прогреву организма?

— Да, это горячая вода. Очень хорошему прогреву.

ГМ: А давайте посмотрим, как это все происходило.

— А где мы посмотрим?

ГМ: Прямо здесь и посмотрим.

— Давайте попробуем!

ГМ: Бочку в студию! Валентина Порфирьевна, покажите, как это все происходило. Вот у нас бочка, сенная труха, вода – все у нас имеется.

А когда вы были в бане?
— Окей. Значит, бочка. На дно кладется сенная труха, затем сверху наливается…

Давайте заполним сразу, Геннадий Петрович.

— Да.

ГМ: И как раз мы вот столько вот приготовили сена.

Сена такие маленькие кусочки, да?

— Да. Затем наливается вода – 2-3 ведра, не больше. Она должна запариться. Сверху накрываете клеенкой – ну, раньше клеенка была, а теперь можно целлофаном.

ГМ: Опа, вот так вот!

— И оставляете это где-то минут на 40 или на час. Когда оно хорошо запарится, оно будет такое темное, как чай крутой. Затем добавляете хорошо горячей воды, но так, чтобы можно было рукой просто…

ГМ: Терпеть.

Сколько воды?

— Воды должно быть где-то вот так.

Геннадий Петрович, давайте руку.

ГМ: Ох, хорошо. Ой, держи меня.

Все, застряли?

ГМ: Я так раз – и тут!

А когда вы были в бане?
— Вот-вот. И вначале вода хорошо горячая, но терпимая. Геннадий Петрович привыкает, а потом я начинаю доливать горячую воду. Потихоньку прошу его размешивать. Он размешивает, и я наливаю до подмышек. По мере того, как вы будете привыкать к этой водичке, ее нужно будет добавлять. Она все будет горячее и горячее…

ГМ: И самое важное, чтобы травяной дух не уходил, а оставался здесь.

— Сидим 40 минут, час, то есть столько, сколько возможно. Затем извлекаем Геннадия Петровича и, пожалуйста, на русскую печку. После этого очень хочется пить.

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

ГМ: Пить?

— Да. Есть специальный рецепт, который изнутри тоже чистит.

А вы нам можете его показать?

— Я могу его продиктовать. Корень стальника, корень ягеля, семена черного тмина, семена льна, чистотел, первоцвет, тысячелистник, молодая хвоя, корень хрена, омела, шишки хмеля, цветы календулы, листья черного ореха, чернобыльник, цветы картофеля. Цветы картофеля и чернобыльник по 75 г кладется. Льна – 200 г.

ГМ: Семена льна – 200 г, а остальное?

— А остальное – по 100 г. Берется 2 ст. ложки.

ГМ: Сбор смешали.

— Его смешали хорошенько, хорошо размешали. Он будет горький такой, острый. Заливаете кипятком…

Две столовые ложки?

— Две столовых ложки с горкой. Это должен быть такой хорошо насыщенный раствор. Его залили и оставляете на 12 часов в термосе.

Кипятком заливаем?

— Да, кипятком. На следующий день в течение дня все это выпиваете. При этом диета еще.

Какая?

— Это овощи: свекла, морковь, очень много льна…

Свежие или вареные?

— Вареные.

Все вареные.

— Вареные и протертые. И каши – тоже протертые. На воде, без масла, без жира, без соли, без сахара.

ГМ: То есть, одну кашку кушаем-кушаем-кушаем.

— Да.

ГМ: А на вторую неделю?

— Вторая неделя – это баня. Она топится с утра. Часам к 11 мы идем в баню на целый день. Каждый день. Рядом прорубь. Паришься хорошо, потом тебя отправляют в прорубь. Вначале по чуть-чуть в прорубь, потом – все больше и больше. И уже потом вылезаешь.

ГМ: Допустим, если находиться в проруби, я так понимаю, где-то минутка-полторы – и вы уже замерзаете?

— Хватает, конечно.

ГМ: То есть, дозировка такая – сначала просто опустили-подняли. А потом где-то дозировка – 10 секунд, 15 секунд…

— Примерно так, да.

ГМ: И где-то через минуту-полторы, потому что можно и замерзнуть, опять…

— То есть, пока почувствовал холод.

ГМ: Ага, пока почувствовал холод.

— Я не могу сказать, сколько это времени.

И вы постоянно пили этот отвар?

— И вот этот отвар, постоянно.

Текст на экране:
Рецепт травяного настоя от Валентины Черной.
Взять:
• По 100 г - Корень стальника, корень ягеля, семена черного тмина, чистотел, первоцвет, тысячелистник, молодая хвоя, корень хрена, омела, шишки хмеля, цветы календулы, листья черного ореха;
• По 75 г - чернобыльник, цветы картофеля;
• По 200 г – семена льна.
Все ингредиенты смешать. 2 ст. л. сухой смеси положить в термос и залить литром кипятка. Настаивать в течение ночи, выпить на следующий день.

ГМ: Оказывается, что парная процедура, вообще, прогревание организма теплом, как показали исследования, способствует тому, что здоровые клетки выживают, а все видоизмененные раковые менее жизнеспособны при длительном нагреве около 40 градусов. Они не выдерживают и начинают отмирать. Поэтому здесь очень важно понимать, почему долго длится процедура, раз. Почему она продолжается на печке, два. А вот, интересно, контраст создается, когда в прорубь и в тепло, для того, чтобы уже кровотоком промыть все это. И плюс вы рассказали об интересном отваре, вернее, об интересном чае. И вы недаром сказали, что он горького вкуса…

— Остро-горького.

ГМ: Остро-горький. Вот, смотрите, острый, жгучий вкус – это такой вкус, который способствует тому, что еще сильнее убыстряется обмен веществ в организме, и очищению организма. И все то, что недожглось, он дожигает и выводит. Это очень интересная методика, которая, если так рассмотреть, оказывает могучее целебное действие.

— Но она очень жесткая, я вам скажу.

ГМ: И, тем не менее, тем не менее, вы уже до этого лечения и кушать не могли? Так же?

— Да.

ГМ: А теперь стоите здоровая, кушаете, нам рассказываете этот метод. Замечательно!

----------------------

Большое спасибо вам! Большое спасибо за советы! Садитесь, пожалуйста. Вы знаете, Геннадий Петрович, мне кажется, что такой достаточно удивительный, но очень действенный способ лечения нам должен прокомментировать доктор. У нас сегодня в студии врач-онколог Андрей Бабык. Я бы к нему обратилась за комментарием. Здравствуйте!

— Здравствуйте!

Андрей Иванович, скажите, пожалуйста, как вы прокомментируете, действительно ли баня может помочь в борьбе с таким страшным онкологическим заболеванием?

— У меня ответ будет из двух частей. Первая часть – общая, вторая – по данному случаю. Общая часть: баня и рак – это вещи несовместимые.

А когда вы были в бане?
Вообще?

— Вообще. Что делает баня? Она расширяет кровеносные и лимфатические сосуды. Она подталкивает раковые клетки, благословляет их на путешествие по организму. Поэтому баня официально противопоказана людям с онкологическими заболеваниями.

А как же быть с этим случаем? Факт остается фактом, все-таки баня и все процедуры помогли.

— Я считаю, и хочу вас обрадовать задним числом, …что, скорее всего, у вас не было рака.

— Возможно.

— Скорее всего, ваш диагноз был ошибочным. Существует целая группа заболеваний, которая называется «воспалительные псевдоопухоли толстой кишки».Формируются спайки, которые очень похожи на опухоль, они имитируют опухоль. Скорее всего, у вас не было колоноскопии, и, скорее всего, у вас не было УЗИ.

— Была. Две.

— Были.

— Две колоноскопии.

— Тем не менее, ошибки бывают. И то, что вам стало легче после двух недель говорит в пользу того, что ушло воспаление… Это мое частное мнение, безусловно, я не вправе комментировать диагнозы. Я думаю, что это была просто счастливая врачебная ошибка. Поэтому я хочу еще раз всех призвать относиться ко всему осторожно. Хотя, конечно, чудеса бывают. Но мое мнение такое, что здесь была воспалительная псевдоопухоль. Но я вам желаю здоровья и поздравляю вас с тем, что вы выздоровели.

Спасибо.

ГМ: Я хочу добавить, я ни в коем разе не хочу спорить с вами. Просто то, о чем я рассказал, это были проведены исследования немецких медиков, которые установили, что длительный нагрев способствует тому, что разрушаются раковые клетки. О чем я просто и сказал.

— Локальная гипертермия, когда локально прогревается опухоль, и это делается не в бане, а в медицинских учреждениях. Потому что в бане добиться локального прогревания опухоли невозможно.

----------------------

Вы знаете, у нас в студии находится рефлексотерапевт. Сергей Егорович Светланов, приветствуем вас. Может быть, вы дадите свой комментарий к этой процедуре. Я знаю, что вы знаете какой-то случай, когда баня помогла.

А когда вы были в бане?
— Я сюда могу добавить такую интересную особенность. Я в свое время много путешествовал по Сибири, Дальнему Востоку и, вот, в частности, в Бурятии, я столкнулся с подобной процедурой. И женщину похожую, с таким же примерно диагнозом, видел. Изучали ее в Академии наук, в новосибирском Академгородке, но я подчеркиваю, что у нее очень серьезный был нагрев – порядка 43 градусов вода была. Тоже похожую процедуру бурятские целители делали, и она буквально в полуобморочном или обморочном состоянии там была. Я не знаю, как вы все это переносили.

— Да-да, примерно так.

ГМ: Примерно так же.

— Действительно, при температуре 43 градуса клетки гибнут. Слабо структурированные атипичные раковые клетки гибнут. Это правда. Это все, что я могу добавить.
-----------------------

Большое вам спасибо! Вы знаете, Геннадий Петрович, как уже сказала наша героиня, настоящей бани без веника не бывает. Какие веники нужно выбирать, когда идешь в баню, и почему, нам расскажет международный банный эксперт, специалист народной медицины Александр Марченко. Встречаем его в нашей студии!
Здравствуйте!

ГМ: Доброго здоровьица, Александр!

— Добрый день!

Вы к нам не с пустыми руками?

— Конечно!

Столько веников принесли! Садитесь, пожалуйста, а то, наверное, их тяжело держать.

ГМ: Александр Андреевич, я вижу, вы пришли не с пустыми руками. Кратко расскажите, что это за веники, при каких заболеваниях их лучше применять, и, вообще, для какого оздоровления их лучше применять.

А когда вы были в бане?
— Я, как банщик, конечно, не могу прийти без веника. Тем более в студию, тем более к вам в гости.

ГМ: Да, секреты раскройте!

— В древности все наши секреты озвучены в поговорках – в бане веник дороже денег.

ГМ: Я такую первый раз слышу. Потому что я знаю: «баня лечит, баня парит, баня все на место ставит». А такую не слышал.

— Еще говорят: «в бане веник всему господин», «в бане веники царя старше». Почему так говорят? Потому что как раз с помощью веника мы можем и тепло, и пар, и лечебные все воздействия человеку дать по максимуму. Поэтому основные веники – это, конечно, дубовые и березовые. Вот дубовые, вот березовые. Береза немного меньше, она мягче. Дуб немножко более жесткий. Есть обычный дуб, а есть дуб такой – с широкими листьями – большой дубовый веник. Главная задача веника – как раз опахивать. Парение происходит. Вот идет уже аромат…

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

ГМ: Парение – это нагнетание и аромата, и теплоты. Прогревание.

— И аромат идет, и тепло, потому что веничек распаривается…

ГМ: Девчонки, не скучайте, ну-ка… Возьмите!

А когда вы были в бане?
— Это кленовый, да?

— Это дуб.

ГМ: Это такой широколистный дуб.

— Говорят, что это канадский дуб. Но веники бывают различные: есть пихта. Особенно когда она свежая, она пахучая. Запах у нее такой сладкий, приятный…

Она же очень колючая!

ГМ: А как правильно веники запаривать? За сколько перед купанием в бане?

— Есть несколько видов запаривания. Допустим, если мы пришли в баню с сухим веником, его достаточно на полчасика в кипяток.

ГМ: Полчасика?

— Полчасика в кипяток.

ГМ: То есть, до захода в парную мы уже заранее на полчаса его кладем в кипяток, а потом уже берем и паримся.

— А потом мы заносим его в парилочку, и в парилочке он еще доходит до нужного состояния. Можно запаривать в холодной воде. То есть, вечером кладем в холодную воду, и утром веничек готов. Главная задача – чтобы лист набрался влаги. Чтобы когда мы начинаем им работать, с него не сыпалось. Вот, видите, да?

ГМ: Я хочу сказать, что парная процедура это не просто сегодня пришел и надумал в парную идти и пошел. Это очень серьезная вещь, к которой надо готовиться заранее: запарить веники, и на ночь чайка настоять, чтоб он настоялся с шиповничком, чтоб там пить…

— Конечно! Мы же паримся до седьмого пота, значит семь заходов на банный полок. С каждым заходом какие-то новые веники, какие-то новые процедуры.

А когда вы были в бане?
ГМ: А вот сначала какие веники желательно использовать? У вас тут полынный веник…

— У нас еще есть липа, например. Липа – она душистая, ароматная, она потогонная. У нее нужные фитонциды, для того, чтобы пот лучше выходил из человека. Поэтому можно начать с липы. Липкой дышат, некоторые веники кладутся под лицо – дышать прохладой.

ГМ: А давайте непосредственно, как с вениками надо работать!

— А давайте!

ГМ: То есть, когда мы веник подкладываем под лицо, мы тем самым делаем своеобразную ингаляцию фитонцидами, которые содержатся там – или в еловом венике, или в березовом…

— Ну, я липовый пока буду заваривать.

ГМ: Давайте.

— Баню приготовить, что музыкальный инструмент настроить. Липовый должен быть у нас лежак. Липа в бане применяется.

ГМ: А почему липа?

— При максимальном нагревании в бане липа отдает тепло мягко. Мы говорили о 40 градусах тепла, вот липовый лежак всегда будет иметь 40 градусов.

Валентина Порфирьевна, подходите к нам,…

— Казак кушал щи, хлебал липовой ложкой, при этом щи были горячи, а ложка не обжигала тело человека.

ГМ: Вот так-то.

— Поэтому лучше постелить простынку лежак. И хорошо, конечно, в баньке…

А когда вы были в бане?
ГМ: Кого парить будем?

— А вот как раз Виталий, мой сын, он тоже банщик.

ГМ: Виталий…

Это же правда, что вы в свое время вылечили вашу жену от болей в позвоночнике?

— Да, у нас есть своя баня. Мы ее как раз построили, потому что у моей супруги были некоторые проблемы со спиной. У нас трое детей, и после родов у нее были нарушения. И с помощью бани она себя поддерживает в хорошем состоянии и пользуется баней постоянно. Виталик, поскольку он с шести лет практически в бане с нами постоянно, стал профессиональным банщиком, и он стал дважды чемпионом мира по банному парению веником. Здесь еще некоторые необходимые нам вещи: колпачок, черпачок…

ГМ: Возьмите, возьмите… А я пока у вас немножечко погоняю… Аннушка, подержи, пожалуйста.

— Мы сразу видим, что Геннадий Петрович в баню ходит и знает, что такое веник.

Почти профессионал.

— Да, почти профессионал. Я хочу отметить, что очень правильные движения Геннадий Петрович делал. Почему? Потому что бытует мнение, что вениками в бане нужно бить. Приходишь, листья летят, веников уже нет… На самом деле, это банное искусство. Почему искусство? Потому что веник воздействует. Во-первых, нагнетается тепло. С помощью этого нагнетания мы можем создать точечное тепловое воздействие на любую часть тела. Это один момент…

ГМ: Прогреть эту часть

— Прогреть эту часть. Берется два веника, нагнетается сверху пар. В русской бане, прошу отметить, всего-навсего 60 градусов тепла, может быть, даже 50. А за счет подачи пара и взрыва этой влаги мы имеем ощущения гораздо жестче, больше. Поэтому тем, кто желает хорошо прогреться, не обязательно нагнетать температуру. Есть еще механика веника, то есть массаж, мы говорим о массаже. Мы понимаем, что мы как-то ударяем…

ГМ: Но это уже массаж идет.

— Да. Есть такие движения, называются «восьмерка», то есть, идет веник в две стороны – и эта сторона, и эта сторона. И веник идет вот так. А это уже ритм. А этот ритм тоже воздействует на тело человека.
(ред.: восьмёрку описать невозможно, надо видеть)

ГМ: Как оздоравливающая процедура.

— Как оздоравливающая процедура. Поэтому я прошу отметить, что веничный массаж может быть активным, пассивным, женским, для детей. Он может быть с контрастными процедурами, без контрастных процедур. Эти веничные массажи мы называем «жар-птица», «конек-горбунок», «жили-были», «ладушка». От названия зависит техника проведения массажа и ощущения человека.

ГМ: А вот когда ноги, я знаю, когда человек застудил ноги, простуда у него, поднимают вот так ножки и какой-то массаж такой интересный делается. Покажите, потому что простуда идет к нам часто через ноги. Ноги пропарили – простуда ушла.

— Обязательно! Поговорка есть такая: «ноги в тепле, голова в холоде, а желудок в голоде».

ГМ: Это хорошо

А когда вы были в бане?
— Почему? Потому что, прогрев ноги, мы сразу имеем ощущение движения крови, кровообращение по всему телу. Если в баню пришли, а ножки не прогрели изначально, то баня пойдет уже немножко хуже, чем она должна быть. Поэтому перед баней лучше попарить ножки в горячей воде или в бане начать веничный массаж с ножек. Один веник поддерживает ножки, а второй сверху…

ГМ: Вот так…

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане? А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

— Парку взяли (поддали пару), придавили (вениками ступни сверху и снизу)… Может даже так пойти движение, или так пойти движение (прижимать веник к стопам и к внешней стороне, вибрировать им). И снова, пока у него пальчики уже не начнут дергаться от того, что уже припекает. Вот тогда мы прекращаем ножки греть. Снова парку поддали и снова дали еще.
Т.е. ножки кладутся на второй веничек, а следующий веничек снова работает. Мы начинаем движения веником с ножек, делаем дальше массажные движения, прогревая с ножек организм дальше. Делаем припарочки, так называемый «замочек», то есть тепло здесь пошло, здесь пошло и здесь пошло. И потом снова массажируем. Это одна сторона делается. Потом человек переворачивается…

А когда вы были в бане?
А шапочку обязательно надевать?

— Почему шапочку обязательно надо надевать? Потому что мы сказали: «ноги в тепле, а голова в холоде». Чтобы поддерживать состояние головы в равновесии тепловом, необходимо голову прикрыть.

---------------------

ГМ: Спасибо большое!

Большое вам спасибо! Знаете, мы тут так много говорили про нашу родную славянскую баню, но я хочу пригласить в студию человека, который очень много знает про турецкую баню, и спросить у него, что в ней особенного и чем она отличается от нашей славянской бани. Встречаем в студии Тамилу Рзаеву.

— Здравствуйте!

ГМ: Доброго здоровьица!

Здравствуйте, Тамила. Проходите, пожалуйста, к нам сюда в центр студии.

— Спасибо!

Вы знаете, мы всегда, когда едем отдыхать, мне кажется, каждый хочет попробовать турецкую баню, сходить в нее и почувствовать на себе этот эффект. Расскажите нам, чем она так отличается от нашей, славянской?

А когда вы были в бане?
— На самом деле, баня-хамам не турецкая, ее придумали арабы много веков тому назад. И ее придумали не в плане попариться, просто погреться.

А для чего же?

— Понятно, что там тепло. А в первую очередь…

ГМ: Помыться!

— Помыться. Там (где живут арабы) очень жарко, это пустыня, а температура в пустыне до +60. Поэтому, конечно, нужна была такая процедура, которая бы позволила соблюдать чистоту.

ГМ: Обновлять кожу, потому что кожа отмирает и зимой, и летом, а на жаре еще больше.

— Потому что чистыми нужно прийти в мечеть. Хороший мусульманин ходит вхамам до первого намаза, то есть до пяти утра.

Так рано?

— Так правильно бы. Потом в чистом виде явиться в мечеть для молитвы. Поэтому так было все задумано, чтобы качественно отмыть, качественно дать коже чистоту, …не только теплоту. А почему теплоту? Потому что хамамы строили на термальных источниках, и самый горячий хамам может доходить до 80 градусов.

ГМ: Ого!

— Чтобы открыть поры нужно постепенно и очень качественно прогреть организм. Почему мы говорим, что мыло в хамаме особенное? Все просто! Потому что хамам к нам пришел из восточных стран Персидского залива, где оливки…

ГМ: Они любят различные ароматы…

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

Это оливковое мыло?

— Это оливка. Почему оливка? Оно увлажняет. Если правильное мыло без синтетических добавок, оно очень хорошо кожу увлажняет.

ГМ: По жирным кислотам оно лучше всего подходит для человеческого организма.

— Совершенно верно.

Мы в горячей воде его распариваем?

— Да. Хороший, умный банщик, который уже много лет работает, знает, как взять мешок и сделать эту сумасшедшую пену (мыльную воду в целоф. мешке взбалтывают и получается много пены). Становится такой большой.

А когда вы были в бане?
ГМ: Да, пузырём становится.

— А клиент уже лежит на горячем гебек-таши – камень-пуп – такой горячий, тепленький.

ГМ: Камень-пуп… Интересно!

— Да, гебек-таши называется.

Какой-то особенный?

ГМ: Пупом лежит на камне-пупе.

— Круглый, обычно это круглый стол. И тогда эта пена выливается на клиента, и начинается вот этот невероятный массаж. Кто пробовал турецкий массаж? Кто-то пробовал?

Да, знаем, пробовали.

— Это интенсивный, серьезный массаж. Никакого релакса там нет.

Вы знаете, будет.

— Там так, до кости, потому что нужно отмыть. Потому что кожа чаще у людей, которые живут в жаре, более жесткая, больше покрыта липидным слоем, потому что в жаре по-другому не выжить.

То есть, чаще очищать ее нужно.

— Конечно! Это норма!

ГМ: Защищает себя.

— То, что хорошо в условиях Турции, в условиях Украины нужно очень грамотно применять. Думать нужно, прежде чем использовать. Тупо повторять нет смысла, а кому-то, может быть, и не подойдет.

А когда вы были в бане?
ГМ: А что это вы принесли? Что это еще? Соль.

— Соль я принесла.

ГМ: Это для чего мы будем использовать?

— Это для того, чтобы можно было сделать пилинг. Соль пропитана аромамаслами.

Обычная соль, морская, какая соль?

— Морская.

ГМ: А вот какую-то варежку еще используют там для того, чтобы… Расскажите о ней.

— Варежку… А знаете еще почему соль? Потому что варежку не все могут выдержать.

ГМ: Ну, тогда не надо.

— Арабы придумали варежку, потому что она из верблюжьей шерсти. Нитка из верблюжьей шерсти.

Поэтому она такая грубая?

— Она очень грубая. Если такой варежкой массажист работает неправильно, будут раны: ссадины, царапины.

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

А если кожа женская, нежная?

— А вот для женской нежной…

ГМ: Вот такая, наверное …

— Вот такая. Совершенно верно, для чувствительной – тонкий коттон.

ГМ: Как ее используют вот так вот? На мне покажите.

Покажите на Геннадии Петровиче.

— Вот так.

Круговыми движениями. Это женская!

— Это коттоновая-женская, да. Здесь уже мыло или соль, или пена. И мы в первую очередь омываем тело, но можно делать и пилинг-массаж таким вот образом.

А есть еще какие-то нежные мочалочки? Для детей, например?

— Нежные мочалочки? Вот.

Тоже она подходит?

— Да, для деток она подходит.

А вот шелковые есть.

— Я для своего сына использую вот такую и вот такое мыло с первых дней жизни. В хорошей парной много пара, издалека не видно, кто идет. Учитывая, что в Турции в хамаме мужчины отдельно, а женщины отдельно. А у нас-то зачастую вместе! Поэтому правильно бы на мальчиков надеть голубенькие простынки таким вот образом и закрутить вокруг пояса. И все.

Красота!

— А для девочек чуть-чуть повыше.

ГМ: Чуть повыше.

— И тогда в парной, где много пара вы можете издалека увидеть, кто там – мужчина или женщина и обойти.

-----------------------

Большое вам спасибо. Вы знаете, мы только что говорили о том, как можно сохранить и молодость, и красоту в бане. И я хочу пригласить в студию еще одного человека, который с нами поделится своими секретами – она сама очень любит баню и приучила к ней свою дочь с самого детства. Это мама певицы и обладательницы титула «Миссис Мира -2008» Камалии, Инна Шмаренкова. Встречаем ее!

ГМ: Доброго здоровьица!

Здравствуйте!

— Добрый день!

Проходите к нашему столу, проходите к столу. Инна Петровна, я знаю, что вы утверждаете, что баня и женская красота взаимосвязаны на 100 процентов.

А когда вы были в бане?
— Конечно! Баня – это такой релакс, чистота, эмоции, семейные эмоции. Когда, знаете, собирается семья…

У вас в бане семейный отдых? А как часто вы посещаете баню?

— У нас, знаете, так: чтобы все вместе, дома в Киеве, это раз в неделю. Обязательно раз в неделю, в субботу. Это такой семейный день.

Вы и дочь с детства приучили к бане. Мы видим у нас на экране ее фотографию.

— Знаете, она меня саму приучила.

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

Это она вас приучила?

ГМ: Молодец какая! Рассказывайте, как это происходило.

— Как происходило? Куда бы мы ни приезжали, нас везде встречали, обязательно предлагали баню, джакузи, и т.п. Потом мы и сами начали. Обязательно… У нас уже стало семейной традицией, что мы обязательно, когда у нас не было своей бани, шли в какие-то салоны, там отдыхали по несколько часов. Обязательно заказывали чай…

ГМ: А вот какой у вас есть свой фирменный рецепт? Какой-нибудь скраб или еще что-то?

— У меня, знаете, есть много рецептов. Очень много рецептов.

Давайте каким-то одним поделимся с телезрителями.

— Один из самых простых рецептов для лица. Когда распаришь лицо, нужно сделать, например… Я даже могу показать, если у вас есть.

Интересно!

— Кофе. Конечно, у каждого есть кофе, наверное.

Мы заранее выпиваем чашку кофе, а гущу не выкидываем.

— Да, остается гуща. Мы берем две, например, ложки кофейной гущи…

Это может быть уже использованная гуща?

— Да, да. Потом где у вас оливковое масло?

ГМ: Вот оно, оливковое масло.

— Оливкового масла ложечку, и все. Перемешиваем хорошенько. Можно еще добавить сюда лимон, если кому-то нужно убрать пигментацию…

ГМ: Обесцветить кожу, избавиться от пигментных пятен

— Тогда можно добавить лимон. Кофейная гуща идет как скраб, ее нужно накладывать на лицо и массировать не по часовой стрелке, а против нее, 2-3 минуты.

Текст на экране:
Рецепт скраба для лица от Инны Шмаренковой.
2 ст. л. кофейной гущи, 1 ст. л. оливкового масла.
Хорошо перемешать оливковое масло с кофейной гущей. Нанести на кожу и втирать массажными движениями против часовой стрелки в течение 2-3 минут. После этого смыть теплой водой. Если у вас пигментированная кожа, добавьте в скраб несколько капель лимонного сока.

----------------------

Большое вам спасибо! Инна, садитесь, пожалуйста, присоединяйтесь к нашим гостям. Геннадий Петрович, знаете, мы привыкли к тому, что в бане мы очищаем наше тело. Но в старину в бане очищали еще и дух. ...Мы сегодня спрашиваем у всех: «Как давно вы были в бане?» Потому что всю программу говорим о том, как в бане можно омолодиться и оздоровиться. А в старину в бане еще рожали и даже лечили душу.

ГМ: Например, в древние времена, поссорившихся супругов отправляли знаете куда?

Куда?

ГМ: В баню!

И что они там делали?

ГМ: И после того, как они час пробудут в этой бане, а может, и два часа, а может, некоторые и три, они выходили рука об руку, и не было счастливей людей, чем они.

--------------------------

О том, как действительно очищали в бане не только тело, но и дух, нам расскажет знахарка Нина Щербакова. Приветствуем ее!

— Здравствуйте! Здоровенькібули!

ГМ: Доброго здоровьица!

Проходите к нам, присоединяйтесь к нашим гостям!

ГМ: Расскажите нам про баню.

Расскажите, пожалуйста. Я знаю… Знаете, что я слышала? Что есть какая-то банная магия. Это правда? Что это?

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

— Есть, есть. Рано утром на рассвете, когда только встает солнышко, кладете всю эту травку на окошко и заговариваете.

А как?

— На добро, на счастье, на долю. На то, чтобы у людей, естественно, было и здоровье, и…

Любую травинку берем?

— Нет. Это у нас и мать-и-мачеха, и зверобой, эвкалипт. Для души очень хорошо идет сосна: иголочки и почки. Это все заваривается за два часа до бани.

ГМ: Нина Федоровна, а вы нам не сказали, как надо заговаривать.

— Как заваривать?

ГМ: Заговаривать.

— Заговаривать? Мать-Богородица, Святой Ангел, помоги мне заговорить эту траву на счастье, на долю, для того, чтобы у людей очистился организм. Но еще, прежде всего, когда вы идете в баню, вы должны встать на порог. Люди, когда входят, заносят порчу. Они моются, это остается. В это время, когда уже зашли, вы можете сказать: «Что подолом подобрала, то и отстирала».

А вот эти травы, о которых вы говорили, мы из них делаем отвар, потом в бане его пьем, да?

— Вы выходите в предбанник, там свечки горят.

А зачем нам свечки?

— Обязательно ставятся, потому что это трава заговоренная, а вы пьете для очищения организма.

Давайте вы пройдете к нашему столу и нам расскажете один из таких рецептов.

— Давайте.

Я знаю, что в бане есть свой дух, дух бани.

— Обязательно есть. Вы ему молитесь, преклоняетесь, ему приносят конфеты, их в предбаннике оставляют, зажигаются свечи… Эти конфеты остаются, конфеты, печенье… Приносите и оставляете все это в предбаннике.

Мы должны задобрить духа бани?

— Это нужно для очищения. Есть ангел-очиститель – это тот, который находится в бане, в ванной. Не только эти травки можно применить в бане. Если у кого-то бани нет, можно в ванной. Но, естественно, она должна минимум два часа настояться.

ГМ: Давайте заварим.

Давайте заварим! Вы с какой травы начинаете?

ГМ: С грыжника.

— Это грыжник.

Грыжник.

— Это золотой ус.

ГМ: Листики золотого уса, грыжник…

— Грыжник, мать-и-мачеха и любисток.

ГМ: Любисток.

— Все это заварить…

Почти в равных количествах мы заливаем кипятком.

— Заливается…

Сколько нужно кипятка?

— Стакан. Это все на стакан. Настоялось – и принимайте. Очень хорошо, очень полезно.

Текст на экране:
Рецепт лечебного чая от Нины Щербаковой.
1 ч. л. сухих листьев мать-и-мачехи, 1.5 ч. л. сухой травы грыжника, 1 сухой лист золотого уса, 1 ч. л. сухих листьев любистока.
Все травы перемешать, засыпать в стакан и залить кипятком. Дать настояться полчаса, процедить. Добавить по вкусу 1 ч. л. меда или сахара. Чай пить за полчаса до еды.

------------------------

ГМ: Спасибо вам большое!

Большое спасибо! А я, Геннадий Петрович, хочу пригласить к нам в студию еще одного гостя, этот человек – специалист по природному оздоровлению Петр Кирпита. Встречаем его!

ГМ: А вы присаживайтесь, пожалуйста. Здравствуйте, Петр Петрович, доброго здоровьица!
Ой!

— Доброго здоровья! Слава вам!

Ой, как мне страшно на вас смотреть. Это ваш волк?

А когда вы были в бане?
— Да, это волк. Это древнеславянский символ силы, мощи и благородности. Наши предки, волхвы, носили волков еще 7000 лет назад, предки славян. Это символ здорового иммунитета организма.

А с баней как-то связано?

— А как же! Конечно! Вся традиция оздоровления на Руси у славян связана с баней. А волки, волхвы, - это люди-знахари, которые обладали знанием, как восстанавливать человека. Баня – это пар, баня – это вода. Известно, что мы все с вами состоим на 90% из воды, правильно?

ГМ: Правильно.

— И когда вы заходите внутрь бани… Наши предки обладали такой технологией – обрабатывали при помощи звука водяной пар для того, чтобы когда тот поступал в организм…

ГМ: Он был более целебный.

— Да. Таким образом, внутренняя гармонизация пространства человеческого организма и внутреннее воздействие на саму воду организма. Но прежде, чем мы по нашей древнерусской традиции начнем при помощи звука воздействовать на воду и на человека, нам необходимо восстановить древо леса людского – это позвоночный столб.

ГМ: Зачем?

— Потому что позвоночник – это антенна, которая связывает нас с солнцем и с землей.

А мы могли бы это все увидеть?

— Конечно!

Потому что вы рассказываете интересно, но хотелось бы все-таки наглядно увидеть, как это все происходит.

ГМ: И ощутить.

Да.

— Геннадий Петрович, давайте, садитесь сюда.

Давайте, Геннадий Петрович. Вы сейчас будете позвоночник поправлять?

А когда вы были в бане?
ГМ: Ставить на место.

— Да, ставить на место древо леса людского – позвоночный столб. В верхнем отделе расслабиться… Еще-еще-еще. Все… Раз, расслабиться. Все. Вот так. Щелкнули позвонки, кто рядом был. Мы поставили на место шею. После этого… Геннадий Петрович, встаньте, пожалуйста.

Так…

— Мы заходим в баню…

ГМ: Зашли в баню.

— Бросаем воду на камни… Вы становитесь, пожалуйста, сюда.

Ой, а что это такое у нас?

— Это древнерусские колокола – била. Плоские колокола, специально подобранные частоты путем подбора за много сотен лет. Эти частоты подобраны так, что самый низший колокол, или било, воздействует на органы малого таза…

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

ГМ: И устраняет все неполадки там.

— И заодно подключает человека к земле, к планете. А верхний уровень воздействует на мозг, на так называемую шаровую антенну, которая настраивается на Солнце – Ярило. И таким образом мы встраиваемся в живое окружающее пространство.

Из какого металла они сделаны?

— Это колокольная бронза. И причем внутри есть определенная навивка. Это древнерусская технология волхвов.

ГМ: Начнем.

А когда вы были в бане? А когда вы были в бане?

Давайте!
…Спасибо. Геннадий Петрович, как вы себя почувствовали? Понравилось вам?

ГМ: Это, конечно, особые какие-то ощущения. Весь организм действительно завибрировал вплоть до того, что и кости почувствовали, что они в какой-то резонанс вошли.

Большое спасибо, Петр. Садитесь, пожалуйста!

------------------------

Геннадий Петрович, вы сегодня вспомнили так много пословиц и поговорок о бане, что мне кажется, что если мы все будем им следовать, все у нас будет хорошо, мы будем здоровыми, симпатичными и, конечно же, всегда красивыми. Хотя бы раз в неделю посещайте баню, и все у вас будет замечательно. На сегодня, к сожалению, это все.Это была программа «Здоровенькібули» с Геннадием Малаховым.
ГМ:
А мне помогала Анна Андриенко. Доброго вам здоровьица!
До встречи!

Конспект подготовил Игорь Кирпичников, админ
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com

 
<<< Перейти в раздел

Добавление комментария  
 

Объявления


 
  Разделы сайта
 
 

Главная Герои М+
    Критика
Малахов+ Форум
Здоровенькі Авт. работы
Доброго з-а! Библиотека
Лунные дни Пресс-центр
 

| Главная | Конспекты Малахов+ | По следам передачи | Авторские работы |Форум | Библиотека | Контакты |

© Copyright 2006 - 2011, конспекты телезрителя malahov-plus.com.