Малахов+: отдельные цитаты

Основная причина повышения давления

У нас сегодня в студии военный врач, полковник медицинской службы, специалист по выживанию Алек Мнациканьян.
Алек Зарабович, скажите, пожалуйста, по каким признакам обыкновенный человек может понять, что у него неполадки с давлением?

Алек Мнациканьян - признаки: головная боль, головокружения, повышенная потливость. Основная причина повышения давления, на мой взгляд, неврогенная. Когда возникает ситуация, которая требует какого-то ответственного решения или какого-то профессионального риска, то тогда возможность повышения давления больше. Я, почему говорю? Потому что обслуживал космонавтов и летчиков, т.е. людей, которых профессиональное значение имеет гипертония.

А вообще есть реальные какие-то способы своим давлением управлять?

- есть. Помогает общение с природой, рыбалка и, честно говоря, определенный тип нервной системы.

Мне кажется, что тот человек, у которого повышается давление – это в основном те люди, которые концентрируются на проблеме внутри себя. Как только на природе, или на той же рыбалке мы выходим, ну как бы растворяемся в пространстве – наше давление как бы автоматом снижается.

- правильно. Людям-интровертам, которые все держат в себе, бороться с давлением тяжелее.

Как наша героиня, … «Я виновата, я не должна и т.д.»

- а есть категория людей, которые на себя проблемы не принимают.

Железные нервы это называют в природе.

– да, это "железный" организм. Это даже может быть какая-то внутренняя философия, внутренняя установка – «это все ерунда, этого не может быть». Я, почему говорю, я вспоминаю рассказ Экзюпери, там прекрасная иллюстрация. Летчик потерпел аварию, и упал в горы. Причем он, когда очнулся, он увидел, что, отсюда выйти не может, ...так все было завалено. И он уже смирился с тем, что уже погибнет. Но вдруг мысль, что его жена и дети останутся без пенсии, если не найдут труп летчика. И эта мысль заставила его встать, и идти. И он вышел, и остался живым.

Сила воли.

- таких примеров очень много.


Теги: гипертония причины управление эмоциями стресс
+ 0 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика