Малахов+: отдельные цитаты

Когда бежать измерять сахар и начинать худеть?

В 70% сахарного диабета одной из причин является избыточный вес. Какая связь?

Татьяна РоманенкоТатьяна Романенко, врач
- если говорить про причины сахарного диабета, все говорят про наследственность. Но тут же мы говорим: похудел, снизил вес – риск сахарного диабета уменьшается на треть. Когда бежать измерять сахар и начинать худеть? С утра встаньте, измерьте свою талию. Для девушек, причем без ограничений возраста, талия не должна быть больше 88 см. а у мужчины талия не должна быть более 94 см. А мужчины ведь зачастую на это не обращают внимания. Они считают, что их животик придает им солидность. Вот если вы с утра померили свою талию, и она вышла за эти цифры в сантиметрах, бегом измеряйте сахар. Если сахар больше 5,5 миллиМолей на литр, значит вы уже в группе нарушений углеводного обмена. И только доктор сможет вам рассказать, что делать: вы больны или вы в группе риска. Потому, что в медицине существует масса хитрых приемов, которые вносят ясность в этот вопрос.


Теги: Татьяна Романенко Лишний вес и диабет Самодиагностика
+ 0 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика