Можно продышать всё тело – суставы, желудочно-кишечный тракт и т.д. Принцип – все вдохи идут, когда мы раскрываемся, а выдохи, когда мы закрываемся.

Я расскажу об одном очень простом рецепте, который поможет очистить нашу кровь от плохого холестерина

Я ем картошку с салом, но расскажу, как и когда. Во-первых, эту еду надо заслужить. То есть, если я всю неделю вела себя хорошо

- если говорить о напитках, то, конечно в вашей ситуации идеальным был бы свекольный квас. Готовится невероятно легко.

Растение золотой ус (кализия душистая) это одно из самых целебных растений, которое должно быть у вас дома. Рецептов с ним много.

У каждого продукта своя мера. У каждого человека тоже своя индивидуальная мера на тот или иной продукт.

Еще Авиценна рекомендовал грецкие орехи от многих недугов. А в сочетании с чесноком грецкий орех вообще может творить чудеса.

На самом деле, как мне кажется, такая диета реально работает. Маленький фокус: ее не нужно заедать шоколадками, пирожками с капустой, и нужно ходить в спортзал 3 раза в неделю.

И как-то один раз я спустилась в погреб, набрала картошечки, подняла ведерко и... сердечко мое дало о себе знать.

Были проблемы, которые заставили меня очень задуматься и над весом. Это был как раз мой студенческий период, когда был гормональный всплеск. У девушек это обычная история.

И очень хорошо, что все овощи в салате сырые. Вообще уровень холестерина в крови снижают все сырые овощи и все зеленые салаты!

Любая диета, любое ограничение для организма – это стресс, а любой стресс провоцирует повышение холестерина. Поэтому надеяться, что на той или иной диете будет снижение холестерина, не приходится.

Как правило, это связано с лимфостазом, задержкой жидкости. Поэтому любые упражнения, которые связаны с движением лимфы, которые улучшают циркуляцию со стороны внутренних органов, в том числе и печени, необходимы.

Вениамин Зуев, фитотерпевт кратко изложил важнейшие аспекты фитотерпии и дал чёткие рекомендации по здоровью сосудов и рецепт.

Т.к. они позволяют держать и холестерин в норме, и иммунитет, и обмен веществ...

Вот это ужас – то, что я в себя вкладывал. Вы понимаете! Это невозможно. В результате вот это давление, вот этот холестерин слегка повышенный.

Первой главной причиной является несостоятельность нашего желудочно-кишечного тракта. Мы неправильно едим, мы не то едим.

Хорошо есть калифорнийский салат. Я из штата Калифорния, и авокадо, это фрукт нашего штата

Есть и плохой холестерин и хороший. Добиться оздоровления можно за счет повышения хорошего холестерина, чтобы уменьшить плохой.

Да, рецепт очень хороший. В комплексе он оказывает многофункциональное действие на наш организм.

Называется индийский морской рис. В своём составе он содержит ферменты, которые расщеплют жироподобные вещества, в том числе и холестерин, и углеводы.

У меня с 12 лет были страшные головные боли. Причина так и не была выяснена. Я ничего не делал, пока меня не прижала ситуация.

Здесь такой состав трав,… это буквина, боярышник, вероника и мелисса. Я его пью каждый день, вместо воды, вместо чая или кофе.

Холестерин, это необходимое вещество в организме, из которого образуется практически все. Витамин D, половые гормоны, гормоны поджелудочной железы, гормоны надпочечников

В первую очередь, я бы посоветовал ей пить чай из клевера и иван-чая, взятых поровну. Заваривать каждый день, как чай