Геннадий Петрович, давайте обратимся к вопросам телезрителей. Мы получили письмо от  Максимовой Татьяны Ивановны из Ижевска. Она спрашивает: «Меня  часто  беспокоит бессонница и нервозность. Что вы посоветуете?»

Г.М.: Эмоциональное напряжение поможет снять тыквенный отвар  с медом. Тыкву натереть, чтобы у нас получился стакан тертой массы, её мы заливаем  литром кипятка,  настоять, процедить и у нас получается отвар. Добавить 1 ч.л. меда, все перемешать и пить перед сном.