Много разговоров о чистке печени, ...Вы как специалист, как к этому относитесь?

 Марианна Трифонова, врач-диетолог
- за печенью, безусловно, надо следить. Но в первую очередь все должно быть в руках специалиста. И, конечно, правильная еда способствует тому, что печень функционирует на все 100%. 

А я могу Вас попросить показать какой-нибудь способ очищения печени?

- с удовольствием.
Рецепт:
Полстакана сока свеклы, отжать сок большого зеленого яблока, сок половины лимона, огурец и небольшое количество льняного масла (можно оливковое). Выпить нужно сразу после приготовления (ред.: для одного человека не больше 0,5 стакана).

ГМ: чистка печени хорошее мероприятие, но лучшей заботой о печени будет профилактика. А именно: постарайтесь в своем питании отказаться от продуктов, которые «загрязняют» печень. Чем более естественные продукты вы будете использовать, тем здоровее будет печень. Тогда печень не будет нуждаться в чистке.