Проблема заключается в том, что если человек имеет хронически повышенный уровень сахара в крови, даже немного повышенный (6, 7, 8 ммоль/л), но в течение длительного времени, это поражает мелкие сосуды – глаза, почки, ноги.
Возьмите 2 ствола полыни, 3 ствола крапивы, 2 ветки мяты, 2 ветки хвои и 1 ветку смородины. Обмотайте пучок веревкой. Вот такой веник!
Если кровь разжижается, соответственно, обмен веществ усиливается. Раз усиливается обмен веществ – значит, питаются все клеточки.
Но он мне посоветовал, что можно восстановить обмен веществ, если в свой рацион включить больше количество грибов. Но я и до этого грибы употребляла, но сейчас употребляю 2-3 раза в неделю в любом виде. Вот результат налицо.
А я говорю – сыроедение. Оно улучшает обмен веществ, влияет на все наши обменные процессы, оно питает наши клетки, дает необходимые вещества и микроэлементы.
- за печенью, безусловно, надо следить. Но в первую очередь все должно быть в руках специалиста. И, конечно, правильная еда способствует тому, что печень функционирует на все 100%.
У неё был плохой обмен веществ. И только после того, как она его наладила – наконец-то вес стал уходить
Геннадий Петрович, по-моему, наша героиня явный пример того, как человек неправильно планирует свою жизнь после выхода на пенсию
Как правило, это связано с лимфостазом, задержкой жидкости. Поэтому любые упражнения, которые связаны с движением лимфы, которые улучшают циркуляцию со стороны внутренних органов, в том числе и печени, необходимы.
Любая диета, любое ограничение для организма – это стресс, а любой стресс провоцирует повышение холестерина. Поэтому надеяться, что на той или иной диете будет снижение холестерина, не приходится.
Антонина Ларионовна пишет: «Вы часто говорите про правильный завтрак. А что из продуктов лучше включить в обед?»
И очень хорошо, что все овощи в салате сырые. Вообще уровень холестерина в крови снижают все сырые овощи и все зеленые салаты!
Вениамин Зуев, фитотерпевт кратко изложил важнейшие аспекты фитотерпии и дал чёткие рекомендации по здоровью сосудов и рецепт.
Сначала я чистил печень по Вашим методикам, Геннадий Петрович - масло, лимонный сок.
