Малахов+: отдельные цитаты

Секретарше посоветовали шалтай-болтай и лавровый лист

Наша следующая героиня, почти всю жизнь провела на каблуках, т.к. этого требовала ее профессия. Встречайте, Галина Скобелева.

Я работаю секретарем, и она обязывает быть опрятно одетым, причесанным, а ноги должны быть в красивой обуви.

- Я работаю секретарем, и она обязывает быть опрятно одетым, причесанным, а ноги должны быть в красивой обуви.

А как это отразилось на вашем здоровье?
- Меня беспокоят суставы и уже ноги отекают, да и боли в ногах. Теперь я уже вообще не работаю и начала ходить по врачам.

А какой диагноз они вам ставят?

- Артроз тазобедренных суставов и артроз правого коленного сустава. Сильнейший артроз.

А что-то пытались делать, чтобы себе помочь?

- Да, конечно. Я делала глиняные обертывания, прикладывала капусту. А если я не делаю, то мое больное колено в 2 раза больше моего второго колена.

ГМ: Профилактические упражнения для того, чтобы у вас не болели ноги, надо было делать намного раньше. Сейчас я вам покажу упражнения, которые можно делать.
Шалтай-болтай: Садитесь на что-то высокое и болтаете ногами в воздухе – у вас двигаются суставы, лишняя жидкость начинает оттекать.
А можно встать и перекатываться с пяточки на носок – это упражнение надо делать босыми ногами. Далее можно перекатываться ступнями то наружу то внутрь, чтобы укрепить свод.

Узнав о том, что вы будете на нашей программе, к нам приехала героиня из города Горячий Ключ Любовь Трофимовна Солонарь, со своим рецептом для больных суставов.

  - Я осталась одна с тремя детьми, надо было работать, воспитать и накормить их. За собой совсем не следила. Я работала на базаре торговать овощами и фруктами, носила тяжелые ящики с базы на базар. Всё время работа на ногах.
Стали болеть суставы, но я терпела, пока однажды осенью я не смогла встать утром. Колени опухли, спина как деревянная. У меня начала расти шишка от отложения солей (шейный отдел позвоночника).

И я нашла метод, как избавиться от болей в суставах и отложения солей.
Рецепт:
5 грамм лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить 5 минут, далее настоять 3 часа в закрытой тепло укутанной банке. Процедить и пить маленькими глотками в течение дня, и затем три дня подряд. Делаю такую профилактику каждый месяц.


Теги: Рецепты для суставов Суставная гимнастика Лавровый лист
+ +5 -


Добавить комментарий


  • Яндекс.Метрика