А наш следующий герой смог поставить себя на ноги после автомобильной катастрофы и перелома позвоночника. Встречайте, Виктор Овсянников.
- 30 лет назад ехал я на Жигулях по переулку и вдруг, из другого соседнего переулка вылетела Волга. Нас осветило, и получился такой лобовой удар. Я спиной выбил дверь и такой щелчок и я отключился на этом. Потом, через определенное время я пришел в сознание и понимаю, что я лежу под машиной. Я стал шевелить руками и ногами и понимаю, что я не чувствую правую ногу. Ощущение дикости. Самая главная радость, что я живой.
Но затем, когда я начала заниматься – я понял, что надо главное – сохранить дыхание. Потому, что это основа нашей системы. Но, чтобы усилить моторику дыхания надо делать вдох с поворотом или с наклоном головы. И так часами я делал.
Еще я делал такой рецепт: 4 ч.л. натертого хрена, по 1 ч.л. черного и красного молотого перца и 1 ч.л. меда. Тщательно перемешать. Эту кашицу наносим на позвоночник. Ощущение, как крапива и… тепло.