Малахов+: отдельные цитаты



Непосильная нагрузка привела к болезни суставов. А выручило плавание

Хозяйство большое. Тяжело его было начинать. Мы вдвоем с мужем строили и дом и все остальное, с нуля. Раньше я не была сельским жителем. Как мне было тяжело, потому что помогала мужу.

0


Сидячий образ жизни приводит к артрозу

От сидячего образа жизни у меня наступило заболевание. Я работала бухгалтером. Случилось так, что последнее время я работала в помещении с низкой температурой, 10-15 градусов. Незаметно я застудилась.

0


Сергей Бубновский: главная рекомендация

ежедневно не вскакивать с постели и бежать на кухню кушать,… а сначала растянуться в постели, потом принять водную процедуру, заканчивающуюся холодной процедурой (т.е. растереться влажным полотенцем), и сделать гимнастику

0


  • Яндекс.Метрика