http://malahov-plus.com/ ru Конспекты - Малахов+ DataLife Engine http://malahov-plus.com/main/synopsises/1882-chtoby-sustavy-ne-boleli.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1882-chtoby-sustavy-ne-boleli.html Русская пословица гласит «Дай воли волю, она в бараний рог согнет». Действительно, почему мы задумываемся о наших суставах, только тогда, когда мы уже не можем разогнуть ни руки, ни ноги. Что нужно делать для того, чтобы суставы никогда нас не подводили. И сегодня в нашей программе мы расскажем Вам об удивительных настойках, напарах, отварах, примочках, натирках, для того, чтобы наши суставы всегда были молодыми и здоровыми. Нашу программу мы решили назвать так «Чтобы суставы не болели». Конспекты admin Wed, 17 Feb 2010 18:27:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1878-zolotye-pravila-zdorovogo-zheludka.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1878-zolotye-pravila-zdorovogo-zheludka.html Через желудок проходит тысячи литров жидкости и тонны пищи. При этом он сталкивается с микробами,… и его разрушает неправильное питание, наши волнения. К нему надо относиться очень бережно. Именно об этом мы сегодня будем говорить. Конспекты admin Tue, 16 Feb 2010 22:05:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1881-postnaya-eda-polezna-i-vkusna.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1881-postnaya-eda-polezna-i-vkusna.html Сегодня первый день великого поста. В нашей сегодняшней программе, мы поговорим о постной пище, как правильно войти в пост. Конспекты admin Mon, 15 Feb 2010 13:08:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1876-ovoshhi-srochno-na-stol.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1876-ovoshhi-srochno-na-stol.html На Руси с давних пор принято, чтобы на столе было много овощей. Поэтому русские всегда были крепкие и здоровые. Сегодня мы поговорим о том, как правильно эти овощи приготовить. Какими рецептами можно побаловать своих близких и родных. Конспекты admin Fri, 12 Feb 2010 23:21:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1870-napitki-zdorovya-i-krasoty.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1870-napitki-zdorovya-i-krasoty.html - Мы с вами много говорим о том, как надо правильно питаться. И разгрузочные дни, всевозможные диеты, раздельное питание. Но мы не очень часто говорим о том, что большую часть нашего рациона составляют напитки. Что здесь полезно и не полезно, мы, наверное, знаем не очень хорошо. Давайте сегодня посвятим этому нашу программу. ГМ: Действительно, нужно ли пить в два литра воды, или нет. Стоит ли пить кофе, какай сорт чая самый лучший. А так же узнаем рецепты старинных напитков. Конспекты admin Thu, 11 Feb 2010 23:26:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1869-xleb-na-stole-zdorove-v-seme.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1869-xleb-na-stole-zdorove-v-seme.html Геннадий Петрович, какое количество женщин по утрам берут чашечку ароматного сладкого чая, тепленький круасанчик и думают, есть или не есть. ГМ: Я думаю, что мы вместе подумаем, как это лучше сделать, чтобы принести пользу здоровью. Как съесть этот хлебушек, с пользой для здоровья. Конспекты admin Wed, 10 Feb 2010 18:13:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1867-semejnoe-menyu-dlya-figury.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1867-semejnoe-menyu-dlya-figury.html Геннадий Петрович, почему выходя замуж, женщина приобретает не только любимого мужа, долгожданных детей, но и лишние килограммы? Ученые подсчитали, что каждая пятая женщина к годовщине своего замужества прибавляет в среднем 10 килограмм. Нашу сегодняшнюю программу мы решили посвятить семейному меню. Чтобы было и для мужа вкусно и для жены комфортно. Конспекты admin Tue, 09 Feb 2010 17:43:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1883-bolshoj-zhivot-ne-problema.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1883-bolshoj-zhivot-ne-problema.html Вплоть до 20 века большой живот считался признаком благополучия, достатка, и никогда не был проблемой. Но сейчас, когда люди заботятся о своем здоровье, большой живот – это действительно проблема. И нашу программу мы решили назвать так: «Большой живот, не проблема?». Конспекты admin Fri, 05 Feb 2010 19:23:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1875-med-vsegda-pridet-na-pomoshh.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1875-med-vsegda-pridet-na-pomoshh.html В самом древнем медицинском трактате, который был написан 3,5 тысячи лет назад, говорится о том, что все раны, все внутренние заболевания органов можно вылечить при помощи… меда. И сегодня мы с вами поговорим: о медовой «скорой помощи», о продуктах пчеловодства для желудка и для наших суставов, а также о старинном тибетском рецепте для чистки сосудов. И нашу программу мы решили назвать так: «Мед всегда придет на помощь». Конспекты admin Thu, 04 Feb 2010 22:06:00 +0200 http://malahov-plus.com/main/synopsises/1874-immunitet-skazhi-boleznyam-net.html http://malahov-plus.com/main/synopsises/1874-immunitet-skazhi-boleznyam-net.html - Скажите, пожалуйста, наверняка вы устали бороться с бесконечными простудами, вам надоел насморк, вы хотите себя чувствовать бодрыми и энергичными – ведь это действительно так? Тогда вам пора подумать об иммунитете. ГМ: и нашу программу мы решили так и назвать: «Иммунитет! Скажи болезням нет!». Конспекты admin Wed, 03 Feb 2010 17:19:00 +0200