У вас болят составы на пальцах рук, ломят, и они холодные…значит, что нужно сделать

Натальня Правдина готова показать нам упражнения для оздоровления СУСТАВОВ

При отложении солей, я рекомендую простые, но очень эффективные упражнения.

Движение - главное правило для профилактики здоровья суставов

Плавание, один из самых полезных видов спорта для всего тела. Для вен, для позвоночника, для суставов.

От сидячего образа жизни у меня наступило заболевание. Я работала бухгалтером. Случилось так, что последнее время я работала в помещении с низкой температурой, 10-15 градусов. Незаметно я застудилась.

со мной произошел необычный случай. Однажды прекрасным весенним вечером я пришла навестить своих друзей. Их не оказалось дома. Я села в лифт...

для каждого больного нужно было в первую очередь установить,… "это так называемая болезнь жара или болезнь холода?"

Сегодня на программе нам показали замечательные упражнения. Но это упражнения уровня мастеров, а для начинающих можно начать с простых движений.

Женщина-каучук: самое трудное, это питание

Артроз, сложная болезнь. И лечить её таким методом можно, но нужно понимать, как это работает

Артроз, это не отложение солей. А это травмы, воспаления, аутоимунные процессы. На 70-80 % эти заболевания имеют генетическую предрасположенность.

Как снять мышечные блоки (спазмы). Поможет китайская гимнастика ушу

Вылетели позвонки, диски позвоночные. Я обратилась к доктору, который перебрал мне позвоночник. Чтобы позвонки оставались на нужном месте, куда его возвернули, нужно делать упражнения для мышц спины.

Все схватилось. Все срослось. Это сломать. Снова растянуть. Опять сломать. Дикая боль. Я пошевелиться не мог от боли.