Вылетели позвонки, диски позвоночные

Вылетели позвонки, диски позвоночные. Я обратилась к доктору, который перебрал мне позвоночник. Чтобы позвонки оставались на нужном месте, куда его возвернули, нужно делать упражнения для мышц спины.

0


Грыжа позвоночника. Реабилитация

Эти упражнения практически каждый больной может выполнять, у кого есть позвоночные грыжи. С них нужно начинать и выполнять их в течение двух месяцев. И когда мышечный корсет окрепнет можно делать упражнения с большей нагрузкой.

+9

  • Яндекс.Метрика