Перелом позвоночника - главное сохранить дыхание

Но затем, когда я начала заниматься – я понял, что надо главное – сохранить дыхание. Потому, что это основа нашей системы. Но, чтобы усилить моторику дыхания надо  делать вдох с поворотом или с наклоном головы.  И так часами я делал.

0


Вася, да как же тебя замучили, как же тебе тяжело

Идет маленький щупленький мужичок – подходит к ним и спрашивает, «сынки, что вы делаете?». Они «батя, не видишь что ли - быка в сарай заводим, а то или замерзнет, или волки съедят.

0


Держите спину прямо. Ухаживайте за ней.

Слюна помогает переварить пищу. Зачем запивать? Если лучше будет пищеварение, то и лишнего веса будет меньше и т.д. А во-вторых, надо ухаживать за спиной. Держать её прямо, выполнять упражнения.

0


  • Яндекс.Метрика