Из ваших передач я вынес главное

Из ваших передач я вынес главное - изменить образ жизни. Во-первых, попытался исключить из питания углеводы, значительно сократил сладкое, крахмалы, булочки, всё из муки, сдобу, картошку, кукурузу, сахар. Начал заниматься на пресс, качать его.

0


За соломинку буду держаться, но спасусь

Я работала на вредном производстве, где в 45 лет уходят на пенсию. Сидячая работа, без движения, глаза всё время были в напряжении. Однажды на рабочем месте я упала в обморок, мне сделали укол. Тогда у меня был первый криз.

0


В Америке

В Америке проблема ожирения действительно стоит остро. Примерно лет 30-40 назад в Америке появился фаст-фуд и люди подсели на него, потому, что это быстро и удобно, вкусно.

0


  • Яндекс.Метрика