Мы тесно связаны с окружающим миром, являемся его частью. Каким образом происходит наиболее тесное общение с ним? “Через глаза” - подумаете вы. А вот Аюрведа, древнеиндийская наука о жизни подсказывает, что наибольшую часть информации внутрь себя мы воспринимаем с пищей. Поэтому отношение к пище должно быть почти священное.
Всем известно, что пчелиный мёд очень полезен, но о том, что с помощью него можно сбросить лишние килограммы, мало кто знает.
В исследовании, опубликованном в журнале «Наука питания и сельское хозяйство», учёные оценили эффект различных способов приготовления пищи на примере брокколи.
За те семь лет, что существует в Краснодарском крае клиника «Травы Кавказа», деятельность ее обросла массой таинственных слухов. По свидетельствам тех, кто побывал там на лечении, врачи клиники делают с пациентами просто чудеса! Многие, на ком официальная наша медицина поставила крест, нашли там помощь.
Десятилетняя практика позволяет говорить об эффективности метода для всех, кто его применяет. Благотворный результат мягкого голодания ощущают люди с заболеваниями сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, желудка и кишечника, печени, почек, глазными, кожными, эндокринными, инфекционными заболеваниями.
Вы интересуетесь секретами долголетия? Если ДА, то вам будет интересно узнать о том, что учёные, скорее всего, догадались о главном из древних гиперборейских секретов долголетия.
Порой женщины неважно себя чувствуют во время смены погоды, поездок в транспорте или оттого, что плохо выспались или в преддверии менструаций. И не знают, что причиной тому - нехватка кальция. Всем, конечно, известно, что кальций - необходимый элемент для наших костей и зубов. А вот о том, что он требуется для нормального свертывания крови, знают немногие. Кроме того, нехватка кальция является причиной многих болезней.
Можно ли без дополнительных трат и усилий мобилизовать защитные силы организма и повысить иммунитет? Оказывается – можно. Об этом и речь в статье.
Хочется в двух словах объяснить суть раздельного питания. Наша пища бывает, в основном, двух видов – белковая (животная и растительная) и углеводная (крахмалосодержащая). В желудке для переваривания каждого из этих видов пищи вырабатываются разные ферменты. А когда мы всю жизнь употребляем несовместимые продукты, да ещё и пережёванные не тщательно - наш ЖКТ превращается в “помойную яму”, где гниют и бродят остатки непереваренной пищи.
Доктор Натан Мак-Дональд, специалист по Ветхому Завету из университета св. Андрея (Шотландия), издал книгу «Что ели древние израильтяне?», в которой восстановил по библейским текстами археологическим данным рацион жителей древней Палестины. Он пришел к выводу, что она была плохо сбалансирована: в ней не хватало необходимых витаминов и минералов, сообщает портал Invictory
Итак, по слову св.Апостола, тело человека - храм Божий, который необходимо содержать в чистоте, не захламляя отходами жизнедеятельности. Конечно, Бог в состоянии очистить нас не только от грехов душевных, но и от шлаков телесных (недаром призываем: "...прииди и вселися в ны и очисти ны от всякия скверны..."), однако, с нашей стороны было бы слишком нагло постоянно перекладывать на Него заботы по поддержанию порядка в наших физических телах.
Более 60 лет тому назад стоматолог из Кливленда по имени Вестон А. Прайс задался целью провести серию уникальных исследований, которые займут все его внимание и энергию в течение следующих десяти лет.
На что вы, прежде всего, обращаете внимание, когда с кем-то знакомитесь, встречаете старого друга или видите по телевизору любимую актрису? Конечно же, на лицо. Мы изучаем людей «сверху вниз», и главную роль в том, какое впечатление производит на нас человек, играет его лицо. Тонкое лицо убавляет вам несколько килограммов в глазах окружающих, а полное, наоборот, прибавляет. Не бывает диет, которые бы воздействовали только на одну часть тела. Но, если следовать определенным правилам, ваше лицо похудеет в первую очередь. Исчезнет двойной подбородок, кожа будет выглядеть более чистой и здоровой. Первые результаты появятся уже через несколько дней, и это станет отличным стимулом в борьбе с лишними килограммами.
В 1992 году Министерство сельского хозяйства США выпустило официальные рекомендации по здоровому питанию, для наглядности оформленные в виде пирамиды из сужающихся кверху "этажей".
О раздельном и правельном питании по методу Мухаммада с.а.в. (Пророк и печать всех пророков)
Нормальные яблоки к этому времени давно бы уже увяли,присохли или сгнили. Этих же гниль не берет даже в тридцатиградусную жару,потому что насыщены они высококонцентрированными консервантами. Но если консервант убивает гнилостные бактерии, то он же убивает и клетки организма и кишечную бактерицидную среду. Последствия очевидные - утрата иммунологических способностей, язвенные и опухолевые процессы.
Что врач-гастроэнтеролог может сказать своим будущим и настоящим пациентам? То же, что и другие врачи: болезнь лучше не лечить, а предотвращать. Профилактика заболеваний органов пищеварения, вообще, дело непростое, поскольку к поломке пищеварительного аппарата может привести огромное множество факторов.
Тот бог, кто ест на день однажды,
Человек - кто ест дважды,
А трижды кто - скот, кто четырежды - бес,
А пять - его матерь лишь ест.
В организме человека количество магния составляет примерно 20–28 г – большей частью внутри самих клеток, где он наряду с калием является вторым по значимости минеральным веществом. Лишь только один процент магния содержится в крови.
Советы аюрведы.
Подобно “зимним” продуктам, существуют также продукты, помогающие нашему телу приспособиться к температуре и изменению давления с приходом лета.
Эти 10 продуктов принесут вашему организму гораздо большую пользу, если вы не будете их подвергать никакой тепловой обработке.
В этом интервью чемпион делится своими обширными познаниями в области питания, а также раскрывает секрет того, как надо питаться, чтобы стать обладателем чемпионского телосложения.
Как поститься ребенку? А студентке, живущей в общежитии? А юноше, занимающемуся бодибилдингом? Можно ли смотреть в пост новости? На эти и другие распространенные вопросы о том, что такое пост и как правильно его соблюдать, отвечает настоятель храма мц. Татианы протоиерей Максим Козлов.
В рубрике ТД "Вопросы настоятелю" наши читатели часто интересуются, что такое пост и как нужно его правильно соблюдать. Здесь представлены наиболее распространенные из таких вопросов. Некоторые формулировки как вопросов, так и ответов, не влияющие на смысл высказывания, изменены.
Запоры – один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. Они могут быть место при язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки, при геморрое, полипах кишечника. Чтобы правильно подобрать лечение, в частности диетическое питание, необходимо точно знать причину заболевания. Вот почему при длительных запорах необходимо обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование.
В последнее время российский народ буквально завалила информация о модных диетах и правильном питании. К чему бы это? Как известно, спрос рождает предложение. Значит, мы стали серьёзнее относиться к своему здоровью? Как бы не так!
Ты просыпаешься в поту и не можешь понять, почему тебе снова снился этот сон: в зале суда тебе выносят вердикт за преступления против желудка. И ты знаешь, каковы твои грехи – бутерброд, обильно сдобренный маслицем, кусок торта, да еще и плитка шоколада, съеденные на ужин. Прощение тебе, конечно, нет. Смягчающих твою вину обстоятельств тоже…
В состоянии боли, непрерывных страданий и ограничения неподвижности живут семьдесят миллионов взрослых американцев (каждый третий взрослый человек). Они испытывают страдания каждый день.
В некоторых случаях только диета является единственным возможным методом лечения, и больные с заболеваниями почек должны придерживаться диеты всю жизнь. Н.М.Самохина занималась проблемой в течение пяти лет, изучив всю возможную литературу по этому вопросу. Результатом работы явился серьезный вклад в отечественную нефрологию - разработка диеты для больных с заболеваниями почек. Но разработанная ею диета оказалась полезной не только для больных.
