На главнуюКонтактыКарта
На главную
Народные средства и комментарии врачей
к ним на программе Малахов+, конспекты
    
 
 
 

Движение может заменить любое лекарство

Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Движение лечит

движение лечит

О лечебных свойствах движения известно давно. «Движение может заменить любое лекарство, и ни одно лекарство не может заменить движение» - так говорил знаменитый врач-просветитель Тиссо. Какие движения полезны, а какие вредны для нашего организма? Давайте об этом сегодня поговорим.

 

Прощай одышка!

- Зачастую мы не задумываемся, почему появляется одышка, почему нам вдруг стало тяжело подниматься на верхние этажи, почему мы не можем пробежаться, ведь раньше это удавалось делать легко. А ведь одышка является последствием достаточно серьёзных проблем со здоровьем.

 

Движение – путь к долголетию

движение

Любой человек мечтает прожить до 100 лет. Рецепт искали многие, но приходили к одному выводу: секрет долголетия лежит в движении. Давайте сегодня об этом поговорим.

 

Жизнь в движении - польза или вред?

- Геннадий Петрович, наверное, сегодня уже никто не будет спороть с тем, что движение полезно для здоровья. Но как у всякого лекарства, у активного движения, наверное, тоже есть своя дозировка. Если ее превысить, то это может быть вредно для здоровья. Не так ли?
ГМ: Точно так, Леночка. Давайте сегодня об этом и поговорим.

 

Здоровье для ленивых

 - Есть такая китайская поговорка – болеют только глупые и ленивые. Я думаю, что  она справедлива, потому что именно наша пассивность чаще всего приводит к нашим проблемам со здоровьем.
ГМ: и сколько врачи ни говорят, что элементарные упражнения продлевают жизнь на три года, никто их практически не делает.

 

Движение без боли

- Вы уже давно не делаете зарядку по утрам? У вас болит спина? У вас сидячая работа? И вы давно забыли, что такое приятная прогулка? В таком случае, эта программа для вас.

 

К здоровью через движение

к здоровью через движение

Хотите чувствовать себя хорошо? Тогда обязательно двигайтесь. Так считают все герои сегодняшней программы.

 

Зарядка как лекарство

- Всего лишь 10 минут утренней зарядки и наше здоровье буквально преображается. Оказывается головные боли, сердечные заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни суставов и прочее-прочее другое можно излечить при помощи утреней зарядки. Давайте учиться, как это делать, потому что мы все хотим быть здоровыми.

 

Раскрываем секреты богатырского здоровья

богатырское здоровье

Белолицые красавицы с походкой как у лебедушки, сильные и мощные богатыри с добрым сердцем и чистой душой – все эти герои русских былинных сказаний, где они сегодня? Видим ли мы их на наших улицах? Если мы вернем старинные рецепты, сможем ли мы вновь вернуть людям эту красоту души и тела? Давайте поговорим сегодня об этом.

 

Чудо-люди

Наши способности иногда бывают скрыты достаточно глубоко. Иногда их удается выявить случайно, иногда люди сами развивают свои невероятные способности. Скрытые возможности человеческого организма – как хочется найти в себе тоже что-то необычное, развить это, да пользоваться этим потом. Возможно ли это?

 








 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com