На главнуюКонтактыКарта
На главную
Народные средства и комментарии врачей
к ним на программе Малахов+, конспекты
    
 
 
 

Как не перейти грань, и не начать вредить своему здоровью?

Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Не для пития, а пользы для
- Австралийские учёные пришли к выводу, что занятия спортом и бокал красного вина в день продлевают жизнь человека на шесть лет. Так ли это?
Давайте в нашей сегодняшней программе обратимся к достаточно серьёзному вопросу – «что такое вино в нашей жизни?». Это удовольствие, это алкоголизм, или может быть стоит найти разумную середину, для того, чтобы вино употреблять только с пользой для своего здоровья. Ну а уж если в вашей жизни случился какой-то негатив, связанный с вином, давайте научимся, как избавляться от его последствий.
 

Мифы о полезных продуктах

Знаменитая книга, «О вкусной и здоровой пище», которая вышла в 50-х годах прошлого века, говорит о том, что на завтрак нужно съесть сосисочки с зеленым горошком, сделать тостик поджаристый с колбаской, маслицем и сыром. Макароны по-флотски, селедка под шубой, салат оливье. Все это те рекомендации, которые в этой книге приветствуются. Сейчас мы ополчились против этих продуктов, и считаем, что мюсли на завтрак и обезжиренный йогурт, это очень полезно,… а что жирность вообще должна быть нулевой. Правы ли мы, что мы так поменяли свое отношение к пище? Может быть, во многих вопросах мы заблуждается? Давайте сегодня с вами в этом разбираться.

 

Внимание! – Соки!

Знаменитый историк 19 века, Бреккер (имя не точно), в своей книге выдаёт секреты Екатерины Великой. Он пишет так: «она ежедневно пила свежевыжатый свекольный сок и протирала кожу кубиками льда из замороженного сока». Но оказывается употребление соков может быть не только полезным. Оказывается старейший житель планеты, которому было 115 лет, умер от стакана яблочного сока, а не от старости. Так как же понять, когда соки полезны, и когда вредны? Как научиться правильно подбирать соки?

 

Чтобы травы не стали отравой

 - Лечиться травами обычно считается делом безопасным. И действительно, всё-таки это не таблетки, не уколы, не пилюли, а всего лишь травки, а поэтому люди очень часто набрасываются на травяные настои, лекарственные снадобья. А так ли они безобидны? Ведь существует скрытая угроза траволечения.

 

Типичные ошибки оздоровления

- Люди часто пишут, что попробовали тот или иной метод оздоровления, но к сожалению результаты оказались не такими, которые они ожидали. Так в чём же причина? Может у каждого метода оздоровления есть свои подводные камни?

 

Как избежать крайностей в борьбе за здоровье

У каждого свой путь к здоровью. Кто-то начинает заниматься голоданием, кто-то активно занимается очищением организма, а кто-то каждый день занимается закаливанием. Как в этом вопросе оздоровления не перейти грань, и не начать вредить своему здоровью? Именно этому мы решили посвятить сегодняшнюю программу.

 

Запретный плод

Мы сегодня поговорим о вреде и пользе овощей и фруктов

 

Не все травы полезны

На протяжении многих веков люди из уст в уста передают рецепты лечения лекарственными травами. И до сих пор многие люди лечатся действительно при помощи трав. Но как сделать так, чтобы эти рецепты были правильным, чтобы они не навредили нашему организму? Именно об этом будет сегодняшняя наша программа.

 

Берегитесь – оздоровление по Малахову. Первые шаги

Наша программа, Геннадий Петрович в эфире всего полгода, но уже есть первые результаты. Об этом можно судить по огромному количеству писем, которые вы к нам присылаете, …спасибо за них. И мы сегодня попытаемся проанализировать, что же хорошего было за это время, и попробуем провести нашу первую работу над нашими с Вами ошибками. Геннадий Петрович, тема нашей сегодняшней программы «Берегитесь – оздоровление по Малахову. Первые шаги».

 








 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com