Всегда ли мы этот сосуд держим в хорошем чистом состоянии?

Подборка конспектов выпусков ток-шоу Малахов+ посвящённых очищению организма.



Чистка печени – за и против

 - Современные учёные подтвердили, что печень это своеобразная химическая лаборатория. И сегодняшнюю нашу программу мы решили посвятить тому, как правильно питаться, чтобы не навредить печени. И как же её всё-таки правильно почистить.

+113


Очищение организма

 Геннадий Петрович, в своих книгах вы часто пишете, что для того, чтобы человек мог начать оздоровление, сначала необходимо почистить организм. Но далеко не каждый из наших зрителей знает, как правильно за это взяться.

+103


Разгрузочный день с пользой

 - Всем знакома такая ситуация: «Вот завтра я возьмусь за своё здоровье. Вот завтра я начну делать гимнастику. Вот завтра… Вот завтра…». Да, завтра наступает, а и послезавтра наступает, и как говорится «а воз и ныне там». Но в жизни бывают такие ситуации, когда за один день своему организму можно помочь.

+50


Очищение: устроим субботник в организме

 Весна! Наконец-то наступила весна, это время обновления в природе. Первые цветы, первые листочки. В это время чистится и человеческий организм. И самое время привести его в порядок. Геннадий Петрович, давайте сегодня разработаем целую систему очистки организма, для того, чтобы все наши зрители выглядели на «5».

+47


Промываем почки

 Зачастую мы дышим плохим воздухом, едим не правильную пищу, пьем плохую воду. И все это ложится нагрузкой на наши почки. Давайте же научимся им помогать. От них зависит то, как мы себя чувствуем, как мы выглядим, и, в конечном счете – длина нашей жизни.

+41


Голод, как лекарство?

  - О лечебном голодании ходят легенды. Ему приписываются невероятные свойства. Он якобы очищает нас от шлаков, избавляет от болезней, помогает похудеть.  А что на самом деле происходит с организмом, когда человек голодает? И всякий ли организм одинаково реагирует на эту непростую процедуру?

+35


Голодай, а меру знай

 - Лечебному голоданию приписывают поистине необыкновенные свойства. И снижение веса, и оздоровление организма. Действительно ли это так? Таятся ли какие-то скрытые опасности в лечебном голодании? Давайте в этом разбираться вместе.

+33


Летнее очищение организма

Лето – самое благоприятное время для того, чтобы заняться своим организмом. Когда много зелени, овощей, фруктов – нам легче всего привести свое здоровье в порядок. Сегодня мы узнаем, как эффективно чистить свой организм, как правильно питаться для того, чтобы за это лето набраться здоровья на целый год.

+30


Весеннее очищение, избавляемся от шлаков

 Весна, это чудесное время года природа встречает обновлением. И любому человеку тоже хочется весной выглядеть получше, чувствовать себя получше. Как это сделать? Чаще всего люди прибегают к замечательной процедуре очищения организма. Но делают все по-разному, и не всегда эта процедура бывает успешной.

+29


На разгрузку становись!

Геннадий Петрович, как каждый работающий человек должен иметь выходной день, чтобы восстановить свои силы – так и нашему организму необходим разгрузочный день, для того чтоб он дальше мог работать нормально. И поэтому в сегодняшней нашей программе мы с Вами узнаем уникальный рецепт разгрузочного дня на травах. Мы узнаем с Вами, что нужно есть один раз в неделю, чтобы сбросить 30 кг. А так же сытый разгрузочный день, оказывается это тоже возможно. Как назовем нашу программу?

+25


Чистим вместе организм

 - Наше тело очень часто сравнивают с хрупким сосудом. Но всегда ли мы этот сосуд держим в хорошем чистом состоянии? Ведь за годы нашей жизни мы успеваем набить в него столько неправильного. Он загрязняется неправильным питанием, неправильным образом жизни, дурными мыслями. Так как научиться держать свой сосуд в чистоте? Что такое на самом деле шлаки и как от них избавиться?

+22


Едим и чистимся

 Известный натуропат Поль Брэгг, утверждал что секрет настоящего здоровья заключается всего в трёх словах: очищайте свой организм. И сегодня мы хотим узнать, действительно ли продукты, которые мы употребляем в пищу могут стать ещё и лекарством, которое очищает наш организм.

+22


Как правильно очищать организм

 ГМ: Да, кстати, Аннушка, вот 2 аквариума.
 - Один какой-то такой нормальный, а второй розовый.
ГМ: Вот смотри, вот такой вот мутный, розовый – это говорит о том, что такой становится наш организм после 40-50 лет эксплуатации.

+15


Как почистить свой организм от шлаков?

 Тема нашей сегодняшней программы родилась не случайно. В нашу редакцию приходят многочисленные письма от Вас телезрителей, и там очень часто звучит один вопрос. «Как почистить свой организм от шлаков?» Именно эта тема нашей сегодняшней программы.

+11


Арбуз - польза или вред?

Арбуз - польза или вред

Конец лета – настоящий праздник для любителей арбузов. Марк Твен говорил: отведайте арбуза, и вы узнаете, что едят ангелы. Но всем ли он полезен? Как не стать жертвой нитратов и не подорвать здоровье арбузным очищением?

+10


Голодание, продлевает жизнь?

 - Ученые обнаружили в организме человека ген, который отвечает за долголетие. Но ген этот начинает работать только в случае экстремальной ситуации, например, во время голодания. Так что же это плучается? - Если мы голодаем, мы тем самым продлеваем себе жизнь? Именно об этом мы хотим поговорить сегодня.

+9


Чистим печень – продлеваем жизнь!

 В сегодняшней программе будем говорить о том, как можно защитить нашу печень, а в случае необходимости даже ее обновить. О своих страданиях печень говорит только тогда, когда она терпеть просто не может. Как сохранить здоровье печени? Как ее восстановить всего за три месяца?

+5


Очищаем организм перед праздниками

- Существует обычай – на Новый год выбрасывать из дома старые вещи, для того, чтобы освободилось место для новых.
ГМ: того же самого требует и наш организм – генеральной уборки хотя бы раз в год.
- Мы так и решили назвать нашу сегодняшнюю программу: «Очищаем организм перед праздниками».

+3


Как голодать 36 часов

 Знаменитый диетолог Поль Брег считал, что для очистки организма очень полезны голодания. Но он считал, что длительные голодания полезны скорее в теории. На практике же он предпочитал 36-ти часовое голодание. «Как голодать 36 часов?» - именно такая тема у нас сегодня.

0


Как избежать крайностей в борьбе за здоровье

У каждого свой путь к здоровью. Кто-то начинает заниматься голоданием, кто-то активно занимается очищением организма, а кто-то каждый день занимается закаливанием. Как в этом вопросе оздоровления не перейти грань, и не начать вредить своему здоровью? Именно этому мы решили посвятить сегодняшнюю программу.

0

  • Яндекс.Метрика