На главнуюКонтактыКарта
На главную
Народные средства и комментарии врачей
к ним на программе Малахов+, конспекты
    
 
 
 
Главная » Библиотека » Статьи-разное
 
Статьи-разное :: Новости :: Детское здоровье :: Мужское здоровье :: Женское здоровье :: Красота :: Хорошая фигура :: Методы-питания :: Пища :: Травы :: Движение-жизнь :: Массаж :: Здоровый сон :: Вредные-привычки :: Психология :: Стоматология :: Лечимся :: Мед-сервис :: Прочее
 
Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Методика А.И. Берга. Рости

Эти упражнения способствуют не только росту, но и формированию правильной, красивой осанки, так что рекомендую всем "выкроить" немного времени для занятий. Колебания в росте за период одного занятия могут составить 0,3-2 см в зависимости от интенсивности занятий, времени суток, ваших индивидуальных особенностей. Правда, этот прирост не стабилен — он держится от нескольких часов до суток, однако систематические занятия помогут не только удержать его, но и нарастить. Желаем успеха!

 

Чем полезен бег по утрам?

Из всех видов физической нагрузки, пожалуй, бег является самой доступной и оздоровительной процедурой. Действительно, достаточно уделить этому занятию около 40 минут утром несколько раз в неделю, как желанный результат не заставит себя ждать.

 

Лечебный эффект моржевания

 Более ста лет назад баварский священник и медик Себастьян Кнейп попытался систематизировать тысячелетнюю историю применения холодных ванн. Помог ему в этом собственный опыт – заболев пневмонией, он окунулся в ледяные воды Дуная, и сразу стал поправляться. Сегодня закаливание и моржевание продолжают находить новых поклонников.

 

Простатит и велосипед

Велосипед сегодня помогает лечить довольно большое количество самых разнообразных заболеваний – сердечно-сосудистыеи ожирение, в том числе и простатит.

 

Санаторий Целебные ключи (Удалянчи, Китай, Отзывы)

Замечательный санаторий Целебные ключи в Китае принимает и россиян. Более того, он пользуется популярностью. Организацию поездки берет на себя турфирма из Благовещенска Турист. Что ожидает вас во поездке? Все ли проходит гладко? Читайте описание и отзывы!

 

Как накачать мыщцы груди

Сегодня мы рассмотрим упражнения для мышц груди. Накачать грудные мышцы правильной формы не просто, для этого придется хорошо поработать. Сейчас рассмотрим основные упражнения для мышц груди.

 

Занятия спортом для здорового образа жизни

Активный здоровый образ жизни является неотъемлемой частью жизни любого современного человека, занимающийся спортом и закаляться.

 

Кедровая бочка для похудения

Пожалуй, любой человек в этом мире мечтает сохранить легкость и стройность на всю жизнь. Ведь кроме красоты это еще и абсолютно другое мироощущение!

 

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗАКАЛИВАНИЮ

В детстве ваших пап и мам призыв "Старайтесь больше ходить!" поверг бы в недоумение. Сколько разных игр затевалось тогда во дворах, на пустырях и окраинах: это и казаки-разбойники, и пряталки, и лапта, и игры в мяч. Всего не назовешь!

 

Здоровье – превыше всего

Здоровье всегда должно быть для человека на первом месте. Ведь это фундамент всей его жизни.

 


 
Яндекс.Метрика
 © Copyright 2006-2017. Конспекты телезрителя malahov-plus.com