Статьи-разное



Малоподвижный образ жизни - это дорога в больницу

Без сомнения, одной из важнейших ценностей для человека является его здоровье.Вот несколько рекомендаций, которые помогут в его укреплении и помогут вам снова почувствовать себя "в форме".

0


Как сохранить здоровье: 3 совета от компании Интер Атлетика

Каждый человек, конечно же, мечтает о долгой и хорошей жизни. Но если со здоровьем неладно, то и существование становится сложнее, а мечты о долгих годах – гарантировать никто не возьмется.

0


йога Айенгара

Каждый слышал о йоге. Говоря о ней, мы представляем себе сразу что-то расслабляющее и очень полезное. Существует две основные разновидности йоги в современном мире – хатха и айенгар. Люди по-разному отзываются об этих видах, однако предпочтительнее считают второй вид.

0


Лечение, омоложение, отдых и активное времяпрепровождение возможны? В Беларуси – конечно!

Чтобы приятно и с пользой для здоровья провести свой отпуск, получить заряд эмоций и воспоминания на долгое время – спланируйте отдых в здравницах красивой, приветливой и доброжелательной Беларуси.

0


Особенности и преимущества оздоровительного отдыха

С каждым годом оздоровительный отдых становится все более популярным. В этом нет ничего удивительного, ведь так можно не только отдохнуть, но и поправить свое здоровье. Особенности оздоровительного туризма.

0


В отпуск за здоровьем!

Отпуск нужен, в первую очередь, чтобы хорошенько отдохнуть от трудовых будней, переключить свое внимание и просто расслабится. Но не стоит и забывать, что его надо также максимально использовать для общего оздоровления своего организма.

0


Боли в спине? Поможет Йога!

Разработана уникальная методика «Хатха-йога. Корректный подход к позвоночнику», которая позволяет сохранить здоровье позвоночника и укрепить спину, при чем эти несложные упражнения йоги смогут выполнять даже начинающие, независимо от возраста и веса.

+5


Корпоративные решения для здоровья офисных сотрудников – от спортзалов до спортивных сборов

В условиях современного бизнес-мира очень трудно вести здоровый образ жизни и этого страдает производительность работы. Поэтому многие фирмы сейчас стали уделять пристальное внимание поддержанию здоровья сотрудников и в частности через спорт.

0


Выбери свой фитнес-зал

На сегодняшний день существует множество направлений в фитнесе, ведь все люди разные, если вы очень активны, то сможете выбрать что-то энергичное, подходящее к вашему ритму, но бывают люди медлительные, которые не любят резких движений и напряжения им подойдет более мягкие направления.

0


Ходьба для здоровья, лечебная ходьба, польза ходьбы пешком

Наверное, мало кто будет спорить с тем, что польза регулярной ходьбы очевидна, ведь она способствуют снижению артериального давления и уровня холестерина, является  хорошей профилактикой  сердечнососудистых заболеваний.

0

  • Яндекс.Метрика