Сегодня 3 июля, пятница - 12 лунные сутки. Сейчас активно сердце, поэтому рекомендую сократить количество чашек кофе или крепкого чая, чтобы не подстёгивать его работу. Лучше пить травяные чаи из листьев малины, земляники, мяты и зверобоя. Они содержат нужные для организма биологические вещества, за счёт чего укрепляют его. Летом старайтесь есть больше зелени, это позволит создать витаминный резерв на осень и зиму. Поэтому свежие салаты должны быть на вашем столе постоянно.
Завтра 4 июля, суббота - 13 лунные сутки, имеют символическое название «кольцо». Считается, что завтра активнее идут процессы омоложения организма. Энергетически активны желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости. По этой причине завтра полезны всевозможные массажи брюшной полости, а также водные процедуры. Завтра рекомендую больше быть на свежем воздухе. А если есть возможность, то поплавать в реке или озере.
- Многие садоводы сейчас ведут беспощадную войну с сорняками,… лопухом, снытью, лебедой, мокрицей. А ведь, сколько пользы находится в этих сорняках. ГМ: Они все время растут и растут, обладают огромной силой. За это народная медицина их и ценит. - А как они помогаю справиться с лишним весом,… это тоже заслуживает внимание.
- Геннадий Петрович, вы знаете, как каким выводам пришли американские онкологи из университета Техаса? Оказывается, всего четыре тарелки салата (салата-овоща) в неделю спасают человека от возможности заболеть раком. А сколько в другой огородной зелени, в луке, укропе, петрушке, кинзе,… кто-нибудь такой эксперимент проводил? ГМ: я думаю, что этот эксперимент проводили очень давно, потому что ещё древние врачи, это Гален, Авиценна, с помощью огородной зелени лечили. Но сейчас почему-то об этом забыли, мало, кто это использует. - В таком случае всю нашу сегодняшнюю программу посвятим вот этой огородной зелени.
- Мы все любим вкусно поесть. Сегодня в нашей программе мы вам расскажем о замечательных продуктах, которые должны быть всегда на столе у человека, который заботится о своем здоровье. Узнаем, какой мед больше всего любит наш желудок, можно ли голодом вылечить гастрит. ГМ: Но это еще не все. Мы с вами узнаем, как приготовить целебную кашу. Как найти точки на нашем теле, которые помогут улучшить состояние всего организма.
Мы сегодня будем говорить о достаточно серьезной проблеме. Казалось бы, на улице жара, ее так ждали, но как же тяжело приходится в жаркую пору гипертоникам. Они все время жалуются на то, что у них поднимается давление, что они себя плохо чувствуют, и еще жалуются на то, что у них болит сердце. Как поступать гипертоникам, в эту летнюю жару? ГМ: Сегодня мы поговорим о том, как гипертонику пережить жару без последствий. Как использовать сено, как приготовить целебный квас. Что надо сделать из огурцов и свеклы, для того, чтобы облегчить свое состояние.
- «Болезнь не наказание, она указывает нам на наши ошибки, не дает совершать ошибки более серьезные. Она помогает нам вернуться нам на путь истинный». Именно так размышлял английский ученый, доктор Эдвард Бах. Этот доктор, в начале 20-го века, разработал цветочную терапию. Он находил растения, которые способны исцелять различные недуги. ГМ: да, я слышал об этом учёном. Ему было достаточно, как говорит легенда, по одному запаху определить, на сколько и для чего этот цветок можно использовать. - На основе цветочных настоев он делал целебные снадобья. И сегодня мы тоже с вами поговорим о том, какие же снадобья можно сделать из тех цветов, которые мы привыкли видеть рядом с собой.
- Сейчас практически на любой поляне, на любой опушке в лесу мы видим целые ковры одуванчиков. Замечательный жёлтый цвет, яркий, солнечный, дарящий нам радость. И мы, порою, не замечем этот скромный цветок, а зря. Ведь в нём скрыта огромная целебная сила. ГМ: ещё древние врачеватели с его помощью лечили огромное количество болезней. О полезных свойствах одуванчика сочиняются стихи.
Самый первый летний мальчик – в жёлтой шапке одуванчик Он уж очень всем полезен – много кальция, железа Применяют же практически как средство диуретическое Ревматизм таит угрозу, при крапивнице, неврозах… Выпьешь, сразу успокоишься – это средство от бессонницы Холестерина уровень снижает, при подагре помогает
- Клубника, эту ягоду часто называют королевой ягод. Но многие люди считают, что клубника это источник беспощадной аллергии. Так всё-таки полезна клубника, или нет? ГМ: не смотря на то, что клубника появляется на наших огородах и рынках первой, это не только вкусная ягода, но и очень полезная. Ведь по содержанию аскорбиновой кислоты она уступает лишь черной смородине. Вот смотрите: вот в этих пяти ягодах клубники содержится столько же аскорбиновой кислоты, как вот в этом крупном апельсине. - Геннадий Петрович, ну в таком случае давайте сегодня поговорим об этой целебной ягоде, и узнаем, как правильно её употреблять c пользой для своего здоровья.
Сегодня мы с вами будем говорить о заболеваниях дыхательных путей. Больное горло, воспаление лёгких, бронхит, астма – всё это те заболевания, которые у нас, к сожалению очень распространенны. Но именно у нас, на Руси, огромное количество рецептов, которые помогают избавиться от этих заболеваний. ГМ: да, количество рецептов огромное. В основном применяются растения, которые содержат слизи и сахара, потому что они лучше всего влияют на наши лёгкие.
Наступило лето. Чем утолить жажду в это жаркие дни. Кто-то пьет воду, кто-то увлекается минералкой, кто-то любит квас, кто-то свежевыжатые соки. Что же полезней?
Сегодня 3 июля, пятница
Завтра 4 июля, суббота